加工食品 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「加工食品」搜尋結果

總共找到 879 筆符合關鍵字「加工食品」的資料

料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康

… 3. 鹽類：加碘鹽、海鹽等。 4. 加工品：鹽製、醃漬等加工食品。 **治療副作用大　軟質、多餐增加營養** 對甲狀腺患者而言，手術切除是主要的治療方式，不過臨床發…
http://www.top1health.cn/Article/233/15284
打擊代謝症候群　7個秘訣安心吃

…汽水、加糖食物或罐頭等。 **★ 秘訣七：切忌吃太鹹和加工食品** - 減少鹽、醬油、味精等調味料，及其他各式醬料的量，以避免血壓升高。 - 多選擇新鮮食材，減少加工食品…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219
中秋烤肉替代法　吃了健康無負擔

…利用健康食材取代肉類，如蒟蒻、豆乾等。而甜不辣跟豬血糕都屬於加工食品，油脂含量較高，也不應該攝取太多。 4.蔬果內含豐富纖維質可增加腸胃蠕動，能降低致癌物質在體內停留時間，減…
http://www.top1health.cn/Article/248/15178
甜蜜負擔！醫：少吃蛋黃月餅多蔬菜

…隻雞腿左右的份量就足夠；肉類的選擇以白肉或是豆腐較佳。而許多加工食品如香腸等，常容易添加過多的調味料，糖尿病患更應該要盡量避免。同時可以多增加蔬菜類（如香菇、青椒）來代替肉類；而烤…
http://www.top1health.cn/Article/248/15062
「小辣椒」派特洛　維持身材5絕招

…電訊報》）][39202] **方法二：制定排毒療程，遠離加工食品** 派特洛聽從專屬營養師建議，每年都會進行一次飲食排毒療程，她曾試過「楓糖檸檬辣椒水」斷食法（Master …
http://www.top1health.cn/Article/250/14826
食在不安心！鬆餅、甜甜圈含鋁

…類的著色劑，應注意會吃下鋁。 2.購買含膨脹劑、發粉之類的加工食品時，應先確定標示上是不含鋁的配方。 **遠離添加物　身體不要毒** 1.每日攝取足量的水。 2.營養均…
http://www.top1health.cn/Article/232/14832
大腸癌轉移怎麼治？雙標靶有夠力

…*預防大腸癌口訣：3不1沒有** 1.第一不：減少吃紅肉與加工食品。 2.第二不：不偏食，特別注重蔬果579。 3.第三不：不忘記例行的身體健康檢查，以及積極接受治療的觀念。…
http://www.top1health.cn/Article/233/14638
乳癌別「豆」了？什錦豆腐健康吃

…、足夠熱量和蛋白質、多蔬果和纖維質、少油低糖、減少攝取醃漬與加工食品，原則與健康人的飲食沒有太大差別，只是在不同治療階段，因應身體變化，需加強細部注意和改變。舉例來說，化療…
http://www.top1health.cn/Article/80/14572
腸友補活力　多吃肉末咖哩馬鈴薯

…風險。每日油脂攝取量應以2.5大湯匙為限。 2. **少吃加工食品：**飲食以新鮮、自然為原則，建議利用糖、醋、花椒、八角、五香、蔥、蒜等天然調味品增加食物風味，取代人工調味料。…
http://www.top1health.cn/Article/261/14566
消水腫=吃鉀　自製含鉀蔬菜冷湯

…2400毫克的鈉已經算極限，但是外食族在不經意中偏食、吃太多加工食品、動物性蛋白和脂防、少吃蔬果，導致體內鈉、鉀離子嚴重失衡，體內的循環受到影響，整個人就開始感覺浮腫虛胖了起來。飲…
http://www.top1health.cn/Article/122/14429
吃素減重不難！改變烹調方式4招

…健康也會造成肥胖，其實只要選對烹調方式，以少油的方式來處理，加工食品盡量避免，正確的吃素也能吃得健康又苗條。
http://www.top1health.cn/Article/250/14397
5個小方法　瘦腿只要30天

…也撐大胃容量。另外，可以多吃青菜、蔬果、白肉、全穀類等，少碰加工食品如餅乾、炸物。 **第2步：每周5天有氧運動** 每天做30～60分鐘的有氧運動，每周做5天，持續1個月…
http://www.top1health.cn/Article/46/14356
5個飲食惡習　當心腎臟「虛累累」

…可以自然排出體外，但若吃得太多，腎臟必須拼命工作才能排出，且加工食品中添加了你不知道的化學防腐劑等，長時間恐影響腎臟機能。 **4. 不愛吃蔬菜：**天天5蔬果是身體抗氧化的利…
http://www.top1health.cn/Article/240/14270
體內毒素多　必做解毒12祕笈

…在環境：**指接觸外界污染的空氣或是水質，以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品，或是含有重金屬的海鮮類食物，甚至是吸入的二手菸等等，都會使得許多不需要的雜質、毒物…
http://www.top1health.cn/Article/248/14174
糖糖危機！喜歡吃甜食長不高？

…們也越來越懂得以享受美食來犒賞自己，卻也連帶使生活隨處充斥著加工食品，日前甚至有新聞指出，孩子嗜吃甜點飲料，竟會成為長高長不高的元凶之一！關於甜食飲料對健康的影響，我們還需要了解更…
http://www.top1health.cn/Article/305/14061

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞