紅甜椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅甜椒」搜尋結果

總共找到 84 筆符合關鍵字「紅甜椒」的資料

吃對了美肌排毒　芝麻三色蔬最給力

…不僅活化皮膚，還有助排毒，使代謝更有效率，其中芝麻、黃甜椒、紅甜椒、蘆筍等，即是推薦的好食物。 ![「芝麻三色蔬」美味可口促進新陳代謝，活化肌膚，使肌膚變美麗。（攝影／江旻駿…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉

…題並造成動脈硬化症的細菌與病毒。 **去斑美肌食材2－紅甜椒** 紅甜椒含有極豐富的維生素C，可幫助膠原的修復與再生，而膠原就是構成肌膚結構的蛋白質。嚴格來說，紅甜椒算是水…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675
寵物主人齊瘦身！早餐吃西班牙烘蛋

…是非常適合吃蛋的時機。 **材料：** 雞蛋 4顆、紅甜椒40公克、黃甜椒40公克、綠花椰菜40公克、馬鈴薯100公克、橄欖油1湯匙。  …
http://www.top1health.cn/Article/246/23583
防便祕增免疫！快吃促消化7色蔬果

…：** **蔬果種類：**西瓜、番茄、蘋果、草莓、蔓越莓、紅甜椒、甜菜根 **功效：** 1.保護心臟，預防心血管疾病。 2.促進泌尿道系統的健康。 3.降低癌症發生率。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22439
護眼助消化！鮮菇炒芥藍滋味好

…*材料：** 芥藍菜200公克、柳松菇、秀珍菇各20公克、紅甜椒1/2個、麻油、薑末少許。 **調味料：** 淡色醬油1大匙、鹽適量。 **作法：** 1.所有材料洗淨。…
http://www.top1health.cn/Article/273/22396
寶寶偏食不吃菜？蔬菜焗飯增食慾

…．適用1 歲以上） **材料：** 綠花椰菜15 公克、紅甜椒丁10 公克、黃甜椒丁10 公克、蘑菇片10 公克、白飯100 公克、起司絲15 公克 **做法：** 1.綠…
http://www.top1health.cn/Article/145/22073
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…**【材料】**小里肌片 300g、鳳梨1/4顆、蒜頭2粒、紅甜椒半個、青椒半個、 **【調味料】**油適量、沙茶醬1大匙、蠔油 1大匙、水 3大匙 **【醃料】**水30克、…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
防癌狠吃五色蔬果！營養補充最給力

…及促進消化道與泌尿道健康，食物來源：蕃茄、蔓越莓、櫻桃、紅甜椒、紅鳳菜、草莓、覆盆子等。 **4.【綠色植化素】：兒茶素、葉黃素** 健康功效：具有抗氧化與保護眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025
打造聰明黃金腦　海帶&南瓜料理

…年益壽。材料：海帶300公克、蘿蔔絲100公克、紅甜椒絲1根、蒜末1大匙、味醂2大匙、砂糖2大匙、醋2大匙、香油1大匙、芝麻1/2大匙、鹽1.5大匙。作法： …
http://www.top1health.cn/Article/304/18789
粗細搭配養肝！首選紅心地瓜沙拉

…（小菠菜、野菜、萵苣、芝麻菜等）。 2.紅心地瓜。 3.紅甜椒。 4.橄欖油。 5.香油酢（Balsamic Vinegar）或柚子酢。 **做法：** 1.將綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556
用腦過度！醬燒鮪魚排幫大腦加分

…：醬燒鮪魚排】** - 材料：鮪魚排、洋蔥、青蔥、黃甜椒、紅甜椒、蒜。 - 調味料：醬油、鹽、冰糖、米酒、味霖、黑胡椒粒。 - 做法： 1. 將全部材料洗淨。鮪魚切成小排狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/17634
甩油年菜！巧用調味料減油妙招

…克、花枝300克、生香菇70克、鮮筍150克、黃甜椒80克、紅甜椒80克、荷蘭豆50克、薑15克、青蔥15克。 **調味料：**烹大師鰹角風味1小匙、鹽1小匙、水100cc、胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/172/17237
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色

…多滋** **食材：**紫山藥300公克、節瓜300公克、紅甜椒200公克、杏鮑菇100公克、黃地瓜300公克、黑橄欖10顆、花生2茶匙。 **作法：**將紫山藥、節瓜、紅甜椒…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222
發財不卡油！馬年吃五行高纖元寶

… - 做法： 1. 將鱸魚去除內臟洗淨備用。 2. 將紅甜椒、青蔥洗淨切絲及香菜洗淨備用。 3. 取盤，淋上調味料，放入鍋內蒸15分鐘至全熟。 4. 加入紅甜椒絲、蔥絲及…
http://www.top1health.cn/Article/312/17172
攝護腺肥大輸尿管變形　5個金鐘罩

…蕃茄及番茄製品、紅色西瓜、葡萄柚、木瓜、紅柿、葡萄、櫻桃、紅甜椒、芭樂等，都含有豐富的茄紅素。 **4.補充微量元素硒：**硒能參與前列腺素的新陳代謝作用，且是一種抗氧化劑…
http://www.top1health.cn/Article/4/17089