…預防動脈硬化 **【挑選方法】** 外型渾圓,整顆顏色均勻,觸感結實,果斑明顯。確認上方的根枝有無乾枯,若呈現枯黃或黑色,表示已摘下許久,不新鮮。 **【保存方法…
http://www.top1health.cn/Article/273/19879…草莓:** 草莓和蘋果都含有蘋果酸,能幫助去除牙齒表面汙垢顏色,而草莓微微的顆粒觸感也能幫助琺瑯質拋光,換來更平滑、潔白的牙齒。用壓碎的草莓加上半茶匙的食用小蘇打粉,就成為自製的…
http://www.top1health.cn/Article/237/19858… 稻米的原產地從東南亞到印度等地,它比屬於陰性的白米還硬,顏色也較深,是中性食材。以中醫觀點,具強健內臟的效果,特別是胃及腸子。而藉由強化內臟,可期待它改善血液循環及生理痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/19826…工作忙碌三餐老是在外,不僅蔬果量攝取不足,即使吃夠足量的蔬果顏色也相當單調?當心!長期維持這樣的飲食方式,恐增加罹患慢性疾病的風險,讓你離健康、長壽越來越遠。 台灣癌症基金會…
http://www.top1health.cn/Article/132/19723…多組織截除掉,加以縫合,並沒有考慮到正常小陰唇邊緣獨特外形及顏色,以致於小陰唇邊緣術後顏色變淡,還會有一條直直的疤痕,不僅突兀,更讓許多女性整形後相當不滿意。 但新式小陰唇美…
http://www.top1health.cn/Article/10/19721…總醫院小兒部黃清峯主任指出,「從糞便型態可判斷內容物的變化,顏色來自膽汁的染色;如消化不良從殘渣可知哪些食物不易消化;糞便的氣味由糞臭素引起,若氣味有所改變,可能是細菌感染;這些都…
http://www.top1health.cn/Article/200/19700葡萄柚原產地是西印度群島,果實大顆、顏色淺且水分多,為陰性水果。以中醫觀點,可暢通氣運循環、恢復胃部功能、促進消化及去痰。它有利尿作用,可消除水腫及降低血壓,並且能降低血液中的尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/273/19664胡蘿蔔原產於阿富汗尼斯坦伊斯蘭共和國。顏色為深橘色,由於吸收土裡的養分,是溫熱身體的陽性食材。β- 胡蘿蔔素含量居於蔬菜之冠,能強化喉嚨及鼻子的黏膜,可提升對細菌的免疫力,預防感冒…
http://www.top1health.cn/Article/273/19639…無裂痕,熟度適中者為佳。 **【保存方法】** 顏色較青的番茄可先放置室溫下,待轉紅後再冷藏存放。冷藏時要裝進塑膠袋,以蒂頭朝下的方式放進冰箱蔬果室。或是用熱水汆燙去除…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638空心菜又稱蕹菜,為東南亞原產。它近似菠菜、小松菜,顏色深,是接近中性的食材。空心菜營養價值高,有豐富的維生素B2、維生素E、鐵質、鈣及胡蘿蔔素。 ![][61962] 骨頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/19614…--more--> **【挑選方法】** 瘦肉部分顏色深、沒有帶筋,魚肚部分要選脂肪線細的。 切片的鮪魚肉必須有光澤且呈深紅色, 若放久了會呈暗紅色,明顯失去光澤。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/19576…。 **婦科特點:**每個月月經會提前到來,月經量多,顏色色深,如深紅或紫紅,質黏稠。月經來時經痛、腹脹痛。平時白帶顏色偏黃。 **節氣保養重點:**這型人由於暴飲暴食…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…。 <!--more--> ![金針宜選擇外觀針體較粗,顏色不過於鮮豔者較佳。(圖片/華人健康網資料照片)][60124] 中醫師李政育表示,夏季是萬物生長,茂盛發達的季節,…
http://www.top1health.cn/Article/248/19386… **做法:**將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右熄火,並依個人口味加入適量的紅糖即可飲用。 **效果:**此道茶飲利用…
http://www.top1health.cn/Article/259/19319…偏高者降血壓,怕水腫的人適量吃也可減少水腫發生。 **顏色不同,營養素也不同** 除了國產葡萄,進口葡萄的顏色有很多,黑、紫、紅等,各種顏色的葡萄所含的營養素大大不同。…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294