…腦和成年大腦之所以不同,還有另一個因素。 由於青少年的額葉還無法完全運作,所以其他區塊的大腦可能會有些失控,在面對外來威脅時可能會製造更多極端的反應。我們現今面對的直接生存威…
http://www.top1health.cn/Article/326/72599… <!--more--> ![適度從事能刺激大腦前額葉的活動,有助於提升衝動控制能力,包括規律的戶外活動或運動(如打球或跑步)、腦力激盪或邏輯判斷(如桌遊)及從事其餘喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/245/61399…而憂鬱及焦慮也會影響睡眠,兩者之間互為影響。林嘉謨說,人腦的額葉與一個人的個性有關,腦部的杏仁核則與情緒有關,當睡飽時,額葉能有效控制杏仁核的活動,也就有助於情緒的控制,反之情緒控…
http://www.top1health.cn/Article/76/59307…品的感受,能讓人體大腦中的神經回路(腹側被蓋區(VTA)、前額葉皮質)被活化,分泌大量的多巴胺,產生所謂的「獎賞路徑(reward pathway)」,產生愉悅感。 因此,一…
http://www.top1health.cn/Article/245/58020…傳遞到腦部其他部位的速度快上許多。相較於掌管社會性、理性的前額葉,這些資訊傳遞到杏仁核的速度會快上兩倍。這就是所謂「本能快過思考」的表現。 研究顯示,若是透過手術切除猴子的杏…
http://www.top1health.cn/Article/245/57871…單純的強迫性購物症:**屬於衝動控制障礙上的疾患,患者通常前額葉發展不全,計劃能力較低,治療上可訓練活化思路,以改善購物情況,並非一定要靠藥物治療。 **2.躁症引發的購物行為:…
http://www.top1health.cn/Article/80/57745…養同理心** 楊聰財醫師強調,霸凌與腦有密切關聯,因大腦前額葉內側有一個位置稱為「良心中樞」,研究發現,良心中樞不發達的人容易以自我為中心,為達目的不擇手段,沒同理心,不會感受他…
http://www.top1health.cn/Article/245/56972…導曾指出,綠茶的萃取物質能刺激大腦頂葉(parietal)和額葉皮層(frontal cortex)的連結性,在瑞士巴塞爾醫院大學的研究中,將受試者分為兩組進行盲測,一組飲用以乳清…
http://www.top1health.cn/Article/320/56314…大哭有助於抒解壓力?溫閔凱醫師解釋,這是因為大哭能刺激大腦前額葉皮質,進一步促進血清素、腦內啡,傳送多巴胺等神經傳導物質到大腦,放鬆交感神經,讓副交感神經積極動起來。因此,自然能讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56151…比不上瑜珈!王俸鋼醫師表示,研究發現,「瑜珈」可以改善大腦前額葉功能,降低恐懼感,是最好的抒壓運動。甚至,加拿大更在今2017年首度將瑜珈納入憂鬱症治療指引之中,認為憂鬱症患者只要…
http://www.top1health.cn/Article/245/56106…們的神經系統尚未發育完整;我們人體大腦中管理情緒的區域會比前額葉皮質發展得更早,而兩者在接近成年時才會產生緊密的連結,因此,青少年時期的不成熟行為,僅是腦中的多巴胺分泌較多的緣故。…
http://www.top1health.cn/Article/147/56051…好的鈣片呢? 老實說,以下的答案將衝擊各位對於精準數字額葉神經,激活區由紅轉灰!一般而言,無論是市售何種鈣質成份,其吸收率約為「30~40%」;除此之外,根據動物及人體實驗類…
http://www.top1health.cn/Article/80/55915… 沈筠惇醫師表示,這種腫瘤又稱為「蝶骨嵴腦膜瘤」,是一種長在額葉與顳葉之間的腫瘤,雖然屬良性腫瘤,但這種長在眼眶骨內側的類型,還會影響視神經,造成病人的視覺障礙。因患者的腫瘤已經很…
http://www.top1health.cn/Article/319/54172…方仍協調家屬帶她至醫院就醫,透過腦部影像檢查赫然發現,徐老師額葉已出現明顯萎縮,確診為行為異常型的額顳葉型失智症。 **好脾氣「徐媽媽」變暴衝老師?原來是「額顳葉型失…
http://www.top1health.cn/Article/31/52842…同時,藉由反覆的咀嚼肌活動,增加腦部的血流量,進而刺激大腦前額葉。所以,才能發揮提升注意力的好處。 雖然透過嚼口香糖能達到上述反覆咀嚼帶來的益處,但是,溫閔凱醫師也提醒,民眾…
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