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…養生習慣。 中西方古代帝王貴族美麗、長壽的養生秘方其實就是泡澡。泡澡對身體的好處有『寓補於瀉』,意思就是說藉由泡浴能促進人體新陳代謝、疏通經絡氣血,讓體內堆積的代謝廢…
http://www.top1health.cn/Article/248/36883…話可以加一點點蜂蜜調味,檸檬水不但是很多女明星美白養顏的私房秘方,還可以達到護肝功用,一舉數得!如果怕傷胃,可以削掉檸檬的外層綠皮,保留白色部分的皮,就能保有護肝營養又不會傷胃~ …
http://www.top1health.cn/Article/30/36850…、陳飛松、李海濤等中國知名中醫師,在共同撰寫的《男性保健飲食秘方》一書中提到,想要預防泌尿道感染問題反覆發作,適度食用有助清熱解毒、利尿消腫食材,就是不錯的日常調理方式。下列提供4…
http://www.top1health.cn/Article/80/36569…古以來,常保青春、延年益壽一直是人類普遍的渴望,而對青春不老秘方的追求,也始終沒有間斷過。各類藥草、偏方,甚至是特異行為,都打著號稱能讓青春永駐的旗幟,各自吸引著特定的粉絲。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34240…飛松、李海濤等中國知名中醫師,在他們共同撰寫的《男性保健飲食秘方》一書中提到,想要預防痛風症狀反覆發作,除了建議飲食中少碰普林含量高的食物外,適度食用有助清熱利溼、消腫止癢的食材,…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149…物10:加州梅** 加州梅(Prune)是國外行之有年的小秘方,不只富含纖維,還含有山梨醇可以發揮類似瀉藥的作用。另外,我們知道香蕉富含鉀,而加州梅的鉀含量又是香蕉的2倍,可以預…
http://www.top1health.cn/Article/320/34076…飛松、李海濤等中國知名中醫師,在他們共同撰寫的《男性保健飲食秘方》一書中提到,想要避免脂肪肝持續惡化,除了建議酗酒者,盡可能戒除酒癮外,也應透過恰當飲食調養、減重來降低肝臟的負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055…或是平日飲食中增加攝取量,都不會有太大的差別。接著,就是飲食秘方大公開囉! **飲食秘方一、減少當下的肌肉耗損—「醣類+蛋白質」** 運動後二小時內補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/33962…家一直到老,千萬要好好維護眼部健康。以下就是陳瑩山醫師的護眼秘方,趕快學起來吧! ![現代人往往用眼過度,維護眼睛健康必須從小開始!][91470] **秘訣一/用眼30分鐘,…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899保養肌膚,不是光在臉上塗抹就夠了,更重要的是「吃」出美肌好體質!與其花大錢買保養品,不如每天多吃點蔬果,就能攝取天然抗氧化物。營養師指出,大番茄、小番茄、奇異果、綠花椰都是很好的選…
http://www.top1health.cn/Article/320/33760…還可能引起黃疸,甚至爆肝!1名37歲罹患痛風的男子,因為聽信秘方喝民間草藥苦藤茶治痛風,並且每天喝1杯,結果釀成全身黃疸、爆肝合併肝衰竭送醫,險送命。 ![聽信秘方喝民間草藥苦藤…
http://www.top1health.cn/Article/30/32698…,可保存1週左右。 **本文出自人類智庫《男性保健飲食秘方》**
http://www.top1health.cn/Article/248/32605…真令人質疑。 基本上,找了一下據說是某明星所謂的消水腫秘方~每天至少帶「3大罐」出門,除1800C.C的紅豆水外,還有黑糖老薑茶及新鮮檸檬水(引用自網路資料)。個人比較傾向認…
http://www.top1health.cn/Article/320/32586…境下保存1週左右。 **本文出自人類智庫《男性保健飲食秘方》**
http://www.top1health.cn/Article/323/32566…放進冰箱保存即可。 **本文出自人類智庫《男性保健飲食秘方》**
http://www.top1health.cn/Article/323/31488