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「營養價值」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「營養價值」的資料

一罐雞精=幾隻雞？製程公開終解惑

…認為雞隻有滋補的保健功效，而西方營養學則認為不同部位有不同的營養價值。][60129] **一罐雞精含有多少隻雞？營養量才是重點** 自古以來，雞就被中醫視為滋補的養生…
http://www.top1health.cn/Article/80/19387
排毒聖品TOP3　讓你L型變Ｓ型

…含有豐富的果膠** 「一日一蘋果，醫生遠離我」，可見蘋果的營養價值之高，不過提到減肥的功效，蘋果也是當仁不讓！蘋果含有豐富的果膠（水溶性膳食纖維），除了能降血糖、降膽固醇、預防便…
http://www.top1health.cn/Article/250/19306
天熱頭好痛！來一道薄荷蜜番茄

…和其他抗氧化劑含量卻明顯上升。所以，熟吃番茄比生吃番茄的總體營養價值要高。  ![製作薄荷蜜番茄前請先備妥材料。（攝影／江旻駿）][59707] …
http://www.top1health.cn/Article/141/19289
9種零食止飢健康　毛豆水煮蛋上榜

…心，不營養還會發胖。根據美國《時代雜誌》報導，列出了9項富含營養價值的零食，能維持飽足感又健康。 ![一杯毛豆就含有7克的蛋白質，拌入些許海鹽就成了好吃又健康的點心。][5952…
http://www.top1health.cn/Article/320/19239
提升減重續航力　吃酸辣醬拌菇

…建議，若想要增加減重的動力，可改變助減重食物的口感，選擇多吃營養價值高且熱量低的菇類食物，再加上自製的風味沾醬，藉此提升減重的意願和「續航力」。 ![杏鮑菇富含多醣體和膳食纖維且…
http://www.top1health.cn/Article/101/19094
胺基酸把健康補回來　常見雞精迷思

…富含小分子胺基酸讓身體好吸收。 **迷思四、高價的雞精營養價值不一定高** 雞精的營養價值在胺基酸，選擇雞精時，應該要注意是否載明胺基酸含量，有些高價雞精的胺基酸含並不…
http://www.top1health.cn/Article/320/19060
多醣體發威！平價香菇金針菇也防癌

…不菲，營養師表示，一般人常見的平民化菌菇，也富含各類多醣體，營養價值毫不遜色，平日多多攝取也具有防癌保健的功效。 ![菇蕈類食材含有豐富多醣體，各自具有不同的防癌成分，能活化免疫…
http://www.top1health.cn/Article/314/18905
甘蔗汁紅棗茶防脂肪肝？恐加重症狀

…7] 台北醫院肝膽腸胃科醫師李懋華表示，網路上盛傳甘蔗營養價值高，榨汁可治療肝病，以及紅棗枸杞補肝，多加食用有助於治療脂肪肝的說法，並不正確。過度攝取糖分含量高的甘蔗、紅棗、…
http://www.top1health.cn/Article/248/18906
抗肥超級食物！吃黃瓜拒肥油堆積

…EA》報導，在所有蔬菜種類中，黃瓜的種植面積占世界第4名，其營養價值豐富，對人體健康有諸多好處，被譽為「超級食物」。而在眾多保健功能中，最讓女性感興趣的便是幫助消化和減重，甚至曾以…
http://www.top1health.cn/Article/101/18857
減重別怕澱粉類！多吃6種食物

…。 ![馬鈴薯、玉米等澱粉類食物不但不會發胖，還能有很高的營養價值。（圖片／取材自美國《時代》網站）][56601] **1.玉米** 玉米是許多加工食物中都會添加的食材，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/18784
胸部不縮水！4款山藥護胸食譜

山藥營養價值高、熱量低，對於有減重需求的民眾是相當好的食物來源，而山藥中的黏質液含有女性荷爾蒙的基本物質植物雌激素，能促進荷爾蒙的合成作用，讓胸部變得更豐滿。因此，山藥更可說是有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/18750
孩子補鈣！奶油義大利麵&小魚乾

用黃豆製造出來的豆漿，含有豐富的胺基酸和不飽和脂肪酸，營養價值高。只要利用豆漿與低脂可口的香菇，就能輕鬆做出健腦又清爽的義大利麵。 **材料：**義大利寬麵90公克、蠔菇1把…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764
激推防癌蔬果！番茄連皮生食好棒

…保健攝護腺的作用，且熱量低，是減重者的健康蔬果。 ![番茄營養價值高、熱量低，其中茄紅素具有防癌效果。][56394] 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，中醫辨證發現…
http://www.top1health.cn/Article/314/18733
首烏肝片防脂肪肝？特定體質適用

…烏性溫、甘，能入肝腎經、補肝血、降血脂的特性，以及豬肝豐富的營養價值，與傳統以形補形的想法，來達到溫補、滋腎陰、調養身體的作用。對於其他原因導致脂肪肝的患者而言，治療、預防效果不大…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725
揭開雞精功效的真相　胺基酸儲備體力

…食補，或攝取保健食品來養生。特別是滋味鮮美、富含大量蛋白質、營養價值高的雞肉更是受到民眾的喜愛，經常將雞燉為湯品食用。也有的人選擇比較方便的雞精，取代日常燉補，雞精能萃取出小分子胺…
http://www.top1health.cn/Article/172/18627

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