加工食品 | 搜尋結果

「加工食品」搜尋結果

總共找到 960 筆符合關鍵字「加工食品」的資料

吃馬鈴薯易發胖？低脂消腫控血壓

… 王子南營養師表示，在飲食西化、精緻化、外食族增多，吃下大量加工食品、動物性蛋白和脂防，以及蔬果攝取不足的情況下，容易造成體內鈉、鉀離子嚴重失衡。一旦鈉離子過高，就會導致人體無法排…
http://www.top1health.cn/Article/101/22175
防心血管疾病！更年期少吃加工品

大家都應該聽說過，當女性情緒不穩猶如火山爆發時，週圍共處的人常戲稱「一定是好朋友來了」，若對象是年齡更長的熟女，則會被當成「一定是更年期快到了」。 **何時步入更年期？女…
http://www.top1health.cn/Article/145/22074
豆腐摻工業石膏？3招辨火鍋料真假

…各類火鍋配料，也是必吃的食物。但是，專家警告，火鍋料屬於高度加工食品，其中又以常含有化學合成添加物磷酸鹽的豆腐、貢丸、魚板等「火鍋三寶」，可以稱為「火鍋配料地雷」。 ![火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/248/21990
甜蜜藏殺機！愛吃甜食降低記憶力

…記憶力，甚至危害到壯年人在職場的競爭力。 ![餅乾、蛋糕和加工食品中普遍添加的反式脂肪酸，會縮短記憶保存期限，不論年輕人或長者，都會受到影響。][69227] **反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/22040
預防骨質疏鬆症　補鈣莫忘微量元素

…、汽水和可樂（含有高量的磷酸會加速體內骨質流失速度）、肉類及加工食品、鹽份過多的食物和煙、酒、咖啡因一樣，促使體內骨質流失。 **盡量從天然的飲食中攝取鈣質** 理想的鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/145/22032
腸胃卡卡？8大NG食物易便秘

…與腸道中的細菌發生作用而產生致癌物，容易引發胃癌、大腸癌。而加工食品常常為了保存更久，而添加了許多色素、防腐劑、人工抗氧化劑（BHA、BHT），這些食品添加物吃多了，會增加腸胃負擔…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010
呷補要呷巧！5原則健康補避三高

…當：** 捨棄內臟類、脂肪含量高的肥肉及帶皮的肉類。此外，加工食品例如：蝦餃、燕餃、丸子等火鍋料油脂含量更是不容輕忽，更要適量攝取。 **原則2／喝湯浮油先撈掉…
http://www.top1health.cn/Article/80/21961
豆芽摻保險粉漂白　吃多誘發過敏

…硫酸鹽類是准許使用的漂白劑，可使用於脫水蔬菜、脫水水果和多種加工食品中，且明定使用限量，但卻不可添加於生鮮蔬果。台中市衛生局表示，由於低亞硫酸鈉含有二氧化硫的成分，…
http://www.top1health.cn/Article/248/21902
重組牛肉暗藏地雷！硝酸鹽恐致癌

…示，今年4月美國腎臟基金會年會中有研究發表指出，美國人從各種加工食品中攝取到的磷酸鹽佔一天的40%，攝取過多會造成血管鈣化變脆與狹窄，恐導致心肌梗塞與中風。 **呼籲：政府應…
http://www.top1health.cn/Article/261/21810
原始人飲食法正夯　大腸癌機率減半

…於跟大腸癌說「不」！ **原始人飲食法很天然，避開精緻加工食品** 源自舊石器時代的原始人飲食法，標榜著吃大量新鮮蔬果、肉類和其他無加工的天然食物，避開現代精緻的日常主食，…
http://www.top1health.cn/Article/320/21764
愛嗑火鍋竟水腫　赤小豆是排鈉高手

…蔬果量攝取量不足，劉怡里營養師提醒，外食族須留意鈉(鹽)多、加工食品多、飲酒多的三多飲食危機。除此之外，平時也可以透過攝取一些高鉀的食物來排鈉，包括薏仁、紅棗、紅豆、綠豆、黑豆等，…
http://www.top1health.cn/Article/315/21493
吃糖好快樂？當心！也讓癌細胞生長

…慣一樣，而且可能更難。因為生活中到處充滿了糖，各種天然食物、加工食品中都有它的存在，許多活動和慶祝的場合更是少不了它。最不公平的是，糖還會持續控制我們的大腦，要求攝取越來越多的量。…
http://www.top1health.cn/Article/275/21458
過敏兒怎麼吃？飲食替代方案報你知

…這些食物，其實頗為困難，因為這些食品經常被大量食用，而且許多加工食品的添加物也含有其成分，最佳避免的方法就是自行選購食品並親自烹調，而且當有些食物是必須刪除時，也要找到合適替代的營…
http://www.top1health.cn/Article/25/21448
防骨質疏鬆！吃海帶黑芝麻補鈣

…然的補鈣食材** 鈣質除了會自然流失外，生活壓力大、吃過多加工食品等，也會讓體內的鈣不足。一旦忽略補給，就會形成惡性循環，導致「骨質疏鬆症」。這裡所說的「補給…
http://www.top1health.cn/Article/294/21455
食安風暴積毒素？3大要素助解毒

**加工食品及人工化學物質的氾濫** 我們平常攝取的加工食品裡，含有多種人工添加物。這些人工添加物大部分都是非自然的化學物質，使用的目的是為了增添食物的風味，或是拉長保存期限。雖…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415