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台灣有高達4分之1的國小學童「橫著長」!現代孩童個個吃的好、穿的暖,不僅從未餓過肚子,各式零食餅乾更是從不離手,在飲食西化、精緻化的風潮下,肥胖問題更是隨之而生。但肥胖除了會影響身…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300在眼皮邊緣和內側的皮脂腺等部位受到細菌感染,所引起的症狀就叫做「針眼」。醫學上稱之為「麥粒腫」,眼皮會出現腫脹疼痛或化膿的情形。造成針眼的原因,是平常附著在皮膚中的細菌。偶爾感染沒…
http://www.top1health.cn/Article/244/26307八仙樂園粉塵爆炸意外,造成500逾人燒燙傷,除了讓大家重視公安意外的嚴重性外;昨日1名郭姓醫師(John Tai Kuo)也在其臉書上PO文推算,至少燒傷的急性藥膏至少要14萬罐才…
http://www.top1health.cn/Article/241/26251你快樂嗎?現代人習慣將「吃」當作宣洩壓力的管道之一,但營養師提醒,食物有「升壓」和「減壓」兩種,吃對減壓食物才能改善情緒、保持活力和好心情,吃到高油高糖的升壓食物,反而會讓人更焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/80/26179當貓咪或狗狗在一旁用渴望的眼神或哀求的叫聲,希望你分一點手上的食物給他,這時你會怎麼做呢?毛爸媽們都知道人類不能吃的東西,貓咪狗狗當然不能吃,但是有不少人類可以吃,或看起來似乎無害…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186**【核心提示】:**很多乳腺癌患者由於不重視飲食習慣,常常加重乳腺癌的病情,為了讓患者對飲食方面的禁忌有所瞭解,下面介紹乳腺癌不能吃的食物,希望幫助乳腺癌患者們減輕病情。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/26065如果咬到口中的黏膜,或是吃到太燙和刺激的食物,在口腔中的黏膜上就會出現小傷口。細菌和病毒從這個傷口進入引起感染,這就是口內炎。就如同我們常說胃不好的話會得口內炎,其實全身的健康狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/26114**【核心提示】:**當毒素累積在人體內,身體容易浮腫,看起來就胖。因此,要減肥就得先把體內的垃圾清除。下面推薦10種有利排毒減肥食品,2天就能見瘦。 ![][78893] …
http://www.top1health.cn/Article/33/26029考試季來臨,考生們準備好上考場一爭高下了嗎?無論是哪一種考試,考生長時間唸書,體力和精力消耗大,伴隨而來還有無形的精神壓力。為了助考生一臂之力,營養師針對考生常見5大健康需求設計出…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946**【核心提示】:**芒種時節,「清補」吃什麼?唐代醫藥學家孫思邈曾提倡:「常宜輕清甜淡之物,大小麥曲,粳米為佳」。今天推薦大家粳米荷葉粥,開胃消暑一舉兩得。 ![][784…
http://www.top1health.cn/Article/320/25896流鼻水或鼻塞症狀的時間一旦拉長,身體就會很不舒服。若是感冒症狀的話,只要1週~10天左右就能痊癒。如果鼻水的顏色從透明無色變成黃色或綠色,就是鼻內的黏膜因為細菌或病毒引起發炎而造成…
http://www.top1health.cn/Article/145/25924端午佳節即將來臨,看著琳瑯滿目的各式粽子預購,真想來一顆大飽口福。不過,營養師提醒,一般傳統粽子材料多以糯米為主,一顆粽子熱量動輒5、6百卡,而維生素B群、維生素C、礦物質及的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/25948**【核心提示】:**四季豆是夏季很常見的一種蔬菜,夏天多吃四季豆,不但可消暑,還可以開胃促消化、益氣生津、除煩解躁。 四季豆的營養價值非常豐富,常吃四季豆對人體有…
http://www.top1health.cn/Article/320/25852**主因:長時間使用電腦,過度使用眼睛** 因工作需要而使用電腦、長時間看電視、用手機玩遊戲或寫電子郵件……,現代人常過度用眼,是造成眼睛疲勞或乾澀的最大原因。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/67/25918**【核心提示】:**有8種菜,具有抗癌效果,但是已經逐漸被人遺忘他們有抗癌作用,是哪8種蔬菜你知道嗎? **(1)茄子** 越來越多研究顯示,茄子具有抗癌功能。茄…
http://www.top1health.cn/Article/248/25744