老薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「老薑」搜尋結果

總共找到 268 筆符合關鍵字「老薑」的資料

失智、老化…大腦在搞鬼！護腦6大營養素不可缺

…深色蔬菜就可以獲得。 **2.富含多酚食物：**辣椒、老薑、蒜頭、肉桂、葡萄、香蕉、綠茶、黑咖啡等，都具有酚類成分，長期攝取多酚食物可以抵銷高脂肪與精緻糖食物對大腦的傷害，並…
http://www.top1health.cn/Article/320/56357
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思

…容易做法也超簡單的「自暖系飲品」加熱新喝法： ■高纖豆漿+老薑/薑粉薑片有驅寒效果，但許多人對薑茶的辣味敬而遠之，趙函穎營養師建議可以用搭配高纖豆漿中和辣味，暖身效果…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔

…2錢、枸杞3錢、黃耆3錢、桂皮0.5公克。 **配料：**老薑數片、金針菇、綠花椰菜、紅蘿蔔、素肉塊、蒟蒻適量。 **做法：** 1.蔬菜洗淨、去皮、切塊，瀝乾備用。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244
再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…出香甜味即可。另外，中醫師吳明珠也建議以桂圓、紅棗、老薑3味一起煮成「桂圓紅棗薑茶」來喝，或是以桂圓、乾薑、黃耆、桂枝、細辛一起煮成「暖手腳茶飲」飲用，並且推荐按壓「暖手腳…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…公克、玫瑰花瓣適量、2顆柑橘類水果的果皮。下肢冰冷的人可多加老薑6片。 - **使用方法：** 1. 將中藥材以冷水沖洗後，裝入紗布袋中，用棉繩固定封口。 2. 先在浴缸放入…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
營養師放大絕！氣血雙補烏骨雞，每人只要45元

…冬瓜、白木耳、水梨等。溫補的魚肉配方，像是辣椒、花椒、大蒜、老薑這些發熱食材搭配鱸魚、牛羊豬、烏骨雞等。比較適合一般民眾的平補配方，像是蓮子、山藥、薏仁、枸杞、蘿蔔、南瓜這些健胃食…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092
天冷食慾暴增？營養師推薦2飲品，喝對暖身、不發胖！

…冬暖身，該怎麼吃才能保持身體暖和又不發胖呢？營養師表示，善用老薑、肉桂粉等辛香料，DIY自製飲品，就是輕鬆暖身又無負擔的好選擇！ **冬天食慾大增有原因！關鍵在人體分…
http://www.top1health.cn/Article/80/56060
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…2隻、紅參3錢、肉桂3錢、茯苓5錢、甘草1.5錢、紅棗6枚、老薑5錢、米酒10CC、鹽巴少許。 **做法：** 1.先用水沖洗中藥材，雞腿肉切塊備用。 2.煮一鍋滾水，川燙…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
吃麻油雞不卡油、不吃肥〜營養師私傳3招秘訣

…恐令人甩不掉脂肪，反而帶來一身火氣與便祕。 **麻油爆老薑　可驅寒、疏通經絡** 提到麻油雞當中的首要靈魂主角，就是黑麻油，黑麻油富含維生素E，具有抗氧化能力，能有效消除自…
http://www.top1health.cn/Article/320/55849
生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…用溫熱的薑茶，才不會越喝越上火，使發炎反應加劇，更遑論以大量老薑、米酒為基底的薑母鴨。][127849] 可是，對於少數熱性痛經體質者，也就是月經來潮時，容易伴隨著骨盆腔發炎…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
發育不良、長不高，原來問題出在這！喝這轉骨湯高人一等

…錢、狗尾草5錢、九層塔頭5錢、川七2錢、當歸3錢、川芎3錢、老薑5片、料理米酒100c.c.。 **做法：** 1.以沸水將切塊好的雞肉汆燙去血水、雜質，洗淨後備用。 2.接…
http://www.top1health.cn/Article/80/55787
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

…**材料：**土雞切塊半隻、當歸2錢、枸杞子2錢、桂圓1錢、老薑3片、米酒50c.c.。 **做法：** 1.備妥材料、雞肉切塊，並將上述中藥材以清水沖洗備用。 2.雞肉放…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…65] **◎麻油炒豬肝、麻油炒腰仔、麻油炒桂圓：**老薑用麻油炒香成淺褐色，加入腰仔（或豬肝、桂圓）翻炒數回。（體質燥熱者別加薑）。 **◎杜仲腰仔湯：**煮杜仲，取…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
養生不養病！排毒蔬果汁加辛香料防癌

…、覆盆子等、杏仁10顆、核桃5顆、南瓜籽1大匙。 - 3.老薑5片、薑黃粉1匙、黑胡椒粉1小匙。另可依照喜好，加上香菜、白芝麻、黑芝麻、紫色高麗菜、乾的海帶芽。 - 4.水則是…
http://www.top1health.cn/Article/314/54188
甩脂肪型肥胖！DIY醋薑有助瘦身、增體力

…*Q&A：** 1.需要使用特別種類的薑或醋嗎？嫩薑或老薑都可以，醋也可以挑選自己喜歡的。不過，製作基本款的醋薑，建議大家不妨使用用途最為廣泛的米醋。 2.可以保存多久…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194

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