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「魚」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「魚」的資料-
墨魚汁能抗癌？多醣體發威增免疫力
義大利料理「墨魚麵」的要角，就是從烏賊肚子裡噴出來的墨汁，不但為餐點上色，帶來飲食視覺上的新鮮感，其實，墨汁還有意想不到的好處。根據中國一項研究指出，烏賊的墨汁含有可抑制腫瘤增生的…
http://www.top1health.cn/Article/314/22312 -
眼疲勞影響膚質？3方法舒緩助改善
…皮膚不好了吧!? **想要乾淨清澈的雙眼，口香糖與鮭魚有效果？** **1.嚼口香糖** 發現到嚼口香糖不只是腦部的血液流動，也有提高眼部的血液流動。別忘記左右兩側平均…
http://www.top1health.cn/Article/249/22293 -
讓眼睛更健康！5大營養素別錯過
…球發育需要維生素A的運作。可在蛋黃、牛奶、紅蘿蔔、番茄、深海魚類中獲得。鋅則與維生素A有協同作用，能加倍維護眼睛的正常機能，富含於海鮮類食物中。 **營養素2／維生素B群**…
http://www.top1health.cn/Article/145/22245 -
魚貝類腥味重？5烹調法有效去腥
… **去腥方法2／湯鍋料理或蒸煮料理，用熱水去腥味** 魚用熱水浸泡20∼30秒左右，待魚表皮變色時，再將魚撈起，並用水沖洗。鯖魚、螃蟹、蝦子、冷凍明太魚、鱈魚等湯鍋料理或蒸料…
http://www.top1health.cn/Article/145/22228 -
美麗肌膚喝這味！魚皮湯給你好氣色
…薑入菜，可以擺脫「冰美人」的封號。甚至加入具有補充膠原蛋白的魚皮，也有使肌膚澎潤的效果。 ![冬天來碗滋補氣血的魚皮湯，增添好氣色。（攝影／江旻駿）][70993] 中國醫…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130 -
甲狀腺鬧脾氣！少吃堅果和海魚
養生風氣盛行，堅果和魚類成為保護心血管健康的熱門食材，但中醫師提醒，流行病學資料顯示，20歲以上患有甲狀腺疾病的比例占3成，臨床卻發現許多甲狀腺疾病患者，天天對堅果和海魚來者不拒，…
http://www.top1health.cn/Article/258/22176 -
鱸魚補腦又活血 有助預防肥胖
民間養生偏方盛傳一帖鱸魚湯，適合產後或術後元氣大損時服用，補補身子、收合傷口。從營養學的角度來看，鱸魚的確是個富含優質營養素，能提升免疫力的好食材！此外，也有研究指出，鱸魚更有補腦…
http://www.top1health.cn/Article/314/22145 -
小傷口要人命？魚棘刺老翁險截肢
…性筋膜炎要人命！成大醫院急診部日前收1名80歲的老翁，處理生魚時，左手遭魚棘刺傷，因為傷口小，一開始不以為意，隔日傷口周圍出竟現紅腫熱痛症狀，甚至傷口附近出現深色的水泡，經診斷為海…
http://www.top1health.cn/Article/240/22147 -
女孩成年期 吃7大類食物好營養
…足而造成的缺鐵性貧血有很大的改善作用。 **TOP 6魚類／鯖魚、秋刀魚、鮭魚** 魚類熱量低，而且可以提供優質的蛋白質，讓肌膚充滿活力、彈性，而深海魚裡的Omega-3還…
http://www.top1health.cn/Article/145/22119 -
化療結束怎吃？清燉魚片粥補體力
…起分享你的努力。」 ![][69522] **★清燉魚片粥** **材料：** ( 一人份) 米飯2 碗、雞湯250c.c.、鯛魚約50公克、鹽少許、香油少許。 **…
http://www.top1health.cn/Article/269/22092 -
男人也要補！吃乾薑補腎展雄風
…69390] **乾薑：調理腎陽虛衰陽痿** 取雄鯉魚 1尾(約500克)，乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即是雄魚腹中白色果凍樣物質――雄魚精囊腺)，與乾薑、枸杞子…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062 -
進補養生≠補脂肪 聰明吃肉不卡油
…而會提高肥胖和新陳代謝症候群的風險。 **吃肉有順序：魚肉→雞鴨鵝→豬羊牛** 劉汶璋營養師表示，若以肉品種類分析，建議民眾吃藥膳鍋或涮火鍋時，肉品可優先選擇魚類，深海…
http://www.top1health.cn/Article/101/21978 -
豆腐摻工業石膏？3招辨火鍋料真假
…度加工食品，其中又以常含有化學合成添加物磷酸鹽的豆腐、貢丸、魚板等「火鍋三寶」，可以稱為「火鍋配料地雷」。 
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