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「活力」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「活力」的資料-
體質偏濕性？疏風祛濕吃葡萄
…於溫性食物的一種，但界線不明顯，熱性食物容易使身體發熱、增加活力，可改善寒性體質者的身體機能；如果熱性體質者食用，容易引起身體亢奮，造成發腫充血及便祕等。例如辣椒、青蒜、青蔥、蒜等…
http://www.top1health.cn/Article/277/18350 -
食物也分屬性！偏寒體質吃暖胃餐
…於溫性食物的一種，但界線不明顯，熱性食物容易使身體發熱、增加活力，可改善寒性體質者的身體機能；如果熱性體質者食用，容易引起身體亢奮，造成發腫充血及便祕等。例如辣椒、青蒜、青蔥、蒜等…
http://www.top1health.cn/Article/277/18338 -
每天吃6個小紫薯 降血壓不肥胖
…量高，可加速肝細胞修復。維生素E、B含量很高，可抗發炎、增加活力，還含有蛋黃素，可防止大腦退化。 **紅棗／**味甘、性平，具有補益脾胃、養血安神等作用，並可抑制肝炎病毒的活…
http://www.top1health.cn/Article/101/18333 -
營養知識闖天關 孩子檢測變金頭腦
…加強小朋友對油脂的概念。 **天天3～4碗全穀根莖類 活力充沛** 還有一張學習單是教學童找出全穀根莖類的食物，舉例來說，包括玉米、馬鈴薯，往往被誤認為是蔬菜類，其實是屬於…
http://www.top1health.cn/Article/248/18310 -
初老提早報到？營養不完整惹禍
…物，但隨著年紀增長，3人似乎抵擋不住歲月的痕跡，過去的青春與活力不再，紛紛露出老態。其實，初老現象發生的原因，營養攝取不完整是重要關鍵。許多人以為三餐豐盛就能補充營養，保持健康，但…
http://www.top1health.cn/Article/324/18247 -
醉後大丈夫？喝酒助性大NG！
…的海鮮、堅果等食物。][54404] 如何才能培養出有活力的「精子特攻隊」？除了戒掉菸酒之外，以下日常保健要注意： **【培養精子特攻隊】：** **1. 攝取優…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239 -
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招
…其實就是太累才應該運動！運動不但不會讓你疲累，反而能增加你的活力指數（70種針對此類主題的研究，90％的結論都是如此。）身體運動可以將氧氣送往身體各處，並刺激大腦分泌天然的活力荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/292/18216 -
食療補元氣！肺癌術後進補2高1低
…手術大傷人體元氣，國人認為應進補補充能量，加速傷口癒合，提振活力，不過，癌症病友特別是接受胸腔手術的肺癌患者，術後飲食應「2高1低」，避免攝取太多油脂造成乳糜液的發生，可能導致免疫…
http://www.top1health.cn/Article/308/18228 -
8點前起床曬陽光！減重效果最佳
…慢跑，效果更加分！ ![早晨的陽光最迷人！幫助提升一整天的活力、還有可能是保持身材的方式喔。][54284] **曬太陽新陳代謝佳 與體重有關聯** 根據英國《每日郵報》報導…
http://www.top1health.cn/Article/250/18209 -
韓女童顏秘技 喝青春之果巴西莓飲
…葡萄、巴西莓、蘋果更可以說是「美顏水果」，有助於維持肌膚水嫩活力。 **巴西莓稱為「生命之果」或「青春之果」** 營養師趙函穎表示，舉例來說，巴西莓（Açaí Berry）…
http://www.top1health.cn/Article/172/18181 -
工作疲累不給力 B群流失症候群
…上班族可選擇能快速崩散、有利吸收作用的B群補充品，為迅速提升活力的好方法。 
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