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「大腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料

頭痛？偏頭痛？症狀差異比一比

頭痛不是病，痛起來要人命！不過，每個人習慣性頭痛的發作部位和時間不同，醫師分析門診中主訴頭痛的患者，偏頭痛和緊縮型頭痛就佔了8至9成，治療和預防方式各有差異，不當或濫用藥物反而可能…
http://www.top1health.cn/Article/31/20076
提升記憶力靠它！沙漠人蔘肉蓯蓉

老是忘東忘西、想不起原先要做的事？當心！你的大腦已提早出現老化症狀。為避免上述情況發生、找回消失的記憶力，營養學專家指出，除了減少壓力來源、調整生活習慣外，最重要的就是如何促進腦細…
http://www.top1health.cn/Article/320/20116
強記不健忘！快做5分鐘大腦瑜珈

…老族」，記憶力老是當機，此時不妨參考國外作法，每天花5分鐘做大腦瑜珈，不僅能放鬆身心靈，舒緩自身緊張壓力，也能讓大腦氣血保持順暢、頭腦更清晰。 ![俄羅斯科學家發現，耳垂活動與大…
http://www.top1health.cn/Article/248/20019
大腦老化多健忘！吃天麻強記又益智

…老化症狀，但現代人因作息不規律和飲食失衡，肝腎過度耗損，導致大腦「初老化」，老是忘東忘西。中醫師建議，肝腎虛損所引起的健忘族，平常可適度攝取天麻健腦藥膳，可補益肝腎、醒腦益智。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/20064
褪黑激素有妙用！助眠緩解偏頭痛

近年來合成口服褪黑激素在市場上大受歡迎，尤其是時常需要調時差的空姐們，更是把褪黑激素當成聖品，用來幫助入眠。近期國外醫師發現，口服褪黑激素原來也可以用來緩解偏頭痛，甚至減少發作頻率…
http://www.top1health.cn/Article/33/20020
錯吃高糖高鹽腦秀逗　避免NG飲食

…ega-3脂肪酸含量較高的部位。每週至少吃2至3次魚，不但對大腦有益，身體也更健康。 **omega-3脂肪酸　活化腦力** 基本上，omega-3脂肪酸可分為DHA、…
http://www.top1health.cn/Article/320/20112
小兒偏頭痛　3大初期症狀別輕忽

頭痛起來要人命，頭痛是大人專利嗎？錯了，頭痛也會發生在小孩身上。小兒神經內科醫師表示，頭痛發作不分年齡層，就連小嬰兒都可能飽受頭痛所苦，只是嬰幼兒不會表達，家長往往無法在第一時間發…
http://www.top1health.cn/Article/240/20121
跟著復健師做　動物健腦操6招式

「要活就要動」！根據英國倫敦醫學研究發現，頭腦掃描器偵測發現，計程車司機腦部「立體空間」功能區發達，小提琴家頭腦「手指活動」功能區比常人大許多，顯見人類腦力表現經由活動鍛鍊，是可以…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113
睡眠障礙引頭痛　自律神經失調元凶

「一覺到天亮，一暝大一吋」，但是，如果有失眠入睡困難、半夜醒來不易再睡等情況，恐罹患睡眠障礙，根據台灣睡眠醫學會一項「國人睡眠大調查」結果發現，台灣15至59歲的人口中，平均每5人…
http://www.top1health.cn/Article/76/20115
失眠影響新陳代謝　瘦體素搞怪發胖

… 臨床證實，瘦體素是一種從脂肪組織釋出的蛋白質激素，會對大腦下視丘發出訊號，影響體重與新陳代謝的調節機制，當睡眠不足而導致體內瘦體素過少時，即使不需要進食，大腦下視丘仍會送出缺…
http://www.top1health.cn/Article/31/20111
3C食物藏頭痛地雷？多吃鎂B群

網路上盛傳所謂3C食品，也就是指巧克力（chocolate）、起士（cheese）和柑橘類（citrus）等常見食物，是會誘發偏頭痛的食物地雷，多吃可能加劇症狀。但是營養師提醒，新…
http://www.top1health.cn/Article/320/20021
月經失調荷爾蒙變化　偏頭痛擋不住

許多女生「好朋友」來時，除了常見的下腹痛，也有很多人會感到劇烈偏頭痛，常常得忍到月經結束，症狀才有所改善。其實這是因為體內荷爾蒙變化所造成的疼痛，若長期失調，甚至會影響睡眠，睡不好…
http://www.top1health.cn/Article/234/20022
學「露西」大腦開發？4招指操健腦

…明的藥物，只要配合嘴巴喊出的節奏動動手指，邊做邊想，也能訓練大腦記憶力和反射神經，達到激發大腦潛能的效果。想變聰明嗎？快來看看手指怎麼動！ **活化腦力真easy！手指操…
http://www.top1health.cn/Article/31/20024
偏頭痛愛找女人的碴！必吃食物揭密

生理期到來，許多女性不僅是腹部疼痛，還有可能出現頭痛，特別是偏頭痛！臨床發現，偏頭痛特別愛找女人的碴，比例是男生的3倍，經常一痛就是好幾個小時，且會合併噁心、嘔吐、怕光、怕吵等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/20000
初老是真的！25歲後記憶退化關鍵

…初老」症狀，可能就是記憶退化的關鍵。 ![美國研究發現，在大腦留下深刻印記的回憶通常發生在25歲以前，30–70歲間發生的事則很少被提及。][63623] 英國《每日郵報》…
http://www.top1health.cn/Article/253/19991