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【用手拿？看到孩子有这些举动时，就试着开始吧！】

● 想要触碰食物。

● 能够吃一些硬度、大小可以用手拿的固状食物。

● 可以一个人坐着吃东西。

【为日后能够灵活使用汤匙、筷子的基础练习期】

进入离乳食品的后半期之后，原本只能依赖大人喂食的孩子，会慢慢开始想要自己吃东西。从练习在口中压碎食物吞咽，转变成练习开始自己活用手口吃东西。用眼睛看，用手触碰确认，一边调整力道一边将食物放入嘴巴这一连串的动作需要眼、手、口的协调，这些动作远比大人想像的还要复杂。

孩子想用手触摸食物表示他们对食物开始感兴趣，也是孩子自己吃东西的第一步。会弄脏餐桌或衣服可能会让家人很辛苦，不过，让孩子充分体验用手拿东西吃，可以让他们了解吃东西的乐趣，这个过程是将来孩子能够灵活使用汤匙或筷子的基础。请家长体认这只是一个过渡期，务必让孩子充分经历用手吃东西的过程。

【尊重孩子想自己做的想法、若无其事的从旁协助】

孩子一开会用力握住食物往嘴里塞，或是把食物弄得乱七八糟，虽然动作不是很熟练，不过随着反覆的经验累积，他们会慢慢从用力握住转变成用手指抓起，以及学会如何把大块的食物咬成一口大小。另外，当这段期间孩子学会吃一口大小的分量后，将有助于孩子日后自己用汤匙或筷子吃饭时估算分量，较不会吃的到处都是。因为孩子想要自己动手做得情绪高涨，所以请家长们若无其事地从旁协助，配合孩子的步调帮助他们练习。