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「上海」搜尋結果

總共找到 283 筆符合關鍵字「上海」的資料

腦袋要靈光，早餐別吃太飽！謹記4要素營養滿分

…響記憶力** 為什麼選擇早餐怎麼吃，會影響腦袋是否靈光呢？上海中醫藥大學何裕民教授在其著作《二分養身八分養心》一書中提到，這是因為人體在睡眠狀態時，大腦依然在工作、消耗熱量。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56128
寒冬慎防心肌梗塞！醫：這2大潛藏危機別輕忽

…。2015年在美國心臟學會期刊《JACC》也同樣發表了中國在上海對於空氣汙染與心肌梗塞的研究，專家們發現PM2.5會增加1.16倍的心肌梗塞風險，PM10 增加 1.05倍，一氧…
http://www.top1health.cn/Article/28/56129
冬天蘿蔔正盛時～吃不完別擔心，做3韓式泡菜美味好吃

… 寬度切成片。 3.將切好的蘿蔔和白菜嫩葉放入大盆，均勻撒上海鹽1 小匙後，在上面灑水後醃漬1 小時。 4.將大蔥白色部分和大蒜、生薑切成絲。 5.紅辣椒按長度方向對切，去籽…
http://www.top1health.cn/Article/145/56137
喝水也有大學問！3時機正確喝，健康無負擔

…和皮下組織外，對一些疾病和創傷還有治療、預防多種疾病的作用！上海中醫藥大學何裕民教授在其著作《二分養身八分養心》一書中提到，國外權威醫學研究發現，攝取水分充足的人，患癌的機率能降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/56052
遠離老來胖有訣竅！上海中醫：每日6餐這樣吃無負擔

民間有句俗話：「千金難買老來瘦。」其實是有科學依據的。因為肥胖的老人更容易患高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、高血脂、阿滋海默症等，所以老年人尤其要注意保持體重，別以為肥胖就是富態…
http://www.top1health.cn/Article/248/56050
海洋弧菌感染恐致命！免疫力差易感染3點預防

… 值得注意的是，肝功能不佳者屬於高危險群患者，一旦不小心感染上海洋弧菌，病情惡化速度就會比一般人快。而一般身體健康正常的民眾若感染海洋弧菌，症狀通常為腸胃炎或傷口有輕微紅腫的現象，…
http://www.top1health.cn/Article/248/54712
想預防心房顫動血栓？Warfarin加中藥更有效！

…的患者避免服用這些中藥。今年 (2017) 年五月，上海復旦大學研究團隊發表了系統性回顧論文在 Complementary Therapies in Medicine 雜誌…
http://www.top1health.cn/Article/258/53089
馮翊綱驚傳心肌梗塞！夏天胸悶、冒冷汗3警訊別輕忽

相聲劇團「相聲瓦舍」團長馮翊綱驚傳在上海心肌梗塞，引起粉絲關切。醫師指出，心肌梗塞典型症狀就是胸悶、胸痛，冬天是心肌梗塞發作的高峰，但是，夏天太熱流汗，若飲水量不足使血液濃稠，也會…
http://www.top1health.cn/Article/28/52637
假日野餐趣！巧做4款人氣飯團，營養又美味

…起司。 3.將保鮮膜束緊醋飯，整成圓球狀後拿開保鮮膜，包覆上海苔即可。 4.將起司剪成1x3cm的長方形大小，放於飯糰中間（如圖所示）。 **【鮮蝦蛋皮握壽司…
http://www.top1health.cn/Article/80/52290
吃珍珠粉對人體真有益嗎？原來有這4大藥理作用

…臟相關疾病，現今，在中醫裡頭，也會拿珍珠粉來治療心血管疾病。上海醫科大學曾針對使用珍珠粉來治療心血管疾病的機制進行深入的研究，研究員將珍珠粉餵食給白老鼠，過了一段時間後再來檢測牠們…
http://www.top1health.cn/Article/248/52185
孩子需要多少鹽？副食品要用鹽巴調味嗎？

…，這是我們的生活告訴他的。之前也看過一份來自中國的研究，發現上海的母親們，母乳的鈉含量遠超過中國的標準，這是因為上海母親的飲食吃進的太多的鈉，進而導致母乳鈉含量偏高（母乳偏鹹的意思…
http://www.top1health.cn/Article/87/51910
胃脹氣、消化不良好難受？5大體質對症調理

… **胃脹氣、消化不良別輕忽　置之不理恐害全身健康** 上海中醫藥大學醫學博士黃宗瀚醫師與上海中醫藥大學婦科臨床醫學碩士索承美醫師，在聯合著作《生病看中醫好，還是西醫好？38種…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442
濕疹皮膚紅又癢？做對這5招，有效舒緩防復發

…，水分代謝不佳是關鍵** 究竟想要擺脫濕疹的糾纏該怎麼做？上海中醫藥大學醫學博士黃宗瀚醫師與上海中醫藥大學婦科臨床醫學碩士索承美醫師，在聯合著作《生病看中醫好，還是西醫好？38種…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398
女人的美麗秘訣！10堂養生課＋3Ｓ讓你生氣勃勃

…單調生活，常最能使人體會生命的幸福。我的朋友在洛杉磯、台北和上海都有房子，但她常因想不起皮包、眼鏡在哪個家而苦惱，這種生活怎麼會好？ - 二、第二個Ｓ，就是SLOW（慢活）：…
http://www.top1health.cn/Article/248/50087
嘴饞又怕胖？營養師教5點「挑」食原則

…。 6.最後，淋上新鮮橄欖油，擠一點檸檬汁，依照個人口味撒上海鹽、黑胡椒粉與羅勒粉，最後撒上從烤箱拿出的核果類，即可完成囉！ **★蛋香輕蔬蒟蒻麵** **材料：**水煮…
http://www.top1health.cn/Article/101/42847

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