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“小宝又发烧了，怎么办？还要再喂一次退烧药吗？”每个孩子都是爸妈的心头肉，若孩子出现反复性发高烧，常因担心“烧坏了脑子”，直觉地喂食退烧药，但中医师提醒，滥用退烧药恐破坏孩子的自体免疫力，反而损害健康，建议若属于体温未超过38.5℃的一般发烧，可在家煮紫苏叶泡澡，透过发汗方式退烧。

一般性的幼兒發燒，其實是身體的自我保護機制，濫用藥物快速退燒，反而會加速損害免疫力。

发烧是保护机制　滥用发烧药易伤身

台北市立联合医院仁爱院区中医科周宗翰医生表示，并非每一种发烧型态都适合用西药快速退烧。中医观点认为，发烧是一种保护机制，也是一种免疫反应，每用一次退烧药退烧，无疑是一场对幼儿自体免疫的挑战，因此除了脑炎、脑膜炎或其他40℃以上恶性高热症，通常不建议利用西药或点滴快速退烧。

中医理论认为，若多数因病毒或细菌感染所引起的外感风邪性发烧，许多家长习惯到药妆店或药局购买退烧的成药，成分多为阿斯匹灵类，帮助快速退烧，但幼儿的发育状况不如成人，若剂量不对或是药物种类错误，都有可能会导致雷诺氏症、过敏、昏眩和肝肾功能损伤。

中医快速退烧3法：汗、吐、下

周宗翰中医师表示，对宝宝宝和幼儿来说，较适合的居家退烧法就是“去除外感风邪”，在排除恶性高热症和病菌侵袭脑部的发烧型态后，可透过“汗、吐、下”三法，帮助体内病毒和细菌的排除，缓解发烧，避免体温反覆性升高。