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当你的荷尔蒙失控，情绪也大起大落，影响的不只是心情，连肌肤也都会随之起舞，来看看哪些是荷尔蒙造成的肌肤乱象，又该如何解决。

【困扰1／干燥脱皮】

随着年龄增长，肌肤会因为各种理由变得更干燥，其中有一个很大的原因就是我们体内雌激素的变化。雌激素也兼负着水分的保湿屏障，当雌激素减低，肌肤也随着干燥。

如何解决：用质地浓郁、含有甘油、玻尿酸等成分的保养乳霜，另一个做法比较不明显，便是涂抹隔离霜。当肌肤接触紫外线，肌肤保湿的能力会随之下降，因此，全光谱的防晒产品不仅会预防肌肤在5年后出现皱纹或斑点，也会让肌肤不会过于干燥。

【困扰2／面疱】

那些嘴边或下巴部位长出来的痘痘，往往都是又大又痛，通常都是在生理期之前的一个星期长出来？如果你的痘痘都是这样来的，这就是荷尔蒙引起的生理面疱。在生理期前几天，体内的雌激素开始下降，而睪酮素剂量持平。睪酮素是一种雄性激素，不分男女体内皆有，它们是清澈肌肤的天敌。雄性激素会增加毛囊周围皮脂腺分泌出的油脂，特别是下巴周围的毛囊，如果雌激素不足，就没有制衡雄体素的东西，所以毛囊的油脂过剩，就会生出大大的红痘痘。