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「傷胃」搜尋結果

總共找到 193 筆符合關鍵字「傷胃」的資料

巨蟹座容易緊張、鬧胃痛？腸胃不適別只吃稀飯

…腸胃最好嗎？ ![][123469] **負面情緒很傷胃　小心變成胃潰瘍** 現代人生活壓力大，心裡不開心，腸胃也跟著鬧彆扭！當我們緊張、焦慮、擔憂、生氣、壓力大時，這些…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595
腸胃「堵堵」好難受？喝這茶飲，酸甜消積食

…感腸胃「堵堵」、胃部隱隱作痛，且頻打嗝、口泛惡氣？可能是飽食傷胃，腸胃鬧脾氣引起的胃脹氣惹禍！中醫師表示，想要改善消化不良、胃脹氣等不適症狀，除了調整用餐習慣、不飽食、細嚼慢嚥外，…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459
熱沖茶、冷泡茶，哪種咖啡因少不傷胃？秘密在….

…哪一種茶才能喝出茶葉的營養，又不會因為茶葉釋放出來的咖啡因而傷胃？根據農委會一項研究發現，冷泡茶較熱沖茶所含的咖啡因、兒茶素較少，但是冷泡的關鍵在於時間、溫度與茶量，缺一不可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52371
咖啡+B群提神加倍？喝錯了會更疲憊

…或改低脂牛奶或代糖，應該會比較健康。 **喝咖啡不想傷胃　避免空腹飲用** 想喝咖啡又不想傷胃，建議怎麼飲用比較好？咖啡造成傷胃不適，主要是咖啡因引起大量胃酸分泌，造成或…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…氣引起的疲累感、口渴等症狀；滑石搭配「護胃」的甘草，利尿卻不傷胃氣；至於薄荷，能提神醒腦、明目、開胃，讓身體感覺清爽、舒適。 **【夏日清涼飲】** **藥材：**滑石…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311
運動後吃什麼瘦得快？3類食物補充秘訣一定要知道！

…吸收快，好不容易消耗的卡路里會馬上補回來？運動後喝溫水，以免傷胃？營養師認為，這些想法都是錯的，想要讓運動發揮預期的減重效果，運動後適度飲食是一定要的，且冷水的補水速率更勝溫水。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/51726
味噌顏色越深越毒？該遠離味噌的人是…

…胃食道逆流、家族胃癌史者，還要減少食用燒烤和醃製加工品，以免傷胃。
http://www.top1health.cn/Article/248/51775
早餐喝牛奶反而胃痛？小心可能是胃潰瘍作祟

…？ ![][119829] **喝牛奶究竟是顧胃還是傷胃？** 猶如「水能載舟，亦能覆舟」的道理，家醫科陳衛華醫師表示，牛奶是顧胃還是傷胃，其實因人而異，雖然牛奶屬於鹼性…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779
爸媽注意！不要再吃了，最傷孩子的4種早餐

…如此、亦是早餐的忌諱，其刺激了食道的內壁，增加了胃的負擔，是傷胃的。 **四、『零食』** 早晨我們多半是屬於半脫水狀態的，而大多數的零食則屬於乾食，其會不利於消化吸收，且…
http://www.top1health.cn/Article/251/51615
隔夜茶別喝錯！能防濕疹、除口臭…真的嗎？

「隔夜茶會傷胃不能喝？」喜歡喝茶的人，可能都聽過這樣的說法。但是，如果是茶沖開之後，就把茶葉取出，將茶湯低溫保存（如冷藏、冬天放在室溫下），只要茶水沒有「臭酸」，還是可以飲用。還有…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539
想要一覺好眠？睡前必知這4不4要～

…安眠藥需要快速吸收跟作用，所以請不用先吃東西墊底①，安眠藥不傷胃的。放鬆腦細胞需要一點時間發揮作用，洗完澡就可以先吃了。對了，你知道洗澡跟上床最好隔開一個小時以上嗎？」我是囉嗦的醫…
http://www.top1health.cn/Article/76/51406
長輩吃年菜首重養胃！中醫推：四神湯+枸杞紅棗

… **低鹽高纖健康吃　散步增加活動量** 想要歡度過年不傷胃，除了適量飲用加了枸杞和紅棗的四神湯，記得提醒家中長輩，還要把握「低油、低鹽、低糖、高纖維、多蔬果」的原則，以免引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/50977
忙到沒空吃飯！隨身帶這些小點心，快速補充體力

…工作效率！ ![][117184] **長時間空腹　傷胃又沒精神** 許多上班族三餐不正常，常常略過早餐不吃，就連中餐可能也是隨便吃一吃，只為了爭取更多時間完成工作、早點…
http://www.top1health.cn/Article/320/50860
冬天酷酷嫂　止咳吃天門冬？還是麥門冬？什麼冬冬…

…、清熱、潤燥。治燥咳痰粘，咽乾鼻燥， (2)用於胃陰虛或熱傷胃陰，口渴咽乾，大便燥結等。能益胃生津，潤燥。 (3)用於心陰虛及溫病熱邪擾及心營，心煩不眠，舌絳而乾等。能養陰清心…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能促進消化

…，進而改善便祕！需要提醒的是，空腹喝咖啡會造成胃酸過多，反而傷胃，因此，若想藉由咖啡幫助排便，記得避免在空腹時飲用。 **4.利尿** 咖啡因有利尿作用，可以增加排尿量…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666