華人健康網

大多数人每天至少早晚都会刷牙1次，以保持口腔清洁！不过，日前却有调查指出，“牙刷使用3周后，可能存在上百万只细菌，是马桶的80倍之多，其中更包括易致病的链球菌、大肠杆菌等细菌的身影。”让不少网友担忧，是否会因此将病菌吃下肚，危害健康？究竟牙刷要多久换一次，牙刷上的细菌是否对人体有害？且听牙医生怎么说！

牙刷细菌量超高，担心染害健康？免疫力低下者才要当心

李昆缙牙医生表示，虽然有不少实验发现，牙刷在使用一段时间后，沾附于上的细菌数确实有显著增加的趋势。而在众多细菌中更包含了链球菌、大肠杆菌等潜在致病菌。不过，其也强调，即便如此民众也无须过度恐慌、忧虑，甚至因此不敢刷牙。

李昆缙医生指出，人体的口腔平常本就不是无菌的状态，因此牙刷上的细菌不至于会对人体健康带来伤害。除非在人体免疫系统低落，或是有糖尿病、癌症等疾病侵扰特殊情况下，口腔细菌才有可能引起致命性疾病。

口腔内的细菌过多，多半只会导致口臭的发生，且在牙膏、牙刷的帮助下正确洁牙，不但有助减少口臭发生、清除藏匿于牙缝中的食物残沾，更能避免其成为细菌繁衍的温床，降低龋齿的发生率。建议民众不要因噎废食，而忽视定时刷牙，对于口腔保健的重要性。