…的热能没有办法顺利排出,因此冰吃愈多、体内愈燥热,呼吁多补充温水,才能真正消暑散热。 ![中医师提醒,吃冰其实只能暂时感觉凉爽,真正消暑散热的方式应该是多补充温水,才有助于排汗以…
http://www.top1health.cn/Article/6391…冲刷肠胃协助通便,降低脂肪堆积。不过,医师也提醒,饮用水应以温水为宜,且需小口小口地喝,不可速度过猛。
http://www.top1health.cn/Article/5793…罐吸拔在背部诸穴上,留罐2~5分钟,每日1次即可。 ◎温水罐法 1. 所选穴位:神阙 2. 治疗方法:让病童取侧卧位,在火罐中加入三分之一的混入姜汁或蒜汁的温水,然后…
http://www.top1health.cn/Article/5328…只、山药和黄耆各30克、花生100克、红枣15颗。黄豆提前用温水浸泡,猪蹄斩成小段,放入锅中先煮半小时,去掉污沫杂质,再将黄豆、山药等其他原料一起下锅,放入生姜、葱等调料,小火煲至…
http://www.top1health.cn/Article/81/5261…只、山药和黄耆各30克、花生100克、红枣15颗。黄豆提前用温水浸泡,猪蹄斩成小段,放入锅中先煮半小时,去掉污沫杂质,再将黄豆、山药等其他原料一起下锅,放入生姜、葱等调料,小火煲至…
http://www.top1health.cn/Article/81/5263…,可能就是已被添加漂白剂;误买的民众也可以在烹煮前用45℃的温水,浸泡约30至40分钟,大概可去除8成漂白剂。 不合格在2成以上的糖渍腌渍食品,由于存放环境不佳、又没有冷藏措…
http://www.top1health.cn/Article/4995…引起国内热烈讨论。台北市立动物研究员指出,哺乳动物便秘可以用温水擦拭肛门,或是按摩腹部,帮助排便,或者从改善饮食做起,若都没改善,则可依症状投入软便剂药物,改善便秘;对于用舌头舔动…
http://www.top1health.cn/Article/4679…早上05 :00-07 :00 大肠经,建议吃白色谷物、喝温水 卯时血气流注于大肠,称为「手阳明大肠经」,此时最适宜「方便」,因此很多早起的人就很容易排便,反之就容易便秘; 所…
http://www.top1health.cn/Article/4413…避免患肢过度负重、在患肢量血压、浸泡在冰水中或超过40度C的温水中、外伤和感染等。就患侧皮肤的照顾方面,建议常抹乳液,使皮肤保持潮湿及柔软,也可以用含油基的肥皂来取代中性肥皂,若一…
http://www.top1health.cn/Article/4138…并尽量远离失眠。拥有良好睡眠,必需建立睡前放松的习惯,例如洗温水澡、喝热牛奶,或喝适量葡萄酒,避免睡前喝茶、喝咖啡、在床上看电视或讲电话等。 **运动适度有节** 运动…
http://www.top1health.cn/Article/4076…莲子少许。 2.料理作法:将南瓜削皮切为小块状放入适量温水或者凉水中大火烧开后,转为文火烧煮;直至南瓜熟透,放入适量小米和几颗莲子,一起用小火煮;至南瓜煮烂,即块状融化,小米…
http://www.top1health.cn/Article/3751…估后,遵从医嘱宜每日补充3~5克的食盐,加入配方或冲洗管子的温水中,再持续监控血钠值的变化。 该名大肠癌患者经过半年的商业管灌配方喂食后,血钠浓度仅107 mmol/L,远…
http://www.top1health.cn/Article/3515…,搭配深且慢的呼吸,重复交替数次后,可消除焦虑紧张;或是洗个温水澡,冷静下来。出去短时间散步,以及找朋友聊天,都是不错的纾解方式。 目前全球每年有600万人死于菸害,其中…
http://www.top1health.cn/Article/3509…体粘膜系统弱化,皮肤较干燥,平时外阴部的清洁切勿使用肥皂,以温水冲洗,之后再用干净的毛巾擦干,可减少外阴部皮肤炎的发生,如果外阴有红肿热痛,搔痒等不舒服的症状,最好不要乱买成药涂抹…
http://www.top1health.cn/Article/2934…偏方,将洋葱头捣烂后用纱布包好,用来揉擦头皮,24小时后再用温水洗头,不仅可杀菌皮痒,还能去除头皮屑。 另一个老偏方则是先将生姜切片,放入锅中煮沸,等水温不烫时再倒入适量的醋…
http://www.top1health.cn/Article/49/2830