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【用手拿东西吃，可以学会这些事】

●食物的大小、颜色、形状

●手指或手腕的活动方式

●食物的软硬、重量、温度

●用门牙咬断食物

●一口大小的量

【开始练习用手拿东西吃吧！】

“用手拿东西吃”是眼、手、口的协调运动。因为一开始没有办法做得很好，所以先从一次10分钟左右开始练习。借由家里大人的帮忙，慢慢地孩子就能学会自己一个人吃饭。

【灵活用手拿东西吃的练习重点】

1.确实地用门牙咬断食物。

2.记住一口大小的量并学会增减。

3.用3根手指拿着食物放入嘴里。

【餐桌礼仪的重点】

●练习说：“我要开动了”、“我吃饱了”。

●从碗或杯子开始，练习喝东西。