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「魚肚」搜尋結果
總共找到 119 筆符合關鍵字「魚肚」的資料-
膠原蛋白怎麼吃？選植物性膠質卡好
…膠質，在豬皮、豬腳、豬耳朵、豬蹄筋、雞腳、雞皮、牛筋、海參、魚肚、魚翅等食物都含有豐富的膠原蛋白，但食用時須適量，因油脂及膽固醇較高，海參是較好的選擇。 **2.植物膠、果膠…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188 -
胖子小心！肥胖男性易出現性功能障礙
**【核心提示】：**男性朋友們要注意了，「鮪魚肚」不是地位和財富的象徵，而是「精子殺手」。研究顯示，肥胖會影響男性的生育能力，還容易導致性功能障礙，為了下一代的健康和自己的「性」…
http://www.top1health.cn/Article/323/28099 -
舒緩腰痠背痛！孕婦吃魚粥補膠質
…補品來治療或舒緩腰背酸痛。 <!--more--> ![魚肚富含膠質與膠原蛋白，對於孕婦骨架結締組織的修復很有幫助。][81735] 周宗翰中醫師指出，想靠食療預防或舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/132/27993 -
月減2公斤！陳建州除腹4攻略
…，透過生活和飲食習慣的調整，1個月就可減輕2.7公斤，擺脫鮪魚肚和肥胖。 ![藝人陳建州分享「除腹4攻略」，鼓勵民眾將「防癌5功」落實於日常生活中，預防肥胖和癌症上身。（圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/261/27985 -
油炸物好美味？必知14潛藏風險
…薯、玉米所製成的食品，丙烯醯胺含量最高。 抓一抓你的鮪魚肚或者捏一把屁股或大腿，再試試看能不能說服得了自己吃油炸食物沒什麼大不了。肥胖症基本上就是人們把油炸食物和丙烯醯胺當成…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305 -
活跳魚蝦恐加藥？吃健康新鮮這樣挑
…到魚腥味。 除了用聞的之外，還要用手摸摸看，如果摸魚的魚肚，是軟爛不結實的狀態，代表魚已經不新鮮；或者當壓迫魚的腹部時，如果有腐敗的髒水、排泄物從肛門排擠出時，也都代表著新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/320/25983 -
減重先補肌力！飲食莫忘蛋白質
…海鮮類食材，則應避免、減少魚丸、魚漿、花枝丸等加工食品，以及魚肚、蝦頭、蟹膏等高熱量部位的攝取；挑選魚背肉、牡蠣、蛤蜊、花枝、白蝦等低脂食材食用較佳。 **豆類：** 至於…
http://www.top1health.cn/Article/101/23753 -
增強抵抗力 台南早餐首選虱目魚
…ck Bean Milkfish】** - 材料：虱目魚肚160公克、洋蔥30公克、大蒜15公克、薑10公克、豆豉30公克、白醋60毫升、醬油25毫升、魚露20毫升、水200…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294 -
吃對蛋白質，減重更順利
…--more--> ![魚的腹部含有較多的脂肪，如虱目魚肚就可見到透明油脂部位，屬於減重者應避免的食物。][73657] 1.部位：魚的腹部含有較多的脂肪，如虱目魚肚就可見…
http://www.top1health.cn/Article/101/23327 -
魚貨挑選有訣竅！翻鰓4法則辯鮮度
…2／**使用清除魚鱗菜瓜布刷去細小魚鱗。 **法則3／**魚肚劃刀，將內臟去除，並清洗乾淨。 ![][73401] **法則4／**用剪刀剪去魚鰭，會比用刀切去輕鬆容易也不傷…
http://www.top1health.cn/Article/343/23190 -
男人也要補！吃乾薑補腎展雄風
… 取雄鯉魚 1尾(約500克)，乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即是雄魚腹中白色果凍樣物質――雄魚精囊腺)，與乾薑、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062 -
進補不必油膩膩 營養師的輕補料理
…9015] **【黃耆當歸魚湯】** **材料：**虱目魚肚1/2片（70公克）、黃耆7公克、當歸3公克、枸杞5公克、紅棗3顆、薑絲5公克、米酒1小匙。 **作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962 -
豐胸不是夢！9類食物吃對幫助大
…：豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮、豬皮、豬耳朵、豬尾巴、雞皮、海參、魚肚、魚翅、黑白木耳(若膽固醇偏高者，以黑白木耳為佳)等等。 <!--more--> **高蛋白：** 一般…
http://www.top1health.cn/Article/292/20103 -
美味又健康 秋刀魚防骨鬆效果佳
…【挑選方法】** 整體有光澤，體背部呈暗灰青色。魚身完整，魚肚飽滿，按壓有彈性。 **【保存方法】 ** 取出內臟清洗，將水分仔細擦去後放進冰箱冷藏保存。 **文…
http://www.top1health.cn/Article/273/19928 -
瘦小腹一貼見效？搭配仰臥起坐給力
…酸痛，根據中華肌內協會研究發現，貼在肚子上2個月，可以改善鮪魚肚，使腰圍減少，但是，提醒且必須配合仰臥起坐等復健運動，才會有改善效果。 <!--more--> 
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