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「免疫能力」搜尋結果

總共找到 228 筆符合關鍵字「免疫能力」的資料

禽流感逆襲！中醫吃出抗病力，山藥、黃耆超有效

…做好自主健康管理，中醫師提醒，善加利用中藥養生，也有助於加強免疫能力，包括：山藥、黨參、黃耆、生薑等，都是適合搭配食用的中藥材。 **中醫：發生流行性感冒　與不正之氣侵襲…
http://www.top1health.cn/Article/258/51247
一天能吃幾顆蛋？比數量更重要的是…

…富含豐沛的卵磷酯，是腦中髓鞘的主要成分，可避免智力衰退及增強免疫能力；成分中的豐富維生素A，能保護黏膜組織的完整並維持正常視覺；維生素B群可參與身體的新陳代謝。 **吃雞…
http://www.top1health.cn/Article/248/50867
肥胖會傳染？！減重名醫：原來禍首是這一種病毒

…6的疫苗，但現階段還無法量產，不過，人們仍可以透過提升自己的免疫能力，降低感染病毒的風險。對於這項發現，仍有許多醫生不以為意，認為現代人吃太好、動太少才是肥胖主因。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/250/50400
【影音版】戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

…是不錯的方法！水果富含各種植化素，有助於提升抗氧化能力、調節免疫能力，酸甜滋味也能改善心情，又不必擔心精製糖的負擔。以下列舉不同症狀對應的飲食方法： **1.口乾**…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857
【影音版】提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…必需調整飲食內容。健全的免疫系統可減少患病的機會，要增強自身免疫能力，可從改變健康的飲食習慣開始。尤其，本身屬於虛弱的體質，更必需藉由日常飲食來調理，只要攝取適當的營養，即有助於增…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975
【影音版】迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…菜、義大利的帕瑪森乾酪等發酵食品，有助於預防心血管疾病、增強免疫能力、促進腸胃道消化與吸收。 **3.營養價值提高** 經過發酵後的食品，微生物及微生物的代謝產物具…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844
提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…必需調整飲食內容。健全的免疫系統可減少患病的機會，要增強自身免疫能力，可從改變健康的飲食習慣開始。尤其，本身屬於虛弱的體質，更必需藉由日常飲食來調理，只要攝取適當的營養，即有助於增…
http://www.top1health.cn/Article/141/44561
提高長輩免疫力　必吃蛋白質＋抗氧化營養素！

隨著年齡的增長，身體各個器官開始老化，身體防禦機制大不如前，免疫能力自然而然的也逐漸下降。老年人常因為咀嚼困難、食慾不好、乳糖不耐症、誤信偏方等因素，而導致熱量和蛋白質攝取不足進而…
http://www.top1health.cn/Article/253/44539
秋冬增強阿公阿嬤抵抗力，快補充5大營養素

…生理壓力、作息不規律、缺乏運動，營養不均衡也會大大影響我們的免疫能力，適度攝取以下五種營養素，健全身體防護力。 **營養素1／多醣體** **食物來源：香菇、猴頭菇、白木耳…
http://www.top1health.cn/Article/253/43471
戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

…是不錯的方法！水果富含各種植化素，有助於提升抗氧化能力、調節免疫能力，酸甜滋味也能改善心情，又不必擔心精製糖的負擔。以下列舉不同症狀對應的飲食方法： **1.口乾**…
http://www.top1health.cn/Article/189/43344
貪杯恐釀乳癌！研究：葉酸可降低罹患乳癌風險

…體新陳代謝的過程中製造一些致癌因子，更何況酒精還會降低身體的免疫能力。當然，最有力的解釋是婦女喝酒會增加女性荷爾蒙的分泌。研究者認為，大部分的乳癌危險因子都與女性荷爾蒙有關…
http://www.top1health.cn/Article/308/43377
ABCDE全包了！吃綜合維他命到底好不好？

… 4. 抗氧化作用，中和有害人體的自由基。 5. 加強免疫能力。 **維他命B群：預防貧血、幫助能量代謝、維持神經和肌肉健康** **1.維生素B1** …
http://www.top1health.cn/Article/320/43133
迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…菜、義大利的帕瑪森乾酪等發酵食品，有助於預防心血管疾病、增強免疫能力、促進腸胃道消化與吸收。 **3.營養價值提高** 經過發酵後的食品，微生物及微生物的代謝產物具…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207
擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

…頭前下方凹陷處。時常按壓能使人體氣血暢通，減輕精神壓力、增強免疫能力。 **多功能肩頸按摩器　連小腿也可以按得到！** 多功能肩頸按摩器由於具有分體式可拆式拉帶設計，不只能…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787
改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴

…內因是氣血循環不良、臟腑功能失調。要避免過敏發作，首先要提升免疫能力、改善體質。中醫論點「急則治其標，緩則治其本」，中醫對過敏性鼻炎的治療，急性發作時期以穩定症狀為主，緩解…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863

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