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「甜點」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「甜點」的資料

龍眼入菜！自製木の實蜂蜜吐司

…香脆的堅果，加上香軟驚艷的土司，佐成了一道令人懷念不已的午后甜點。 ![][64751] **★木の實蜂蜜吐司 1人份** **食材：** 果乾(龍眼、無花果、青葡萄、…
http://www.top1health.cn/Article/277/20292
減重該吃肉吃菜？檢測先看代謝體質

…舒服 B.一般 C.沮喪/消化不良 **5.您喜歡吃甜點嗎？** A.喜歡 B.一般 C.不喜歡 **6.您喜歡吃零食嗎？** A.經常吃 B.偶爾吃 …
http://www.top1health.cn/Article/101/20238
不節食也能瘦！謹記6撇步成功瘦身

…[][64367] **撇步1.戒掉一樣高致肥食品** 甜點、麵包或是沙拉醬都很美味，卻也容易讓妳變胖，其實只要戒掉其中一項就會有顯著瘦身的感覺；或者，可以用海鮮替代肉類，因為…
http://www.top1health.cn/Article/292/20195
穩定血壓靠它！高鉀栗子降血壓

…飯內一同食用。陽性體質的人可食用添加栗子的蛋糕或年糕紅豆湯等甜點。不過栗子的卡路里高，要注意避免攝取過量。 **【熱量】**164kcal / 100g <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/273/20080
把握夏末！10種簡單生活減肥法

… **2.天然飲食減肥法---避免吃下加工糖類** 甜點也是減肥殺手之一！甜食裡面添加的糖份很可觀，像是薄荷糖添加的加工糖類都會導致胃腹脹，不但身體不舒服，體重也會往上升。…
http://www.top1health.cn/Article/292/20008
板豆腐高鈣　銀髮族補鈣保骨餐

…及鮮奶設計出一套包含六大營養素的高鈣餐點，包含了前菜、煮餐與甜點，讓老人吃的健康又補足鈣質。 **以下為Mini Cook兒童食育生活工作室提供的銀髮族高鈣食譜：** …
http://www.top1health.cn/Article/110/19977
孩子愛吃甜長不高？黑糖鮮奶巧補鈣

…能長不高。營養學博士建議，如果擔心孩子長不高，不妨在家裡自製甜點，採用黑糖取代白砂糖，並搭配鮮奶、芥蘭菜、板豆腐等食材為主的餐點，就可以幫助孩子們長得高又壯。 **黑糖高…
http://www.top1health.cn/Article/320/19981
讓感情增溫　雙人按摩更助孕

…肉少的人做體操，容易感到疼痛。我有時會吃點心和冰淇淋。吃甜點是女性的一大樂趣，如果規定自己「絕對禁止」吃甜點，很可能把自己逼太緊。不管是稍胖還是稍瘦的人，會懷孕就會懷孕，因此與…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957
綠豆芽芥蘭菜入菜　孕婦補鈣又補纖

…毫克鈣，50克芥藍菜的鈣含量更含有119毫克。此外，甜點則以新鮮水果為主，幫助孕婦補充纖維質，緩解孕期容易出現的便祕問題。此份餐點，一餐的鈣總含量約575.7毫克，幾乎占了…
http://www.top1health.cn/Article/234/19952
呷冰不怕胖！金桔檸檬蒟蒻超享瘦

…一碗又冰又涼的冰品，真是暢快的事！但這一碗一碗冰涼爽口的冰品甜點卻藏有熱量陷阱，以市售紅豆牛奶冰棒來說，一枝就約有160大卡，一盒香草冰淇淋就約有290大卡的熱量，想要享「瘦」清涼…
http://www.top1health.cn/Article/320/19793
4招甩西洋梨肥胖！做溜冰抬臀動作

很多女生不愛運動，蛋糕甜點又戒不掉，常常吃飽就坐著，造成下半身「吃肥」，形成傳說中的「西洋梨型」身材，上半身瘦瘦的，下半身卻很有份量。下半身很難瘦，尤其是下背部的腰間贅肉，還有大腿…
http://www.top1health.cn/Article/306/19715
爸爸牛排餐熱量飆　低卡午茶不怕胖

…花較多的沙朗牛排，熱量約700大卡，若再加上湯品、佐醬沙拉、甜點、飲料等配餐，總熱量也超過1000大卡，超過一日所需的一半。熱量攝取過高易導致肥胖，增加心血管疾病、糖尿病、…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724
聰明媽咪的派對甜點　吃巧兼吃飽

孩子放暑假，爸媽卻很頭痛，除了擔心孩子暑假假期作息失常外，更擔憂孩子飲食攝取不均衡。特別是發育中的孩童、青少年，常常在吃完正餐後不久，就感到嘴饞、肚子餓，而吃下大量的零食來止飢。這…
http://www.top1health.cn/Article/320/19699
小心澱粉陷阱！「醣」中毒藏危機

…飲食當中，要盡量減少「重口味」與「澱粉類」的食物，不要吃精緻甜點、零食、速食、麵包、丼飯、拉麵等，唯有減少糖，才可以讓細胞開始自我修復、促進活化，使代謝增強，進而使精力源源不絕。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/19641
創意派對料理　開胃提升食慾

…nger food當配菜。如果人數多，還可在加上一道收尾的小甜點，就能夠讓賓主盡歡了。有許多人參加派對時，喜歡喝點小酒來增加彼此間的氣氛，為避免酒精傷胃，建議民眾在選擇派對…
http://www.top1health.cn/Article/320/19617