…能活絡腸子的蠕動。 ![][63700] 萵苣富含有利尿功能的鉀,能消除水腫、降低血壓。它也含有預防貧血的鐵及幫助骨頭生長的維生素K、鈣等等。另外,具有抗氧化作用的β- 胡…
http://www.top1health.cn/Article/273/20013…** 在治療上,西醫認為高血壓無法治癒,只能控制,慣用利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經抑制劑等藥物來控制血壓,病患常必須吃藥吃一輩子。但從中醫角度,可依照患者體質的…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922…3種降血壓藥仍無效** 目前降血壓藥物種類很多,包括:利尿劑、甲型交感神經阻斷劑、乙型交感神經阻斷劑、甲乙型交感神經阻斷劑、ACEI血管張力素轉換脢抑制劑、血管張力素受器阻斷…
http://www.top1health.cn/Article/28/19939…量比一般水果高,它具有預防感冒及美容肌膚的效果。豐富的鉀則能利尿,所以可降低血壓,消除水腫。 柿子的橘色除了有抗氧化作用的β- 胡蘿蔔素之外,還富含類胡蘿蔔素之一的β- 隱黃…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927…,可幫助排便順暢並預防生活習慣不佳所引發的疾病。它也有很好的利尿作用,能降低血液中的尿酸,並改善痛風。不僅如此,蕪菁富含維生素A、C,可提高免疫力、預防冬天感冒及美容肌膚。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/19912…4.**服用藥物者:**服用某些藥物可能會增加熱傷害機率,如利尿劑會干擾水分及鹽份平衡;含有抗膽激性藥劑如三環抗憂鬱劑、抗精神病藥劑等,會抑制流汗減少熱量散失,須特別注意防範熱傷害…
http://www.top1health.cn/Article/248/19907…心神,平衡內分泌。 ![甘蔗汁加熱有清心除煩、止渴、生津、利尿等作用,適合壓力大的上班族飲用。(攝影/洪毓琪)][63121] **扛不住壓力 女亂經、男早洩** 台…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893…合寒性、虛性和一般體質的孕婦,有清熱生津、和胃消食、健脾胃、利尿的作用;整體來說,奇異果對孕期水腫、維生素缺乏等症狀,都有不錯的輔助作用,但若是腸胃虛弱、容易胃酸多、脹氣者,或因胎…
http://www.top1health.cn/Article/313/19891…膽固醇,降低血脂肪。 **麻吉配對食材**蘋果+黃瓜=整腸利尿、加速排毒。 **【Top3/草莓】** 纖維質能減少飢餓感;鞣花酸能分解脂肪。 **麻吉配對食材**草莓…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886…][63004] 由於西瓜富含鉀、瓜胺酸及精胺酸,有很強的利尿作用,能促進水分代謝、排尿,進而改善水腫。對於降低血壓及預防腎臟發炎、膀胱炎的效果也很顯著。 一般人並不會食用…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868…為富含營養的點心。 **蘆筍:** 蘆筍是知名的天然利尿劑,並且高纖,可以幫助促進胃腸道健康。蘆筍很容易入菜與肉類或海鮮都很搭,蒸、烤都適合。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/315/19769…**喝咖啡的壞處** 1.提神作用,該睡時睡不著。 2.利尿,尿多影響睡眠、皮膚乾燥。 3.刺激胃酸分泌,加重胃潰瘍症狀。 4.鈣質流失,加速骨質的流失。 5.咖啡上癮會…
http://www.top1health.cn/Article/132/19692…相當普遍,平常生活都可以吃的到的食物。像是香蕉、番茄含鉀,有利尿的作用,可幫助人體排出多餘的鹽分,或杏仁、小麥胚芽含維他命E則可促進血液循環,腿部比較不容易浮腫。夏日想消暑也可以製…
http://www.top1health.cn/Article/292/19688…中醫觀點,可暢通氣運循環、恢復胃部功能、促進消化及去痰。它有利尿作用,可消除水腫及降低血壓,並且能降低血液中的尿酸,適合有痛風症狀的人食用。 ![][62168] 吃起來有…
http://www.top1health.cn/Article/273/19664…以中醫觀點能解渴、降低身體多餘的熱氣。營養方面,它富含鉀,可利尿並降低血壓,也有消除水腫的效果。 ![][62047] 番茄的紅色色素成分「茄紅素」是類胡蘿蔔素(carot…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638