别小看子宫温暖对女性健康的重要性!中医表示,女人因先天性质属阴,在体质上本就相较男性来的容易怕冷、虚寒。因此,在中医理论中还有“十女九寒”,也就是说10个女性有9个体质偏寒的说法。若妇女朋友日常饮食又常大吃生食、冷饮无所节制,长期下来更会使寒气聚集,导致“宫寒”上身,让恼人的经痛、不孕等问题找上门!
女性朋友注意,经痛、白带、黄斑缠身?小心是宫寒作祟
为什么宫寒会伤害女性健康呢?台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医生周宗翰表示,这是因为相对西医子宫的概念,中医对于“宫体”的范畴定义范围来的更大许多,除了子宫外,同时也包括了卵巢、尿道等器官。再加上,子宫是女性体内最怕冷的器官,因此一旦妇女阳气不足、无法温煦子宫,使得寒气聚集,便会导致“宫寒”上身,进而影响妇科健康。
其中,宫寒的常见症状,除了容易手脚冰冷外,更包括经期延迟、月经失调、痛经、分泌物增加、白带清稀、脸上有黄褐色斑点、性欲低落等不适反应。严重者,甚至可能会因此造成不孕,或是怀孕了胎儿出现发育迟缓等问题出现,其严重性不容小觑!
你是“宫寒女”吗?爱吃冰品、过劳易怒风险高
至于,宫寒问题是如何产生?周宗翰中医提到,以中医角度来看,女生先天属阴,在体质本就较男性来的寒,容易有手脚四肢冰冷、脸色苍白问题。如果父母本身体质偏寒,在遗传下更易生下体质偏寒的子女,而这类先天“冷底”的人,即使和别人处于相同的条件下,也比较容易出现寒性体质的特征。
但也有一部分的寒性体质者是由后天因素造成,常见的引发因素包括常处于寒冷的环境下、嗜吃寒凉食物(瓜果类、生食、冷饮、冰品等);或是过劳、易怒,因而影响身体气血循环,使得阳消阴长所致。