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…,更需要富含消化酵素的水果,例如奇異果中的奇異酵素、鳳梨中的鳳梨酵素,或木瓜中的木瓜酵素,都能分解難以消化的肉類蛋白質,促進胃部食物消化,預防脹氣。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/248/26073滋味酸甜多汁的鳳梨,因為富含鳳梨酵素,可說是夏日最開胃又助消化的水果。中醫師表示,鳳梨的好處可不只這些!事實上,適度食用鳳梨,或將其入菜烹調,輔以有助健胃開脾的山楂、苦瓜等食材,料…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805…消化吸收功能不良,若要改善消化不良,建議可攝取朝鮮薊萃取物、鳳梨酵素以及乳酸菌。 **鳳梨酵素:改善胃酸不足的消化不良** 針對胃酸分泌不足引起的消化不良,吸收不良的人,建…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337…礦物質及維他命A、C、B1、B2、菸鹼酸,以及葉酸等,另富含鳳梨酵素、纖維及有機酸,是健胃整腸的健康水果。 **【鳳梨選果小祕訣】:** 1.鳳梨選購時以果實結實飽滿,果重…
http://www.top1health.cn/Article/320/24765…的營養成分。 **【鳳梨好處】** 鳳梨,含有豐富的鳳梨酵素,能分解蛋白質,幫助消化促進腸胃蠕動,改善便祕抑制肥胖;鉀含量豐富、鈉含量低,對於長期食用過多肉類及油膩食物的現…
http://www.top1health.cn/Article/141/23754… <!--more--> **TOP5/鳳梨** 鳳梨酵素能分解蛋白質,使腸胃蠕動,是腰部肥胖和慣性便祕者最佳瘦身水果。 **瘦身小錦囊** 將鳳梨果肉泡在鹽水中,可…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592…*效果:** 鳳梨中的膳食纖維,能幫助腸胃蠕動,而其特有的鳳梨酵素,還有幫助消化、分解蛋白質的作用。蘋果除了口感爽脆、滋味香甜外,纖維質也相當豐富,蘋果中的果膠,還有吸附腸道中多…
http://www.top1health.cn/Article/313/20036…酸味,更有消油解膩的作用。 **水果沾醬解油膩助排便 鳳梨酵素功不可沒** 這道沾醬為何有預防便祕、助消化的效果?黃韋堯營養師指出,這是因為鳳梨含有豐富的膳食纖維和獨特的鳳…
http://www.top1health.cn/Article/320/19960…有豐富維生素,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用,特別是鳳梨酵素能有效酸解脂肪,能抑制肥胖脂肪,適當食用對健康減重有加分效果。 ![鳳梨屬於消暑水果,有助於脂肪分解防止便祕。…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429… 至於植物性酵素,以水果最常見,例如木瓜酵素和鳳梨酵素,主要作用是分解蛋白質,適度補充可減輕人體酵素消化的負擔,避免消化系統過勞而引起腸胃不適,促進營養的吸收。但若有…
http://www.top1health.cn/Article/30/19208…魚含omega-3和蛋白質,菠菜含大量纖維質和葉酸,鳳梨中的鳳梨酵素可促進蛋白質分解,幫助消化,而菇類食材含有豐富多醣體和纖維。整體看來,這套餐點的營養均衡且含有足夠纖維量,可促進…
http://www.top1health.cn/Article/18/18618…!--more--> ![鳳梨的膳食纖維質高,且含有獨特的鳳梨酵素,能幫助人體對蛋白質的吸收和消化。][50257] **【鳳梨醋】** - 材料:鳳梨600公克、糖60…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451…**豬肋排700公克、白芝麻少許。 **作法:**鳳梨中的鳳梨酵素有軟化肉質的功效,再用新鮮蔬果為醃料,烘烤出鮮嫩多汁的美味肋排。 **熱量:**81大卡(1人份)。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/17222…。百香果與鳳梨是生物類黃酮最多的水果,且鳳梨含有一種獨特的「鳳梨酵素」(bromelain),不但可以分解蛋白質與脂肪,還有助緩解皮膚、鼻子的過敏症狀,減輕鼻塞症狀、讓呼吸較暢通。…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179…屬於溫和不刺激的商品,適合乾性肌膚使用,常見去角質酵素,包括鳳梨酵素、木瓜酵素等。 **剝除式面膜:**由高嶺土、礦物泥等成分製成的深層清潔面膜,形式上有單片狀、凝膠式、乳狀…
http://www.top1health.cn/Article/197/16855