梅子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「梅子」搜尋結果

總共找到 117 筆符合關鍵字「梅子」的資料

長夏宜養脾！檸檬梅子綠茶開脾胃

…脹、腹瀉等不適。建議不妨可動手自製美味、酸甜可口的「酸甜檸檬梅子綠茶」，達到健胃開脾的效果。 ![夏季高溫濕熱，不僅讓人汗如雨下、食慾一蹶不振，伴隨而來的疲勞倦怠感，更是難以…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160
嚴重宿醉頭痛？吃梅乾雞蛋鹹粥緩解

…質的下酒菜一邊喝酒，對於預防宿醉有很大的效果。另外，梅子中的苦味酸能強健肝臟功能。也建議攝取和酒精代謝有關的維生素B1，以及可抑制酒精吸收的單寧等營養素。 **【營養…
http://www.top1health.cn/Article/145/26083
巧喝青梅酒！改善體質消除疲勞

…鈣質與檸檬酸結合後很容易溶解，因此，可減少結石的形成。此外，梅子中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，有效消除便秘。 **功效5／駐顏美容：** 青梅酒味道酸甜，飲用後能刺激唾液腺分…
http://www.top1health.cn/Article/80/25639
酸梅多酚助燃脂！2食譜邊吃邊瘦

…*具有燃脂效果的酸梅！** 在餵食實驗白老鼠的飼料中，加入梅子醋中所含的多酚成分，結果顯示，促進脂肪燃燒的基因增加了二到三倍；幫助消除疲勞的基因則增加了二到四倍。雖然目前還在研究…
http://www.top1health.cn/Article/101/25620
青梅檸檬酸一級棒！自製Q梅紫蘇梅

…** 1.將青梅與粗鹽互相搓揉約10分鐘，以木槌或刀背輕拍梅子，使其裂開微小缺口，再將所有鹽、梅子倒入桶中注水，液面超過梅子浸漬8-10小時。 2.將鹽水倒掉，先以清水清洗再以…
http://www.top1health.cn/Article/320/24626
新！「食梅」正夯、全梅新勢力

…梅】幫助消化** 上至本草綱目，下至現代研究報告，都記載著梅子數不完的好處，甚至古人更傳言梅子可治百病。其實梅子最強的功用就是「幫助消化」，而日本人在白飯便當中，也一定放上一顆梅…
http://www.top1health.cn/Article/80/24594
健康從吃水果開始！7營養素好處多

…壓等症。 **富含鉀的水果：**香蕉、栗子、紅棗、奇異果、梅子等。 **【營養素5／醣】：**大多為葡萄糖和果糖等單糖，易被人體吸收利用，是水果甜味的主要來源。 **含糖…
http://www.top1health.cn/Article/145/23559
梅子汁防濕疹？5秘訣擺脫濕疹危機

…覆發作，讓人不堪其擾！網路盛傳適度飲用滋味酸甜，偏鹼性的新鮮梅子汁，有助中和濕疹患者的酸性體質，達到改善、舒緩濕疹症狀的效果。但香甜可口的梅子真有這麼神奇的效果嗎？皮膚科醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/302/23515
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…建議可吃：**糙米蔬食、芝麻鹽、味噌湯（加入海帶芽及豆腐）、梅子昆布茶等食物。 **★穩定精神的飲食** 當血糖值比平常低時，細胞（尤其是腦細胞）就會有營養不良的傾向，腦部…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345
吃桃子助排便！高膳纖促蠕動防便祕

…，尤其是脆桃，買到較酸的桃子時，可以先以鹽抓醃過，再加入適量梅子粉和砂糖拌勻，放進乾淨無水的瓶子裡密封保存，冷藏在冰箱裡，就是可以隨時享用的甜脆醃桃子。 **桃子吃多了會妨礙…
http://www.top1health.cn/Article/248/23233
出遊防暈有訣竅！搓耳6妙招緩解

…適症狀更是令人難受！中醫表示，想要避免上述狀況發生，除了食用梅子、薑糖等食物緩解，不妨可透過搓揉摩擦耳垂的方式，以紓緩不適。 ![長途旅行行駛時間長、長時間久坐不動，若再加上…
http://www.top1health.cn/Article/248/23217
防大腸癌這樣吃！番薯大蒜抗氧化

…料：** 鴨肉片300公克、味噌醬1.5大匙、麻油1小匙、梅子汁2大匙、洋蔥、辣椒各1根、大蔥1/2根。 **★結球萵苣飯** **材料：** 結球萵苣200公克、玄米…
http://www.top1health.cn/Article/273/22980
抗癌新明星亮相　梅子西洋菜都入榜

…預測，2015年值得注意的抗癌新星食物有3種：青花椰「苗」、梅子，還有西洋菜！ **青花椰「苗」(Broccoli Sprouts)** 青花椰苗長得像苜蓿芽，是種子發…
http://www.top1health.cn/Article/320/22541
蔬果這樣吃！4顏色好處報你知

…可得的紅／紫色水果品種多樣，如櫻桃、石榴、葡萄、草莓、西瓜、梅子等。 • 蔬菜則包括甜菜、番茄、辣椒、紅椒、紫甘藍、紅色洋蔥、芋頭、紅薯等。  …
http://www.top1health.cn/Article/145/22482
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…護好肝臟也就是從根源上養脾。平時可以適當吃些酸的食物。比如：梅子、檸檬、米醋等等。 **3.發酵食物：腸道代謝通暢** 發酵食物不僅有獨特的風味，更有助於身體的消化吸收，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027