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「中醫師」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「中醫師」的資料

精神緊繃蕁麻疹易發作　四逆散祛風止癢

…以棉質為佳，減少對皮膚的刺激。 **本文出自：蔡光前中醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/258/37656
季節交替感冒易上身　舒緩症狀靠這7招

…可促進氣血循環，糖則提供產熱能量。 **本文出自：中醫師曹榮穎部落格**
http://www.top1health.cn/Article/258/37629
揮別跑者膝！長跑中醫師私藏6錦囊

…！如何舒緩和預防呢？本身也因跑馬拉松而罹患「跑者膝」的吳東謙中醫師，以親身經歷提供建議。近年來全民瘋路跑，越來越多民眾熱愛踏上街頭、享受戶外奔馳的暢快及挑戰自我極限，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/37598
空污紫爆氣喘又發作？跟著節氣調理

…四季的特點調養治療，配合四季藥膳食補。 **本文出自：中醫師葉濡端部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/37552
生理痘冒不停　濕敷漢方保養液抗發炎

…抓，日後恐留下難以消除的痘疤。究竟該如何降低「大姨媽打臉」？中醫師認為，使用具有抗發炎效果的漢方保養液濕敷，是個不錯的方法！ **改善痘痘問題　清熱解毒為原則** …
http://www.top1health.cn/Article/324/37284
身體「濕」了嗎？4個體濕症狀自我判斷

…排濕，就要先確定自己屬於「體濕一族」。如何判斷自己濕氣太重？中醫師提供4個指標性的身體表現，做為自我檢視的參考。 ![伍崇弘中醫師表示，除了運動發汗之外，使用食藥材也能達到排濕的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37521
告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

**(一)發汗是排濕氣最好的方法之一** a.利用有氧運動，訓練心肺功能，促進脂肪燃燒，較佳的方式如健走、健身車、滑步機、踏步機、慢跑等運動，運動的熱效應促進排汗，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜

…除了直接拿來吃，也可以外敷在肌膚上淡化斑點，讓臉蛋白皙光滑！中醫師教大家利用簡單的食材，加上少量珍珠粉，在家就能自製天然的「珍珠亮白面膜」！市面上有許多珍珠加工的產品，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443
坐月子要多吃麻油雞？破解坐月子15大迷思（下）

…西醫已經給了子宮收縮劑或其它輔助用藥，記得一定要請教過合格的中醫師來開立處方。還記得之前在馬偕醫院見習，有學長就被生化湯叫醒了好幾次，都是產婦自己吃了生化湯反而大出血… 臺灣…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374
坐月子不能受風？破解坐月子15大迷思（中）

…，這時候，中醫也是可以幫上忙哦~ **本文出自：林佑彥中醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/259/37373
產後一定要做月子？破解坐月子15大迷思（上）

…產生的一些毛病或更年期的不適哦！ **本文出自：林佑彥中醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/259/37372
孕期營養有黃金比例　中醫師分享獨門吃法

…咪都擔心孕期的營養不夠，無法讓肚子裡的寶貝健康又聰明！不過，中醫師提醒，孕期並不需要刻意進補，否則可能胖得太多。建議按照中醫師的獨家「黃金比例」補充天然營養，媽咪和寶寶就會很健康！…
http://www.top1health.cn/Article/320/37302
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀

…身體隨時處於氣血充足的最佳狀態！ **本文出自：彭燕婷中醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/324/37296
小紅怎麼還不來？美女中醫師教妳調閉經

月經超過35天沒來？超過3個月沒來？甚至超過一年沒來？在中醫的觀點來看到底有何不同？針對不同的體質該如何調理呢？千萬不要認為月經沒來反而省事，女生們一定要好好保養自己的生理期! …
http://www.top1health.cn/Article/259/37297
芹菜葉PK芹菜莖　猜猜哪個比較營養？

…芹菜，但是，芹菜哪一個部位的營養素較高？是該吃葉？還是吃莖？中醫師表示，春天可多食用芹菜，有利尿、降血壓等效果；令人感到意外的是，芹菜葉竟然比芹菜莖還要營養。 ![][98368…
http://www.top1health.cn/Article/258/37250