…性溫,主功效是發汗解表、溫中止嘔、潤肺止咳,常用在風寒感冒、脾胃虛寒、嘔吐、咳嗽上。生薑皮也能消腫,建議連皮食用,效果較好。 **注意事項:**火氣大、容易口乾舌燥的人,以及手術…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547…小提醒】:**白蘿蔔雖然具有良好的潤肺止咳作用,但因其性涼,脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者、大便偏稀者不宜大量食用。 **白蘿蔔有營養 冬天必吃平民人蔘** 中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491…無力、小便頻數、反胃、便血、慢性淋巴結炎和頸淋巴結核,以及因脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,或因腎虛引起的久婚不育等疾病的效果。 **栗子另類吃法 栗子殼有妙用** 除了一般人喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/110/50423…喝四物湯,實際需求都是因人而異。 **八珍湯氣血雙補 脾胃虛寒者注意** 由四物湯和四君子湯組成的八珍湯,最早見於明代的醫書中,既能補血也能補氣。田宜民中醫師指出,八珍湯經…
http://www.top1health.cn/Article/239/50356…<!--more--> ![空心菜屬於寒性食材,體質虛弱、脾胃虛寒、大便溏泄者要少吃。][113075] **空心屬於高鉀食物 有助穩定血壓** 此外,空心也屬於高鉀食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/50144…物質從腸道排出,可說是輻射物的「剋星」。不過,海帶味鹹性寒,脾胃虛寒、腫脹、腹瀉、消化不良者需謹慎食用。另外,吃海帶後應避免馬上喝茶,或是吃葡萄、山楂等酸味水果,以免影響人體對海帶…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068… ![雖然秋葵營養價值豐富,但以中醫角度來說,秋葵性偏寒涼,脾胃虛寒及容易腹瀉的人不宜多吃。建議食用時,最好能加入性溫補的竹薑,來中和其寒性,才能吃的美味又安心。][109798]…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324…腸胃不適、預防拉肚子。 **憂吃蟹釀腹瀉?脾胃虛寒者,佐黃酒共食滋味好** 除了針對孕媽咪提出合適的食用方法外,周宗翰中醫師指出,如果是脾胃虛寒、平時容易腹瀉的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045…藥,有幾類人就不宜使用,如下: **1. 陽虛、氣虛、脾胃虛寒的人:** 如果容易怕冷、腹瀉的人,因為綠茶跟菊花偏寒,就不適合飲用,否則容易損傷正氣,越喝越虛,容易引起胃部不…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086…等具有很好滋陰潤肺、止咳的水果。 **2.忌貪涼:小心脾胃虛寒** 秋季養生要忌貪涼,因為秋天晝夜溫差變化大,是脾胃病高發季節,這個時節應格外注意調整脾胃;建議應少食多…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638…果與自己的身體狀況不符合,吃了問題還來問醫師為什麼。最常見是脾胃虛寒的患者眼睛問題吃葉黃素,結果出現肚子痛、拉肚子,請問在吃之前有先問清楚嗎?有了解自己的體質了嗎?吃出問題為什麼要…
http://www.top1health.cn/Article/302/40548…白木耳性質偏涼,如果有下列情況的人就不適合食用: 1.脾胃虛寒:容易胃痛、腹脹、腹瀉者。 2.陽虛體質:平常怕冷、手腳冰冷,容易腹瀉、腰痠、耳鳴。 3.感冒:風寒感冒症狀…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407…尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得: **第1類人/脾胃虛寒** 此類型的朋友,由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水,恐將使脾胃損傷更為嚴重,造成腹瀉、拉…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078…醫角度來看,未經烹調料理的蔬菜,在性質上偏生冷、寒涼。因此,脾胃虛寒、平時有頻尿、受風寒、氣管差,腎氣不足等問題者,不建議攝取生菜沙拉等生冷食品,以免加劇不適的發生。特別是,脾胃虛…
http://www.top1health.cn/Article/259/40065…且冰水也是寒濕之物,大量或長期飲用都會直接損傷脾胃功能,造成脾胃虛寒或腸胃寒濕,並使人體代謝機能下降。建議下列族群最好不要喝冰水: <!--more--> ![中醫理論冰涼…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775