健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…方法有多種,例如:冷凍治療、電灼、塗藥水或雷射治療等。只限於消除肉眼所見的疣患,並不能徹底清除病毒,故有機會復發。可向家庭醫生查詢治療方法,並按照指示用藥或治療。 尖銳濕疣的…
http://www.top1health.cn/Article/157/20175…短3天假期中增胖2公斤,都大有人在。 究竟該怎麼做才能消除、改善中秋節暴飲暴食、不忌口、鹽份、鈉含量攝取過多所帶來的後遺症,不讓小肥肚、浮腫小腿跑出來見人呢?為幫大家解決上述…
http://www.top1health.cn/Article/80/20151…鰍因為怕冷,是有冬眠習慣的陽性魚種。自古以來據說有溫暖身體、消除疲勞的功效,去除多餘水分並解毒的作用也很強,很適合糖尿病、不易排尿及容易腹瀉的人食用。 使身體活性化的維生…
http://www.top1health.cn/Article/273/20127…覆,所以耐熱是其特徵,並且還有預防感冒及美容肌膚的效果。幫助消除疲勞的維生素B1、促進細胞成長並有預防老化的維生素B2,以及胺基酸合成及代謝所需的維生素B6等,也都富含其中。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20080… ![][63875] **蒸散作用→增加空氣對流的能力,消除毒菌!** 水份從植物葉片蒸發的過程稱為「蒸散作用」。水氣蒸散時,和氧氣、二氧化碳等氣體一樣,都是藉由「氣孔」排出…
http://www.top1health.cn/Article/335/20053…是,青江菜中含有的維生素A,還有防止皮膚乾燥、帶來滋潤,也能消除眼睛疲勞,避免眼睛乾澀。青江菜也有很多鐵,有預防貧血的效果,而膳食纖維則可通腸胃治便秘。 **【烹調祕訣】用油…
http://www.top1health.cn/Article/273/20035…。 ![][63700] 萵苣富含有利尿功能的鉀,能消除水腫、降低血壓。它也含有預防貧血的鐵及幫助骨頭生長的維生素K、鈣等等。另外,具有抗氧化作用的β- 胡蘿蔔素,能預防癌…
http://www.top1health.cn/Article/273/20013…血流,一舉擊退水腫。 ![][63522] **養成消除水腫的小習慣** 工作中用腳掌滾動高爾夫球做按摩,或做做腳部血液循環運動,促進小腿肚的幫浦作用。就寢或休息時抬高腳…
http://www.top1health.cn/Article/277/19975…體多餘熱氣、改善胃部功能及水分代謝的功效。除了能提升肝功能、消除疲勞,也有解渴的作用。 ![][63292] 蘆筍的特性是有豐富的天門冬胺酸,它是胺基酸的一種,能提高新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/273/19930…腰為頂點形成背部彎曲的狀態,好發於習慣翹腳的人。腰部後仰可以消除。 (右下) 身體不適症:腰痛、頸痠、腹瀉,肚子駝背,常見於女性的彎曲腰狀態,包含腹部前傾、臀部後推的情況。此姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/277/19931…預防感冒及美容肌膚的效果。豐富的鉀則能利尿,所以可降低血壓,消除水腫。 柿子的橘色除了有抗氧化作用的β- 胡蘿蔔素之外,還富含類胡蘿蔔素之一的β- 隱黃質,可預防癌症。柿子的…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927…環,對女性而言,有助於促進骨盆腔血液循環;對男性而言,有助於消除下半身疲勞。 ![][63210] 1.請對方趴在地上,妳雙腳跪立、跨在他的大腿兩側,妳的臀部懸空,不要壓到他,…
http://www.top1health.cn/Article/297/19911…腫,主要原因是前一天攝取過多鹽分或是趴著睡。通常約兩小時就會消除,但若一整天都水腫,或許是肩頸痠痛造成的。請藉由活動身體祛除皮膚與肌肉的僵硬,使血流與淋巴的流動順暢,就可以消除水腫…
http://www.top1health.cn/Article/277/19896…魚可提升胃部機能,幫助恢復體力。以中醫觀點,可暖胃、補氣血、消除焦躁。也能促進血液循環、溫暖身體,對於因虛冷造成的生理痛有其效果。 鯖魚是瘦肉魚,除了蛋白質,也富含脂溶性維生…
http://www.top1health.cn/Article/273/19895…佳;鉀能利尿,窈窕瘦身。 **麻吉配對食材**芹菜+番茄=消除水腫、強化免疫力。 **【Top9/洋蔥】** 槲皮素有幫助血脂代謝、暢通血管的功效。 **麻吉配對食材*…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886