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…上,這些半夜哭鬧的孩子大致可以分成3種類型: **★脾寒氣滯型** **外在表現:**唇色偏淡、手腳冰冷、喝奶量少(胃口差)、喝完奶容易溢奶、時常脹氣或腸絞痛、腸胃消化功能…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085…將助長原本的體質偏性,甚至可能格外覺得自己的狀況好轉了。但是寒氣與少血的問題,將造成血虛生風而頭痛,關節可能有運轉不利的問題,腹部則常有容易受寒的傾向。 特別是女性朋友,如果…
http://www.top1health.cn/Article/101/77901…衡的配方,十多年來每天喝,只覺氣色精神越養越好,還不曾出現胃寒氣虛等狀況呢! **精力湯太生冷,腸胃受不了?** 「精力湯不能喝呀!腸胃會受不了喔!」還記得早些年嘗試喝…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746… 而在泡腳水中放入花椒,則是利用花椒性辛溫、香氣重、祛除寒氣等特性,達到養生的目的。據《本草綱目》記載,花椒,散寒除濕、通三焦、溫脾胃、助元陽之不足、利氣行水。花椒的除濕、除燥…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660…2湯匙、生薑7片,水煎10分鐘,飲用1~2次,就可以幫助驅走寒氣。 **要訣2/辦公室養護** 即使身處人多的辦公室,也可以保養頸椎。比如,利用休息時間練習頸椎操:端坐,全…
http://www.top1health.cn/Article/248/76595…或是溫差大於5度以上的地方時,最好隨身攜帶一件薄外套,以避免寒氣侵襲;在進入冷氣房前先到陰涼處稍待,再行入內,都有助預防因溫差過大、身體無法調節,所造成的不適感。 **撇步3…
http://www.top1health.cn/Article/239/75546…痹論》所言:「風寒濕三氣雜至,合而為痹也。其風氣勝者為行痹,寒氣勝者為痛痹,濕氣勝者為著痹。」三者合邪則為風濕熱痹。類風濕性關節炎的發生與本身體質、氣候條件、生活作息有密切的關係,…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554…為,導致女性朋友腎功能不通、不榮的原因,多與體弱、肝腎不足、寒氣鬱積,造成氣血無法暢通有關。 所以針對這類族群,在調理上多建議從補益肝腎、促進氣血循環著手。而適度以能補肝腎、…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533…拉響心臟、肝臟警報** 臉色青是經脈阻滯、氣血不通的表現。寒氣流於血脈,導致氣滯瘀血、臉色發青、經脈氣血不通;還有一種是肝不好,肝病導致血不養筋。中醫認為,臉色青多為寒證、痛證和…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511…邪侵襲人體時,經常表現出皮膚、筋脈收縮、攣急的症狀,當身體的寒氣越來越重時,濕氣也更容易入侵體內。 尤其,凝滯不通時,此時體內的水分凝結為痰,濕痰互結流聚於皮下,會在身體各部…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476…爆,來一杯冰涼冷飲、吹冷氣,消暑降溫最爽快?且慢,俗話說:「寒氣在身,萬病纏身」,網路甚至有一說:體內寒氣太重(體溫降至35度)的人,容易罹患大腸癌,是真的嗎?中醫看大腸癌是什麼體…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436「玫瑰,玫瑰,我愛妳!」這一首歌曾經傳唱紅遍半邊天,玫瑰花象徵「愛情之花」,而玫瑰花茶更是堪稱「茶中女王」,為什麼呢?原來,女性正確飲用玫瑰花茶,可以得到許多意外好處,可稱為「壓箱…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334…果(西瓜、絲瓜、哈密瓜)、番茄、鳳梨等寒性水果,攝取過多會使寒氣入侵體內,加重過敏性鼻炎症狀。 **3.發性食物:**海鮮、芒果、花生等食物屬於中醫所說的發物,容易引發身體的過敏…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…脾胃氣虛、腎陽虛體質者,則不宜多喝,或需要適量飲用,以免加重寒氣,使脾胃陽氣受損。 **尿道炎常見4大體質,茶飲、穴位調理報你知** 至於哪一些體質的人容易患有尿道炎,又該…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…功能恢復正常,身體自己就比較能將體內的毒素排出,體內毒害和濕寒氣減少,身體的自我療癒系統也會跟著更新、升級。 重建良好的微循環時,還要排清宿便,再進行更深層的排毒,包括淋巴排…
http://www.top1health.cn/Article/25/75159