「米」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「米」的資料-
「輕」涼一下！火龍果甜品瘦身健康
…不同火龍果瘦身食譜，讓你瘦身又養顏哦！ **★火龍果糯米糕** **材料：**火龍果1個，烏梅8顆，小黃瓜150公克，糯米糕200公克，蜂蜜適量。 **做法：** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/101/18192 -
最強酵素餐 4大NG別犯
…平底鍋乾炒十～十五分鐘，裡面的酵素抑制物質幾乎都會消失。但糙米、紅豆、黃豆必須泡水十二個小時以上，只要泡水十二個小時，酵素抑制物質就會消失。還有一個方法就是「發酵」，最好的例子就是…
http://www.top1health.cn/Article/145/18170 -
養出紅潤桃花肌 就喝紅棗黑豆粥
…棗黑豆粥** **材料：**黑豆40公克、紅棗30公克、白米100公克、紅糖適量、水1500毫升。 **做法：** 1. 將黑豆淘洗乾淨，用水浸泡三小時。 2. 紅棗去核、…
http://www.top1health.cn/Article/249/18160 -
降血脂新亮點！洛神花酸甜好滋味
…其用。 此外，洛神花入菜的滋味更讓人難忘。以製作洛神花米糕為例，伍麗雪指出，洛神本身就有些許自然酸甜味，製作過程中只要添加一些砂糖提味，不用擔心過多的人工調味料對身體造成負擔…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083 -
玉米蘿蔔怎麼吃？避免農藥這樣挑
**玉米→容易吃到基因改造或殘留除草劑，導致不孕！** 玉米是基因改造比例很高的作物，在經濟化耕種之下，被刻意培養成「對除草劑有抗藥性」，當農民大規模噴灑除草劑時，田裡的雜草會死…
http://www.top1health.cn/Article/145/18052 -
大蒜殺菌功能強大 腸胃病不用愁
…激性，單吃的話，反而會刺激腸道分泌更多液體，加重腹瀉。若配上米粥來吃，就可消除這個副作用。 **【大蒜鹹米粥】** 作法：取五十至一百克米放入鍋中，加入清水煮成稀粥，放食鹽…
http://www.top1health.cn/Article/277/18012 -
吃澱粉分年齡 男女老少有別
…生喝。 **適合「女人」攝取的碳水化合物** **紫米→豐富營養素，有助滋陰、恢復體力！** 紫米又叫做黑糯米，它補血又溫潤，滋陰補腎，無論平日、生理期、坐月子時都應該多…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019 -
除皺偏方？醫：米飯熱敷僅保濕
米飯當中含有多種營養素，對人體有許多益處。網路更盛傳由於米飯營養價值高、富含黏性，若揉成糰按摩皮膚，有助於減少皺紋的產生。針對這樣的說法，皮膚科醫師表示，米飯除皺的效果有限，最多也…
http://www.top1health.cn/Article/242/17970 -
貢丸好Q彈？手摸食物辨真假
…要購買剝好的蝦仁，應該購買新鮮的蝦子，回家自行剝殼。 米麵製品→放著都不會變硬，表示摻有修飾澱粉！ 為了方便製作及降低成本，同時滿足Q度和口感，有些廠商在製作麵條、米粉、麵…
http://www.top1health.cn/Article/273/17954 -
海鮮辨真假 第一招先用聞的
…氧化氫（雙氧水）保存、用甲醛防腐、用漂白劑將原本的土黃色變成米白。選購時，如果顏色特別白、聞起來有刺鼻味，別買就對了。 **蝦米→將蝦米折斷，如有刺鼻味不宜購買！** 市面…
http://www.top1health.cn/Article/273/17921 -
「腎」利飲食！手做4道低氮料理
…多餐的方式補充熱量，守護腎臟更輕鬆、少負擔。 ![利用在來米粉和太白粉製作的客家碗粿，符合低氮飲食的原則，適合做為腎功能不全的民眾食用。（圖片提供／大千綜合醫院）][53185]…
http://www.top1health.cn/Article/315/17915 -
雙碩士蔡警煌 變身有機番薯王
…耕種行列。 <!--more--> ![蔡警煌望著有機玉米田圃，對健康有機事業充滿信心。（攝影／江旻駿）][52865] **健康事業 用心照護** 蔡警煌表示，從一開…
http://www.top1health.cn/Article/320/17840 -
腦筋不打結！早餐來碗黃豆糙米飯
…計在於晨，營養師認為一天的靈活思緒就從早餐開始，來一碗黃豆糙米飯，適度補充優質蛋白質，可促進腦神經的傳導、活化腦力，創意點子源源不絕。 
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