體質虛寒 | 搜尋結果

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「體質虛寒」搜尋結果

總共找到 136 筆符合關鍵字「體質虛寒」的資料

用腦過度容易累？吃這一味藥膳茶葉蛋抗疲勞！

…口臭、便祕等問題、體質偏燥熱；或是常感到手腳冰冷、頻尿等症狀體質虛寒者，更要多加留意。建議食用、服用任何藥膳食療、方劑前，最好先諮詢專業中醫師意見，確認個人體質合適與否再使用較恰當…
http://www.top1health.cn/Article/80/51088
瘦身就吃日式料理！專挑這些食物就吃不胖

…身的熱量。][117784] 不過，田宜民中醫師提醒，體質虛寒、腸胃功能不佳者不適合吃生食，可以改吃同樣低熱量的水煮魚片或是魚湯，並搭配少許薑絲去寒。另外，烤魚也是不錯的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/50877
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

… ◎蓮子薏仁湯：薏仁有健脾益肺、清熱、消水腫的作用，但不適合體質虛寒及孕婦食用。 ◎青草茶：常用鳳尾草、車前草、薄荷、咸豐草熬煮而成的青草茶，具有清涼退火、解熱消炎、利尿作用，但…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
低卡年菜顧健康！腸胃不好就吃「山藥燴鱸魚」

冬天氣溫偏低，若是體質虛寒、腸胃功能不佳的人，往往有手腳冰冷、容易疲倦、胃口不好的困擾。逢年過節，吃大餐、喝熱湯可以讓全身暖呼呼，卻也容易變胖，或因過量進食造成腸胃負擔。怎麼辦呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

…間腸胃鬧脾氣，宋文英中醫師建議，除了避免熬夜、保持平常性外。體質虛寒、怕冷，常感虛弱、疲憊、消化不良的族群；在飲食上更要加以忌口，少碰柑橘類、柿子、水梨等生冷瓜果，以免加劇不適。至…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809
補氣養血！當歸羊肉湯+生薑　子宮肌瘤能喝嗎？

冬天就是要吃熱呼呼的食物！尤其是藥膳食補最受歡迎，人參雞、薑母鴨之外，當歸羊肉湯也是很多人的最愛！中醫師指出，冬季常吃羊肉，不但可以補身，也可以防寒，甚至還有保養脾胃的效果，特別適…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692
月經變季經？多囊性卵巢喝這1味補虛寒

…法：**一週喝2～3次，不限時段。 **作用：** 針對體質虛寒的人，可用來溫補因體質冷所引起的肚子痛、月經延後、月經不調、不易懷孕、貧血、水腫等問題。且月經來時，肚子痛較嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
薏仁配白飯改善便祕　4大族群吃多恐傷身

…議懷孕前期1～3個月胎兒尚未穩定，盡量少吃薏仁。 **2.體質虛寒者／女性生理期：**薏仁在中醫上性屬寒，不建議食用太多，若想食用可與紅豆（性屬溫）或黑糖一同烹煮。 **3.腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/40528
不只改善過敏　三伏貼還能調理痛經、不孕

… **【中醫師小叮嚀】：** 葉濡端中醫師提醒，三伏貼適合體質虛寒者，因此若是屬於陰虛燥熱或濕熱型體質的婦科問題，則不適宜。因此，建議民眾在進行三伏貼治療前，務必事先諮詢合格中醫…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303
夏天自製清爽涼麵！安心食材挑選小秘訣

… 3. 顏色越翠綠越好。 ★★瓜類的屬性都較為寒涼，體質虛寒的人，比較不適合生食小黃瓜，最好煮熟後再食用；或在小黃瓜生食，可加入薑、蒜一起食用，可以平衡小黃瓜寒涼的屬性。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40233
綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步

…少因為喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。由於綠豆性涼，若是屬於體質虛寒、慢性胃腸炎、腸胃消化功能較差等4個族群，喝綠豆湯可能會導致腹瀉，或是影響消化、系統免疫功能。 **族群1…
http://www.top1health.cn/Article/258/40206
早上喝精力湯拉肚子？快加五穀雜糧打溫

…一些人反應有喝精力湯拉肚子的反應，可能是胃腸比較衰弱，或屬於體質虛寒。」建議有這種情況的人早上起床可以先喝一杯150cc~200cc的溫水，先吃點其他食物再喝精力湯。寒性體…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074
西瓜、桃子一起吃會中毒？原來真正地雷是…

…任何証據指出，這兩種水果一起食用會產生中毒反應。但是，需注意體質虛寒、脾胃虛弱的人，不宜多吃西瓜；此外，桃子吃多了不易消化，因此肠胃不好，如有胃食道逆流的人，不宜多吃桃子。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/38873
大象腿、蝴蝶袖凶手不是油，是「水」！快學排空3招

…的重要性由此可見一斑。身體正中央發冷的人，全身也會跟著發冷，體質虛寒的人，腹部摸起來會有冰涼的觸感。只要腹部溫暖，內臟就會溫暖，臟腑的功能也會因而強化，還能有效提高身體排出多餘水分…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535
西瓜防癌又美肌？你不知道的西瓜7大祕密

…控制攝取量。從中醫角度來說，又名「寒瓜」的西瓜屬於寒性水果，體質虛寒者千萬別貪多。
http://www.top1health.cn/Article/320/38501

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