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…大哭有助於抒解壓力?溫閔凱醫師解釋,這是因為大哭能刺激大腦前額葉皮質,進一步促進血清素、腦內啡,傳送多巴胺等神經傳導物質到大腦,放鬆交感神經,讓副交感神經積極動起來。因此,自然能讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56151…比不上瑜珈!王俸鋼醫師表示,研究發現,「瑜珈」可以改善大腦前額葉功能,降低恐懼感,是最好的抒壓運動。甚至,加拿大更在今2017年首度將瑜珈納入憂鬱症治療指引之中,認為憂鬱症患者只要…
http://www.top1health.cn/Article/245/56106…們的神經系統尚未發育完整;我們人體大腦中管理情緒的區域會比前額葉皮質發展得更早,而兩者在接近成年時才會產生緊密的連結,因此,青少年時期的不成熟行為,僅是腦中的多巴胺分泌較多的緣故。…
http://www.top1health.cn/Article/147/56051…好的鈣片呢? 老實說,以下的答案將衝擊各位對於精準數字額葉神經,激活區由紅轉灰!一般而言,無論是市售何種鈣質成份,其吸收率約為「30~40%」;除此之外,根據動物及人體實驗類…
http://www.top1health.cn/Article/80/55915… 沈筠惇醫師表示,這種腫瘤又稱為「蝶骨嵴腦膜瘤」,是一種長在額葉與顳葉之間的腫瘤,雖然屬良性腫瘤,但這種長在眼眶骨內側的類型,還會影響視神經,造成病人的視覺障礙。因患者的腫瘤已經很…
http://www.top1health.cn/Article/319/54172…方仍協調家屬帶她至醫院就醫,透過腦部影像檢查赫然發現,徐老師額葉已出現明顯萎縮,確診為行為異常型的額顳葉型失智症。 **好脾氣「徐媽媽」變暴衝老師?原來是「額顳葉型失…
http://www.top1health.cn/Article/31/52842…同時,藉由反覆的咀嚼肌活動,增加腦部的血流量,進而刺激大腦前額葉。所以,才能發揮提升注意力的好處。 雖然透過嚼口香糖能達到上述反覆咀嚼帶來的益處,但是,溫閔凱醫師也提醒,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/52538…的「杏仁核」是產生恐懼、不快感或憤怒等負面情緒的源頭。此外,額葉內的「前扣帶迴皮質〈ACC, Anterior cingulate cortex〉」是抑制杏仁核所發出的負面情緒的場…
http://www.top1health.cn/Article/318/52346…re--> ![][120150] **容易分心:前額葉皮質區活動過度低落** 容易分心跟注意力短暫不一樣,指的不是無法維持注意力,而是對環境過度敏感。我們大多數人都能摒…
http://www.top1health.cn/Article/232/51896…沒有顯著差異;而在腦部MRI發現,有吃早餐的孩子們的布羅德曼額葉運動第6區有顯著的反應,可增加計劃和運動的能力;但在布羅德曼額葉運動第45區,一個負責文書與拼字的腦部區域,吃不吃早…
http://www.top1health.cn/Article/320/51627…沒有顯著差異;而在腦部MRI發現,有吃早餐的孩子們的布羅德曼額葉運動第6區有顯著的反應,可增加計劃和運動的能力;但在布羅德曼額葉運動第45區,一個負責文書與拼字的腦部區域,吃不吃早…
http://www.top1health.cn/Article/80/51478…iographical memory)的相關腦區,包括**前額葉(prefrontal lobe)、顳葉內側(medial temporal) 及頂葉皮質**(parietal c…
http://www.top1health.cn/Article/248/51334…外,在2009年和2010年均有研究發現,掌摑孩子會令大腦前額葉區域的灰質減少,這個腦區域主要負責判斷力和思考能力,灰質減少會造成孩子的學業表現、智力下降。 **本文出自時報…
http://www.top1health.cn/Article/251/51405…也就是增加了18%之多。 <!--more--> ![左額葉掌管「記憶」,右額葉則掌管「回憶」。][117159] **左額葉掌管「記憶」,右額葉則掌管「回憶」** 如…
http://www.top1health.cn/Article/31/50815…短期記憶力。在進行專注力測驗時,發現食用雞精能增加血氧流向前額葉皮層,進而改善大腦的血流量,產生更好的注意力集中。 **研究:高強度運動後飲用雞精 加速血液中乳酸及血氨排…
http://www.top1health.cn/Article/318/43366