葉子 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「葉子」搜尋結果

總共找到 182 筆符合關鍵字「葉子」的資料

別小看韭菜～硫化合物能改善便祕、降血脂、防腸癌

…後加鹽、白胡椒調味即完成。 **小孩食用注意：**韭菜葉子長長的、不是很好清洗，建議先以水沖過，再用溫水浸泡約10 分鐘後再清洗，如此重複兩三次，就不太需要擔心農藥殘留問題了…
http://www.top1health.cn/Article/314/51093
鮮紅番茄好營養！這樣料理吃出健康、美味

…裡加入④的義大利麵，充分混勻後關火，盛裝在器皿中。摘下羅勒的葉子撕碎，撒在上面。希望這道番茄義大利麵多點新鮮感時，關火之前可再加入一小撮的新鮮小番茄。最…
http://www.top1health.cn/Article/248/51024
芹菜吃梗不吃葉？芹菜葉高鉀，消水腫又降血壓

…食破解+親子食育讓孩子學著愛上吃蔬菜》一書中提到，吃芹菜摘掉葉子不吃，其實很可惜。雖然芹菜葉口感偏苦，但根芹菜莖比起來，其富含的營養素卻很驚人。事實上，芹菜葉的胡蘿蔔素含量…
http://www.top1health.cn/Article/314/50897
吃膩白飯？DIY玉米糙米飯營養美味，香氣十足！

…4大匙，炸油、鹽各適量。 **本文出自愛米粒出版《有元葉子的野菜教室》**
http://www.top1health.cn/Article/248/50747
不要肥肚肚！瘦身少喝咖啡，拒絕脂肪堆積

… 當然，植物的根、莖、葉都有各自的營養，吃蔬菜不是只能吃葉子，但葉子是植物行光合作用、製造養分的地方，含有許多能量和豐富的葉綠素，對健康特別有益。至於咖啡不能貪多，則是…
http://www.top1health.cn/Article/101/50659
冬吃韭菜暖身促血循！2吃法美味又營養

…糙又硬的韭菜，真的很可惜。韭菜雖然要選葉尖筆挺、葉子顏色較深的，但看起來軟嫩的葉子好像比較美味。韭菜根部白色部分因富含韭菜獨特的香氣和味道，只要將根部切齊就好，若整個切…
http://www.top1health.cn/Article/80/50608
冬天就要吃這一味！高麗菜燉豬肉大口吃肉，更補纖維

…，漸漸地就會變得很有趣。 **本文出自愛米粒出版《有元葉子的野菜教室》**
http://www.top1health.cn/Article/324/50603
白花椰、綠花椰、紫花椰　提升防癌力該吃誰？

…花梗特別寬厚結實，表示植株過老。 3.如果選購的花椰菜有帶葉子，建議選擇葉片較嫩綠、濕潤的。 4.觀察花椰菜梗的切口是否濕潤，如果過於乾燥，則表示已經採收一段時間，不夠新鮮。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/50429
養生花椰菜吃膩了？達人推3吃法，美味又新鮮

…燜得太軟才是好吃的祕訣。 **本文出自愛米粒出版《有元葉子的野菜教室》**
http://www.top1health.cn/Article/248/50407
金色力量！金針芹菜瘦肉湯消水腫、好享瘦

…分鐘後撈起，一一打結備用（能幫助增加口感）。 2.芹菜去除葉子後洗淨，切末；玉米洗淨，切塊；老薑洗淨、去皮，切片；紅蘿蔔洗淨去皮，切滾刀塊備用。 3.豬瘦肉洗淨，切條狀備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/50098
1條毛巾＋1滴薰衣草精油　熱熱敷不經痛效果超好！

… 絲柏精油：緩解經痛、安撫心情** 絲柏精油是萃取絲柏木的葉子與球果蒸餾而成，散發出木質清香與琥珀香味，可以安撫生理期的煩躁情緒，淨化心靈。田宜民中醫師表示，中國古代就有…
http://www.top1health.cn/Article/324/44622
豬籠草非滅蚊能手　不只不靠譜更易淪蚊子滋生地

…外貌讓它成了花市裡的寵兒。其實這個捕蟲籠，本質上是一片變態的葉子。在豬籠草葉片發育過程中，豬籠草葉片尖端會長出一根卷鬚，以此來攀附在其他植物上。隨後，卷鬚的頂端膨大成為杯狀，並產生…
http://www.top1health.cn/Article/145/44557
吃出健康美味！來做3山藥歐姆蛋健腦蛋料理

…取出。 3.將蝦子去殼去尾、清除腸泥後，切成碎末。鴨兒芹的葉子洗淨後，也細細地剁碎。 4.在鍋子裡混合蝦子、鴨兒芹和材料Ｂ後開火，煮到濃稠，再倒入步驟2 的蒸蛋中即完成。同的餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/43237
彩椒、白蘿蔔這樣挑保新鮮！確認外形是首要條件

…的痕跡筆直延伸的。要避免鬚根痕跡蛇行的白蘿蔔。從正上方看時，葉子的根部位在中心的比較好。橫線就是成長線。 **【小松菜】——挑選葉形左右對稱，有彈性的** 左右對稱的葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/43195
怕胖不敢吃油？攝取優質油脂，是美容好幫手

…代人，選用並食用優質油脂是當一個現代健康人最重要的課題。有元葉子在其著作《沒人教過的料理祕訣》教你如何健康用好油，健康吃好油！ ![][108015] **◎攝取優質油脂，…
http://www.top1health.cn/Article/302/41726

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