暑熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暑熱」搜尋結果

總共找到 190 筆符合關鍵字「暑熱」的資料

火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

上火氣情況可分成陽暑和陰暑兩種，陽暑就是暑熱，而寒濕在中醫屬於陰邪，稱為「陰暑」。濕氣造成汗孔閉塞，暑熱氣無法透過排汗散出；會有無法排汗、怕冷發熱，頭痛身重，肩頸僵硬等症狀。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…、養脾的好時機。不過，也正由於長夏時節、雨水較多，在暑熱夾溼下。倘若，日常生活又未加以留意，濕氣、暑氣難消下，就容易造成脾胃受困，使人體出現精神萎靡、缺乏食慾、胸悶腹脹等諸…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
防涼麵熱量、高油5危機！減重族這樣吃才對

炎炎夏日來碗爽口的涼麵，既開胃又消暑！不過，對於有瘦身需求的朋友來說，看似食材組合簡單的傳統花生麻醬涼麵，可是暗藏5健康危機！小小一盤熱量可能就有500～600大卡，等同於吃下2碗…
http://www.top1health.cn/Article/80/40383
男子運動過猛一命嗚呼！安「心」運動靠這4招

…協會建議，心臟病患者、50歲以上及體重過重的民眾，應特別注意暑熱對身體造成的傷害，在中午至下午3點應避免到戶外活動；外出時盡量穿著通風、淺色衣物、穿戴帽子及太陽眼鏡以避免熱傷害，並…
http://www.top1health.cn/Article/248/40380
夏天沒事多喝水　助排毒還可以防中暑！

台灣的夏天一年比一年炎熱，熱到讓人不想出門。在這樣的天氣裡，最適合我們窩在家裡認識一個在夏天裡，沒它你會活不了的營養素：水！ ![][106552] 雖然水和醣類、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256
喝椰子水消暑？容易經痛這8類人不宜

…以中醫角度來看，椰子水味甘、性微涼、無毒。入心、脾經，具有解暑熱、生津止渴、利尿、驅風熱之效。適度飲用對於風熱性感冒，並伴隨有發燒症狀者，亦有幫助降溫、退燒的作用。 **【喝…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078
熱中暑、熱衰竭、熱痙攣，你搞得清楚嗎？

日頭赤焰焰，醫院急診室的嚴重熱傷害病患人數，有明顯增多現象。不過，醫師表示，「真正熱中暑的人很少」，大部分屬於因高溫環境造成大量流汗的熱衰竭類型，只要盡快補充水分和電解質，死亡風險…
http://www.top1health.cn/Article/240/39009
熱傷害人數增7成！這6種人中暑愛找碴

熱死了！體感溫度動輒飆破40度，實在受不了。根據衛福部統計，熱傷害人數今年較去年同期(5至6月中)增加7成，提醒6大高危險族群，要提高警覺，注意防中暑。 ![容易中暑的6大高危險…
http://www.top1health.cn/Article/248/40102
抗暑食補妙方！古法生脈飲讓體內自然散熱

台灣夏季氣候潮溼悶熱，身體易淤積溼氣、排熱不易，加上錯誤的消暑習慣，易讓身體受到「熱傷害」。中醫師提醒，消暑最忌諱冰冷及生活環境過度低溫，讓身體氣行不順、排汗不易，建議適度使用傳統…
http://www.top1health.cn/Article/80/40080
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…涼血的效用。可治療心煩口渴、目赤血絲、小便灼熱頻尿、解酒及中暑熱症等。 **★【藕汁牛奶】** **材料：**牛奶250毫升；鮮藕汁、鮮梨汁各50毫升；生薑汁、韭菜汁各5毫…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…的效果。無論是蔥白或蔥綠，一般人正常食用，都不用擔心會上火。暑熱貪涼的感冒，也可以蔥白入湯或煮粥，發汗祛邪又不怕上火。  ![辛香料有助提味、開胃，還能幫…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…黃瓜、菜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍等，可生津止渴，祛除暑熱。如冬瓜含水量高達96%，居一切蔬菜之冠，還可降低血壓，進而保護血管。  ![生薑是溫熱食…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
夏日滅火氣有方法！五臟上火這樣調

…身對熱的調節能力不好。一旦暑氣上身，在陰液不足，無法平衡外在暑熱的影響下，特別容易產生虛火，導致陰虛火旺，引發一連串不適上身。至於內在因素，則與個人的生活作息、飲食習慣，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774
吃「天生白虎湯」西瓜最消暑　6大族群碰不得！

…，又是何等暢快！但是，中醫師提醒，雖然西瓜確實有解渴生津、解暑熱之效；不過，由於西瓜性偏寒涼，並非人人都適宜食用。尤其是，正值生理期、懷孕中等6大族群更是碰不得！ ![][103…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644
中暑分「陰陽」！西瓜加這一味更解暑

…冒症狀，既有「風寒」表症（發熱惡寒、頭重身痛、無汗），又有「暑熱」裡症（心煩口渴、小便短少）的寒包火現象。此時可用新加香薷飲或是黃連香薷飲來治療。 **輕微中暑！刮痧消暑見紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/38773