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「海产」搜寻结果

总共找到 192 笔符合关键字「海产」的资料

吃生鱼片有风险！安心吃4秘诀

…卫生问题，才能吃得健康。][91465] 你可曾在各大海产店、知名日式料理、宴会酒席中，看过活跳跳且头尾健全的鱼儿，就是要让你知道是多新鲜的活鱼生鱼片。普遍认为这条鱼现宰现杀…
http://www.top1health.cn/Article/248/33897
让柠檬水效果倍增！巧加维生素B、C

…高，尤其是精制的食品几乎不含维生素B1，大多数的蔬菜、水果和海产类也偏低。比较丰富的是猪牛肉类、坚果类、全榖类。含维生素B2丰富的食物类别有：乳制品、全榖类、坚果类…
http://www.top1health.cn/Article/248/30387
你有类风湿关节炎？3类食物要忌口

…类风湿性关节炎患者食用，如海鲜类、高胆固醇类等。 **1.海产：** 海产中含有尿酸，被人体吸收后，会在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。海带、海参、海鱼、海虾等海产品不宜…
http://www.top1health.cn/Article/248/30276
癌症术后怎么吃？法国吐司当点心

…等。硒则能提高细胞的抗氧化能力，含有硒的食物有肉类、鱼贝类、海产等动物性食品。 **来喝百菇鲜鸡汤　营养师教你煮** 为了让癌友和家属更了解该如何自备饮食，郑欣宜营养师设计…
http://www.top1health.cn/Article/320/30239
痛风别吃秋刀鱼！营养师教聪明吃

… **非急性发病期** 请避免高普林食物，比如内脏类、海产类、发芽豆类、芦笋、紫菜、香菇等。蛋白质要适量摄取，平日可食用豆、鱼、肉、蛋3至4两；王子南营养师表示，如果想吃点海…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193
IQ、EQ不重要　肌肤的SQ靠它来加分

…油，其他蔬菜如菠菜、花椰菜等也含有Q10。 2. 动物类：海产食物皆富含Q10，其中以鲭鱼、沙丁鱼、鲔鱼较为丰富，牛肉、鸡肉也有。 3. 坚果类：如花生、胡桃、腰果等。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/29967
冬日嗑火锅　营养师：3点保证不发胖

…、腌渍及加工制品吃过量，容易增加肾脏负担，因此豆制品、肉类、海产及蛋要适量摄取、勿吃过量。使用调味料时要掌握清淡、少油少盐的原则，且尽量不要加沾酱，以免油脂及钠含量摄取过多。
http://www.top1health.cn/Article/101/29908
丰胸只吃青木瓜？中医说：这个超有效

想要丰胸，一定要有充足的营养，还有良好的气血循环，才能把养分送到胸部。青春期是丰胸的黄金期，除了可以喝常见的青木瓜炖猪脚，中医师推荐，油脂含量较低的「当归乌骨鸡」也很好！如果已经过…
http://www.top1health.cn/Article/320/29814
低钠饮食酱吃　5诀窍正确减盐不伤身（下）

…又高蛋白质且水分少的食物，自然食物如蛋白、豆制品、鱼、肉类与海产等皆是。市售透析专用的营养补充品不管是粉状或是液状，都是低磷又高蛋白质的产品，可以安心食用。这些产品易吞咽及…
http://www.top1health.cn/Article/248/29800
陈海茵奶量大减！中医爆料：这样快速发奶

…许多锌、铬等微量元素，有助促进母奶分泌。不过，一定要采用新鲜海产，以免引发宝宝过敏。
http://www.top1health.cn/Article/320/29746
男性必知！这9类食物不吃会后悔

…油三酯等作用，对心血管特别有帮助。 **7.动物内脏、海产品、蛋黄等富含硒的食物** 多项研究发现，补充硒有助于降低前列腺癌、结肠癌等癌症风险。 **8.花生、瓜子、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29696
助「性」法宝：生蚝补锌一级棒？

…的法宝。一说到补锌，许多人直觉想到「生蚝」，因此到了海产店，牡蛎和生蚝类料理总成为男性必点美食。不过，根据卫生福利部食品营养成分资料库，锌含量排名第一的食物却不是牡…
http://www.top1health.cn/Article/323/29670
减盐无盐迷思　你的健康被「碘」当！

…至于吃含碘盐仍无法填补的缺碘漏洞，则可靠高碘食物，例如藻类、海产类、蛋奶制品等来做补充。 2. 吃天然高碘食物相对的，询问哪一种食物含碘量最高？有8成5(85.7%)的受访…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
打了没事，吃了有事？又爱又怕的肉毒杆菌

…与土壤、污泥接触之食物都应特别注意处理，尤其是香肠、肉制品及海产鱼罐头等食品。冷藏或冷冻是无法消灭此细菌的，只有高温（摄氏100度）加热才具有杀菌效果。市面上虽然很多食品标…
http://www.top1health.cn/Article/248/29363
妊娠荨麻疹奇痒难耐　勿热敷乱涂药

…吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，避免过多食用辛辣及高糖、油腻、海产品等食物。  ![][84941] **2.切忌乱涂药** 当皮肤搔痒时，可以…
http://www.top1health.cn/Article/17/29061

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