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「料理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「料理」的資料

吃榴槤像在度假！榴槤達人就愛這味

…「榴槤達人」蔣正男卻對榴槤情有獨鍾，甚至精心研發各種榴槤特色料理，並在台北街頭打造了一間日式會館「莎瓦迪卡SAWADICA」，將榴槤帶給他的美好感受，與來到這個「榴槤王國」的每一位…
http://www.top1health.cn/Article/320/26466
洋蔥蘋果代替糖！減糖吃甜這樣煮

…蘋果等蔬果的自然甜味來代替白糖，變化出咖哩飯、米漢堡、果汁等料理，一樣能吃出香甜好滋味！ ![民眾可以利用蔬果的自然甜味代替精緻糖的使用，同時攝取蔬果的豐富營養素。][80022…
http://www.top1health.cn/Article/320/26406
雞精料理補營養　吃出平衡好體質

…滋味微帶酸甜、香辣的「越式雪花牛肉雞精河粉」，讓大家享用美味料理補充營養，吃出平衡好體質！ **★越式雪花牛肉雞精河粉** **份量：**2人份。 **材料：** 白蘭…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429
增飽足消水腫！動手做3黃豆渣料理

…尿、排水作用，鉀離子含量豐富的旗魚、昆布、番茄等食材，製作成料理方式簡單、美味又營養的3款「黃豆渣瘦身料理」，能增加飽足感、幫助體內多餘的水分和鈉容易排出，達到改善下半身肥胖的效果…
http://www.top1health.cn/Article/101/26436
職人級派對輕食　在家也能輕鬆料理

…少都會有食慾不振的情形。這時沙拉創意輕食，不僅開味又簡單方便料理。特別是還可以挑選自己喜愛的低熱量食材，像是牛番茄、玉米粒、細蘆筍等夏季當令食材，吃起來清爽外、又能讓身體健康不卡油…
http://www.top1health.cn/Article/320/26382
南瓜防便祕促代謝　做2道暖胃料理

**【核心提示】：**南瓜性溫、味甘；歸脾、胃經。南瓜屬葫蘆科，一年生蔓生草本植物，南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質，人體必需的8種氨基酸和兒童必需的組氨酸、可溶性纖維、葉黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/26204
香蕉營養好消化！手做3涼品消暑氣

…？最近市場上掀起一股香蕉的「黃色旋風」，不只是各式香蕉冰飲和料理風靡眾人，就連以香蕉為設計發想的周邊商品也賣得嚇嚇叫。農委會農糧署表示，香蕉的營養豐富，除了直接食用，發揮創意做為冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/26393
得針眼該怎麼吃？維生素A護眼黏膜

…換成維生素A。 **營養效能的真與偽：鰻魚用蒲燒的方式料理，熱量會比較低嗎？** 鰻魚的料理方式因地區不同而有所差異。基本上，白燒的方式是不沾醬汁，只有燒烤一次。而蒲燒的方…
http://www.top1health.cn/Article/244/26307
脂肪肝年輕患者激增！教4保肝妙招

…： **方法1／減少肉類攝取量** 不管是煮或炒，在料理中增加蔬菜和菇類、減少肉的量試試吧，一點點慢慢減少會意外地發現就算料理中沒有那麼多肉也沒關係，如果想要再更努力一點，…
http://www.top1health.cn/Article/30/26254
咖哩薑黃素可防癌！動手做2料理

**【核心提示】：**咖哩是一種是中西餐常用的調味料，由多種香料調配而成。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣，主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等。 ![][79…
http://www.top1health.cn/Article/320/26131
醬油愈黑愈純？挑無添加才是吃貨

… ![名廚柯俊年在「台北國際食品展開幕」上，示範兩道古早味料理「豆干燒肉」和「雙瓜炒雞腿」。][79292] 還有果糖糖漿也是宜小心的添加物，如果醬油中添加果糖糖漿，在身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/26159
減重不挨餓！自製甜菜根蘋果沙拉

…過渡期吧！只要注意用量，不失控即可。如果能自己動手做料理，便可大幅提升減肥成功的機會。我剛開始做菜時，也面臨過許多困難，包括差點鬧失火、料理步驟太麻煩、食材太貴等。經過我這…
http://www.top1health.cn/Article/101/26080
夏天廚房易生細菌　3撇步有效清潔

氣溫已開始漸漸上升，同時也是細菌最容易繁殖的季節，尤其是料理的廚房，隨著氣溫上升也更加容易孳生細菌，一個不小心很容易食物中毒。食物的保存很重要，另外怎麽保持廚房乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/26023
防高血脂健康瘦！巧吃小扁豆3食譜

…相同的食材，也完全不會產生厭倦感，原因在於盡可能以各式各樣的料理方法做到調整飲食的目的。由這一點來看，我覺得非常值得推薦給各位做為瘦身食譜。 **DIY小扁豆減重料理　莫忘減…
http://www.top1health.cn/Article/248/26004
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

…相同的食材，也完全不會產生厭倦感，原因在於盡可能以各式各樣的料理方法做到調整飲食的目的。由這一點來看，我覺得非常值得推薦給各位做為瘦身食譜。 **DIY小扁豆減重料理　莫忘減…
http://www.top1health.cn/Article/145/25981

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