「嘴巴」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「嘴巴」的資料-
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱
…了夫人又折兵，例如當你壓力來臨時，選擇將大把大把的洋芋片塞進嘴巴裡，只怕會體重狂飆、外型大扣分，且長期下來，對健康反而造成傷害。接下來，我們就來看看，要讓壓力出局，哪10種食物你一…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658 -
名醫甩肉十公斤 豆漿番茄增飽足感
沒有時間運動，嘴巴竟還一直停不下來？不用說，這樣距離成功減重愈來愈遠。但是，如果同樣懶得運動，卻懂得管控好總熱量進出，其實，減重就不是夢想了。一位家醫科醫師就是透過這樣的方法，甩掉…
http://www.top1health.cn/Article/101/21646 -
寶寶厭奶不乖？當心！鵝口瘡惹禍
寶寶排斥喝奶、食慾不振，難道是嘴巴痛痛？美國新生兒每3名寶寶就可能有1個鵝口瘡，症狀往往影響小寶寶厭奶、不吃也不喝等情況。本篇力邀專業新生兒加護病房主任及護理長，詳解寶寶鵝口瘡的照…
http://www.top1health.cn/Article/213/21540 -
過敏兒怎麼吃？飲食替代方案報你知
…身，不小心吃到一定會引起過敏症狀，想不相信都不行。症狀包括：嘴巴腫、皮膚紅腫發癢，甚至休克不省人事都有可能。 **醫生叮嚀** 三歲前如果發現小孩有過敏的體質，應該盡量避免…
http://www.top1health.cn/Article/25/21448 -
教孩子學餐桌禮儀 必知4教育原則
…口吃東西。用眼睛看，用手觸碰確認，一邊調整力道一邊將食物放入嘴巴這一連串的動作需要眼、手、口的協調，這些動作遠比大人想像的還要複雜。 孩子想用手觸摸食物表示他們對食物開始感興…
http://www.top1health.cn/Article/145/20426 -
秋天不囤肉！4類食物安心吃不發胖
…水裡喝，也可以用大蒜、大米和薑絲來一同煮粥喝。如果怕吃完大蒜嘴巴變臭，可以放些茶葉在嘴裡嚼一會，味道自然就消失了。 **4.芥末** 吃海鮮、壽司時必配的芥末不但會讓你涕淚…
http://www.top1health.cn/Article/250/20392 -
告別頭痛失眠！3招縮下顎輕鬆做
…顎動作。下顎下方肌肉十分僵硬者，若是硬逼自己做出縮下顎動作，嘴巴就會不自覺張開，純屬自然反應。該部位放鬆後，即可輕鬆縮下巴，提升伸展效果。 1. 雙手食指靠在下顎前端，大拇指指腹…
http://www.top1health.cn/Article/178/19996 -
新手媽媽看過來！副食品指南大公開
…角流下；我兒子曾有很長一段時間不知如何吞嚥副食品，每種進入他嘴巴的食物都會流出來，不過他卻很喜歡這個新的體驗和餵食方式。對於第一次的餵食要有耐心，你的寶寶終究會慢慢懂得怎麼閉上嘴巴…
http://www.top1health.cn/Article/285/20271 -
老人缺牙不補 失智風險增9成
…表示，運動有助於預防和延緩失智症，而咀嚼本身就是個運動，光是嘴巴開合、牙齒叩咬的動作，就能同時鍛鍊顏面神經和肌肉、顳顎關節，以及背部肌肉，建議每次吃東西時不要貪快，每口咀嚼30下，…
http://www.top1health.cn/Article/237/20255 -
學「露西」大腦開發？4招指操健腦
…大量的記憶處理能力嗎？現在，不需要靠來路不明的藥物，只要配合嘴巴喊出的節奏動動手指，邊做邊想，也能訓練大腦記憶力和反射神經，達到激發大腦潛能的效果。想變聰明嗎？快來看看手指怎麼動！…
http://www.top1health.cn/Article/31/20024 -
氣切＝沒救？命危婦氣切加速復原
…效及快速的脫離呼吸器，移除氣管內管後，病患不必連續24小時用嘴巴咬著管子，口腔的衛生及壓力可迅速改善，擺脫鼻樑壓瘡、抽痰不順等諸多問題，更不必擔心一口痰就可能要了病人的命。建議患者…
http://www.top1health.cn/Article/29/20159 -
烤牛排爆熱量！怕胖挑低脂菲力
…少的部位，脂肪含量相對較多，易給人入口即化的口感。不過，隨著嘴巴一咬一嚼的動作、品嚐牛肉汁和油花調和的時刻，也不要忘了口中那塊肉所暗藏的驚人熱量。 台北市立聯合醫院忠孝院區營…
http://www.top1health.cn/Article/101/19993 -
讓感情增溫 雙人按摩更助孕
…的範圍內持續下去。 4.注意呼吸 請用鼻子吸氣，再用嘴巴吐氣。鼻子吸氣，能吸入大量的氧氣；嘴巴吐氣，則能充分排出體內的二氧化碳和代謝物，使肌肉放鬆。另外，要配合體操的動作進…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957 -
一覺好眠！瑜珈呼吸法助改善
…。雙手放在膝蓋上，閉上眼睛將注意力放在「丹田」。 ➋ 閉上嘴巴，舌頭前端頂在上門牙的後方與牙齦之間。 ➌ 從鼻子慢慢吐氣（約5秒），並維持此狀態2秒。 ➍ 從鼻子慢慢吸氣（約…
http://www.top1health.cn/Article/277/19867 -
打擊惱人頭痛！2呼吸法有效舒緩
…腰部。兩手的拇指與食指指尖相觸，輕輕放在膝蓋上。 ➋ 閉上嘴巴，從鼻子吸氣。約8秒後再吐氣，並從鼻子深處發出「嗯─」的聲音，使全身共鳴。 
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