體質虛寒 | 搜尋結果

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「體質虛寒」搜尋結果

總共找到 136 筆符合關鍵字「體質虛寒」的資料

排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…喝過多。 **注意事項：** 薏仁性味屬於甘淡微寒，體質虛寒的人不要喝太多，一週喝1-2次即可；孕婦想吃薏仁之前應先詢問醫師自己的體質是否適合，有研究報告指出薏仁其性滑利，…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜

…通過則可安心使用。 **吃珍珠粉改善膚質　生理期、體質虛寒者不適合** 珍珠粉既可內服，也能外用；不過，想要真正美白、細緻肌膚，到底哪種方式才有效？《本草綱目》記載：「…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443
瘦身族愛吃溫沙拉　女中醫這樣說…

…，甚至連蔬菜都是烤過或炒過的。 **一般生菜沙拉偏涼　體質虛寒不宜** 暖暖的沙拉既健康又能有飽足感，改變大家對傳統沙拉的看法！無論是溫沙拉，還是暖沙拉，中醫師如何看？中華…
http://www.top1health.cn/Article/320/37299
冬季保健從背部下手　調體質防過敏

…舒緩呼吸道疾症、驅邪避寒的效果。 **環境溫差大+體質虛寒　冬季好發過敏感冒** 嘉義聖馬爾定醫院中醫部主任陳膺仁指出，傳統中醫認為冬天寒邪盛行，外寒會牽引內寒者發…
http://www.top1health.cn/Article/258/32616
懷孕、哺乳期冬令怎麼補？中醫師推7道補品

…進補常見的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等，都屬於溫補料理，比較適合體質虛寒的人或偶爾少量食用；體質偏熱性者，例如孕婦，吃太多容易有上火的情形！孕期、哺乳期，該怎麼適量進補？一起來看中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507
冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

…義大醫院中醫部辛重毅中醫師提醒，一般常見四肢冰冷的原因，除了體質虛寒以外，也有可能是心血管循環問題或者自律神經失調所造成，千萬不可輕忽。 ![辛重毅中醫師（右）強調，手腳冰冷多屬…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
立冬進補不NG　吃低卡抗老彩色丸子

…*（5至10人份） **中藥材：** **溫補(適合體質虛寒)** 黨蔘二兩、白朮二兩、茯苓二兩、炙甘草五錢、當歸一兩、川芎一兩半、熟地三兩、白芍三兩、肉桂兩錢、黃耆(晉…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

…實熱者，進補時就不能太溫補，可進補秋梨、柿子等；性味偏涼者、體質虛寒者，可適當進補雞肉、羊肉、栗子、蘋果、葡萄等偏溫或平性食物。特別提醒，進補前一定要先了解自己的體質，而體質是會發…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
火鍋吃太多會上火？喝這茶去秋燥

…於茉莉花一般都是搭配綠茶來飲用的，但是綠茶茶性偏寒涼，因此，體質虛寒者不宜過多飲用。 **4. 桂花茶** 桂花茶是由精製綠茶與鮮桂花窨制而成的一種名貴花茶，香味馥鬱持久，茶色…
http://www.top1health.cn/Article/80/29421
海帶營養價值高　輕鬆瘦身又補鈣

…涼加薑蒜　搭配蛋肉更均衡** 提醒民眾，海帶性味寒涼，本身體質虛寒、腸胃不適、經期之前和生理期間的民眾，最好避免吃海帶。另外，平時也可搭配溫熱性質的蔥、薑、蒜一起料理，平衡海帶的…
http://www.top1health.cn/Article/320/29154
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳

…暑，改善暑熱煩悶、口渴。 **【禁忌】：** ❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。 ❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。 ❸ 《食療本草》記載：…
http://www.top1health.cn/Article/248/29026
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…清化燥痰，改善呼吸道發炎現象。 **禁忌：**屬性偏寒，體質虛寒者不宜。  **《涼燥》：**感受秋燥邪氣而偏寒者。症狀剛開始類似感冒怕寒，鼻塞流涕…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…腥</strong></span> 陳玫妃中醫師指出，有些體質虛寒的女性，容易在生理期時嘔吐，就是胃部寒涼所致，飲用紅糖薑湯可以緩解。另外，容易在秋冬氣管過敏、感冒的民眾，可以使…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
山苦瓜退火降血脂　挑選3重點

…意事項】** 苦瓜屬瓜類，是較為寒涼的食物，有呼吸道過敏或體質虛寒者，要謹慎適量食用。
http://www.top1health.cn/Article/399/27967
減重聖品小黃瓜　營養師挑選3重點

…最佳！ **【注意事項】** 瓜類的屬性都較為寒涼，體質虛寒的人，比較不適合生食小黃瓜，最好煮熟後再食用；或在小黃瓜生食，可加入薑、蒜一起食用，可以平衡小黃瓜寒涼的屬性。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/27965

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