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「大腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料

錯吃高糖高鹽腦秀逗　避免NG飲食

…ega-3脂肪酸含量較高的部位。每週至少吃2至3次魚，不但對大腦有益，身體也更健康。 **omega-3脂肪酸　活化腦力** 基本上，omega-3脂肪酸可分為DHA、…
http://www.top1health.cn/Article/320/20112
小兒偏頭痛　3大初期症狀別輕忽

頭痛起來要人命，頭痛是大人專利嗎？錯了，頭痛也會發生在小孩身上。小兒神經內科醫師表示，頭痛發作不分年齡層，就連小嬰兒都可能飽受頭痛所苦，只是嬰幼兒不會表達，家長往往無法在第一時間發…
http://www.top1health.cn/Article/240/20121
秋季減肥最優選　單車減重法助瘦身

…血壓，有時比藥物更有效。踩自行車壓縮血管，使得血液迴圈加速，大腦攝入更多的氧氣，再加上吸入大量新鮮空氣，會覺得腦筋更清楚。騎在車上，你會感覺十分自由且暢快無比。它不再只是一種代步工…
http://www.top1health.cn/Article/250/20250
失眠影響新陳代謝　瘦體素搞怪發胖

… 臨床證實，瘦體素是一種從脂肪組織釋出的蛋白質激素，會對大腦下視丘發出訊號，影響體重與新陳代謝的調節機制，當睡眠不足而導致體內瘦體素過少時，即使不需要進食，大腦下視丘仍會送出缺…
http://www.top1health.cn/Article/31/20111
跟著復健師做　動物健腦操6招式

「要活就要動」！根據英國倫敦醫學研究發現，頭腦掃描器偵測發現，計程車司機腦部「立體空間」功能區發達，小提琴家頭腦「手指活動」功能區比常人大許多，顯見人類腦力表現經由活動鍛鍊，是可以…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113
睡眠障礙引頭痛　自律神經失調元凶

「一覺到天亮，一暝大一吋」，但是，如果有失眠入睡困難、半夜醒來不易再睡等情況，恐罹患睡眠障礙，根據台灣睡眠醫學會一項「國人睡眠大調查」結果發現，台灣15至59歲的人口中，平均每5人…
http://www.top1health.cn/Article/76/20115
偏頭痛十大誘發風險　你中了幾個？

「天哪！頭又痛了，像是電鑽在腦袋裡鑽一樣你的頭經常「丟丟痛」嗎？根據統計台灣約有150萬人深受偏頭痛之苦，許多誘因都會引發偏頭痛，以下十種容易誘發偏頭痛的因子，你中了幾個？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/245/20117
腦袋不老化　黃豆香蕉增強記憶力

…？王進崑教授指出，在日常生活中所食用的食物中，就有許多能提供大腦細胞豐富營養、活化腦細胞，有助增加、提升記憶力的食物，例如，容易取得的黃豆、香蕉、海帶等3種食材都是不錯的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/20119
反式脂肪別碰！影響記憶大腦易當機

…酸會降低記憶力，使人腦袋當機！ **研究：6種最傷大腦的食物** 吃對食物可提高智力，但是，吃錯食物卻可能也會使腦袋當機。根據美國《醫藥日報》最新報導指出，經研究證實有…
http://www.top1health.cn/Article/31/20120
3C食物藏頭痛地雷？多吃鎂B群

網路上盛傳所謂3C食品，也就是指巧克力（chocolate）、起士（cheese）和柑橘類（citrus）等常見食物，是會誘發偏頭痛的食物地雷，多吃可能加劇症狀。但是營養師提醒，新…
http://www.top1health.cn/Article/320/20021
月經失調荷爾蒙變化　偏頭痛擋不住

許多女生「好朋友」來時，除了常見的下腹痛，也有很多人會感到劇烈偏頭痛，常常得忍到月經結束，症狀才有所改善。其實這是因為體內荷爾蒙變化所造成的疼痛，若長期失調，甚至會影響睡眠，睡不好…
http://www.top1health.cn/Article/234/20022
學「露西」大腦開發？4招指操健腦

…明的藥物，只要配合嘴巴喊出的節奏動動手指，邊做邊想，也能訓練大腦記憶力和反射神經，達到激發大腦潛能的效果。想變聰明嗎？快來看看手指怎麼動！ **活化腦力真easy！手指操…
http://www.top1health.cn/Article/31/20024
你相信嗎？3款香味聞出好腦力

大腦真辛苦！現代上班族為了提升競爭力，被迫快速吸收大量資訊，大腦長期接收資訊刺激和壓力，卻缺乏時間整理和消化，易讓人感覺疲勞和思緒混沌，嚴重甚至有健忘、注意力不集中的現象。有研究發…
http://www.top1health.cn/Article/80/20088
偏頭痛愛找女人的碴！必吃食物揭密

生理期到來，許多女性不僅是腹部疼痛，還有可能出現頭痛，特別是偏頭痛！臨床發現，偏頭痛特別愛找女人的碴，比例是男生的3倍，經常一痛就是好幾個小時，且會合併噁心、嘔吐、怕光、怕吵等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/20000
初老是真的！25歲後記憶退化關鍵

…初老」症狀，可能就是記憶退化的關鍵。 ![美國研究發現，在大腦留下深刻印記的回憶通常發生在25歲以前，30–70歲間發生的事則很少被提及。][63623] 英國《每日郵報》…
http://www.top1health.cn/Article/253/19991

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