護血管 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護血管」搜尋結果

總共找到 131 筆符合關鍵字「護血管」的資料

眼前突然變黑？暫時性黑矇症，恐是眼中風、腦中風前兆

…活習慣，好好控制病情，都有助於預防上述情況的發生。此外，想保護血管健康，儘早戒除和血管疾病息息相關的抽菸習慣更是上策。
http://www.top1health.cn/Article/244/51459
糖尿病「養眼」這樣吃！補對5營養素護健康

…槲皮素是一種類黃酮分子，具有抗氧化作用，能清除體內自由基，保護血管、抗病毒、抗過敏、抗癌等多種人體保健的效果；近來也有研究顯示，槲皮素可以預防白內障的發生。槲皮素多存在於蔬果中，包…
http://www.top1health.cn/Article/244/50944
火鍋3大吸鈉鍋物害人腫，3大排鈉水果來解救

…水果吧！鉀能幫助鈉的排出，維持體內礦物質的平衡，減少水腫，保護血管健康。 **【排鈉高手：高鉀水果TOP 3】** 國人飲食普遍有「高鈉低鉀」的問題，而美國「膳食營養素參考…
http://www.top1health.cn/Article/80/50803
肌力不足小心變「弱雞」　研究新發現：黃耆能增肌！

…應用性。目前已知黃耆能預防心肌損傷、促進血管新生、保護血管內皮功能、防止紫外線引起的光老化、改善胰島素阻抗和參與免疫調節等效果。然而目前相對較少有黃耆對運動表現及骨骼肌肉肥…
http://www.top1health.cn/Article/239/43506
莫名失「聲」找不出原因！沒想到是聲帶麻痺作祟

…主動脈已不再壓迫神經。病患之後仍須服用降血壓藥物來保護血管，並接受語言治療，減緩暫時性的聲帶麻痺現象。 **本文出自平安叢書《醫生，我到底生了什麼病？》**
http://www.top1health.cn/Article/61/43452
三酸甘油酯超標，高血脂地雷！嚴重恐增死亡風險

…曾春典教授與成大心臟內科李貽恆教授一同呼籲掌控三酸甘油脂，保護血管健康。][107577] **防三酸甘油酯持續超標！謹記「3321」治療準則助改善** 曾春典醫師表示，為了穩…
http://www.top1health.cn/Article/28/40585
降膽固醇有訣竅　改善關鍵這樣做！

…蘿蔔素），能轉化成維生素原A。羅勒強大的抗氧化活性也有助於保護血管壁，不僅能保護上皮細胞（包括血管在內的多種身體結構的內部表層）免受自由基的傷害，也有助於防止自由基將血液中的膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/80/38966
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…如冬瓜含水量高達96%，居一切蔬菜之冠，還可降低血壓，進而保護血管。  ![生薑是溫熱食物，可以溫暖五臟六腑，對降火有加分效果。][103879] **…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
西瓜防癌又美肌？你不知道的西瓜7大祕密

大熱天吃西瓜，清涼消暑又解渴！不過，西瓜不只是好吃，其實它也含有豐富的營養，對於皮膚、肌肉、血管都有正面影響。英國《每日郵報》（Daily Mail）整理了西瓜的好處，一起來看看西…
http://www.top1health.cn/Article/320/38501
控血糖巧吃這魚！自製美味蔥薑鮭魚煲

…於降低人體血液中壞膽固醇和三酸甘油酯的濃度，幫助糖尿病病友保護血管，達到預防心血管病變發生的作用。  ![「蔥薑鮭魚煲」的材料有鮭魚塊300公克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/36799
高血壓怎麼吃？營養師傳授飲食4要點

…--more--> ![][97027] **四、保護血管壁，預防出血性中風** 上述提到「高血壓」容易使血管壁破皮受傷，會增加「出血性中風」的危險，因此Donna建議「…
http://www.top1health.cn/Article/320/36808
吃海帶助降血糖？次亞麻油酸是關鍵

**海帶 Kelp** - Point：強化胰島素作用，保護血管，平衡血糖值。 - 別名：昆布、江白菜。 - 性味：性寒，味鹹。 - 營養成分：膳食纖維、褐藻膠、鉀、鈣、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/80/36821
吃高鉀水果可以幫助排鈉？

…的鉀，確實可以促進鈉排出，還有減少水腫、預防高血壓、中風和保護血管的效果。 **呷健康吃高鉀水果　香蕉、奇異果、番茄都上榜** 營養師張文怡指出，依據衛福部建議，成人每日鈉…
http://www.top1health.cn/Article/320/36751
甩開火鍋型水腫　多吃一點茼蒿補鉀

…滯留體內，容易水腫；鉀可以促進鈉的排出，適量攝取能降血壓，保護血管，同時達到消除水腫的作用，而茼蒿屬於高鉀蔬菜，正是冬季食療養生的好幫手。需注意的是，慢性腎衰竭或洗腎患者，宜採「低…
http://www.top1health.cn/Article/80/34134
蔬菜別吃錯！高澱粉蔬菜是主食

…卡的熱量，澱粉的營養成分高，雖然還有維生素C及鉀元素，可以保護血管、降低血壓，但由於澱粉含量高，在食用上必須當成主食澱粉類來食用，才不會攝取過多熱量。至於被當成養生、減肥聖…
http://www.top1health.cn/Article/101/33991