血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「血循」的資料

睡不著好痛苦？中醫3茶飲有效助眠

… **效果：**此茶飲滋味甘甜，有助於補肝、活血，對於改善氣血循環不佳、手腳冰冷所造成的失眠問題，有不錯的舒緩作用。  ![透過中醫茶飲的方式調理…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382
失眠精神不濟有解！中醫藥浴緩症狀

…供的藥浴方式： **類型1／手腳冰冷好難睡　活血藥材促血循** 手腳冰冷難易入眠的問題，主要發生在血液循環不佳的長輩，或是女性朋友身上，明顯的症狀，就是無論進入被窩多久…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380
不藏私！中醫春天養肝3祕訣大公開

…寒冷、腹痛、腹瀉拉肚子等症狀反覆發生。 **適度運動促血循　調整情緒更護肝** 除了透過飲食調理加強免疫力，來達到養肝防病的作用外，運動也是有助人體養肝的方法之一。不但…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376
喝不得？補血四物湯滋養子宮肌瘤？

…，特別適合現代壓力大導致肝氣鬱結體質的上班族。此食療能改善氣血循環，對氣血瘀阻型患者有不錯的調理效果。 **【姜艾薏苡仁粥】** 作法：將乾薑、艾葉各10克，加水煎煮後取汁…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308
子宮受寒增生肌瘤　茶飲溫經化瘀

…可以補氣和緩和玫瑰花的寒涼之性，依據個人體質適度飲用可調理氣血循環，預防子宮肌瘤的產生。不過，玫瑰花應先沖洗、去除農藥殘留，且容易腹瀉者應減少用量；此茶飲不適合生理期飲用，以免造成…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267
荷爾蒙亂了！3招骨盆操拒經前不悅

…明：此動作可找回骨盆的左右平衡，消除骨盆和臀部的疲勞，促進氣血循環，有助於內分泌機能正常運作，預防女性生理週期間的婦女病。  ![動作示範：半蜻蜓式。（攝…
http://www.top1health.cn/Article/10/18231
顧門面！矯正牙齒不嫌晚

…的病理改變，引起腦梗塞、心肌梗塞，而致病菌也可能經由齒齦入侵血循環造成菌血症，嚴重者可能會產生敗血現象危及生命。 **完整內容，請見[【常春月刊373】](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/197/18218
好孕加持中　調理身體秘訣！

…子宮內，誘發肌瘤等病症。經期間可酌量以「薑」類食物入菜，促進血循外也能達到暖身目的。程涵宇則建議可多吃糙米、全穀類、麥片等富含B6食物，可促進經期代謝。 **月經6-15天：…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046
貪吃寒涼生魚片　子宮肌瘤易上身

…寒涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切除手術，可能導致膀胱受損、更年期提早報到，提醒天氣再熱，仍要盡量避免…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190
春天後母心！肺氣虛寒應防鼻子過敏

…可定期協助按摩孩子的鼻翼兩側、鼻腔肺筋經過的穴道，加強孩子氣血循環量，且盡可能早點上床睡覺，充足的睡眠有助於增加抵抗力、減緩過敏。  ![鼻子有過敏，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141
氣血瘀滯難消　靠中醫刮痧法

…!--more--> 中醫的基本理論是「不通則痛」，一旦氣血循環受阻即可成「痧」，而藉由刮痧可以排毒、去除淤積，氣血通暢之後即可消除僵硬或腫痛。刮痧要領刮痧的方法隨人…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104
瘦身不瘦胸！洗澡後按胃經通乳腺

…經穴位，每穴位按摩20下，可改善腸胃代謝的效能，打通乳腺的氣血循環，減重兼顧豐胸。  ![如何讓該瘦的地方瘦、該豐滿的豐滿？中醫師建議每天洗完澡後可按摩胃…
http://www.top1health.cn/Article/82/18076
兩全其美！2道通乳湯減重又豐胸

…問題，主要與「氣不足」、「津液不足」體質有關。氣不足的人，氣血循環和新陳代謝能力不佳，不僅容易有減重困難、體重停滯不下、疲勞沒精神的症狀，胸部也會因氣血不暢而失去彈性和光澤。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/18057
懶人減重法！7個穴位養肝解宿便

…但春季養肝可不只能預防感冒、過敏、氣喘等疾病，也應該要促進氣血循環和新陳代謝，提升減重消脂的成效。現代人想減重又怕麻煩，如何兼顧養肝和甩肉的需求？不妨跟著中醫師按摩7穴位！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/82/17986
鼻過敏不再來！7穴位緩解不適

…，與法令紋的交叉點。按壓此穴有祛風散邪、宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環的作用。  ![印堂穴位於臉部，兩眉毛前端之間。揉按此穴有清利頭目、通鼻開竅的效…
http://www.top1health.cn/Article/258/17948