代謝 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「代謝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「代謝」的資料

解便祕優選！自製茶油香脆百香優格

…中的壞菌、重整腸道消化功能、促進腸胃蠕動、改善便秘、加速新陳代謝，還可以增加飽足感！ ![][75298] **★茶油香脆百香優格** 優質蛋白質與油脂，可補鈣、助消化、…
http://www.top1health.cn/Article/320/24665
打造溫暖好體質！先掌握2飲食技巧

…暖體質。中醫概念中的「陽」，是指展現於外的動力，可提升人體的代謝能力，而溫暖體質便表示身體有「足夠的陽氣」，能使各項器官代謝良好並運作正常。虛寒體質的女性，因為陽氣不足，加…
http://www.top1health.cn/Article/324/24648
瘦不下來？6個壞習慣恐是禍首

…強迫身體弄垮你的肌肉組織以提供主要活動的燃料。肌肉組織是新陳代謝的關鍵，也決定了燃燒卡路里的速度快慢。更多的肌肉意味著更快的新陳代謝和更少的身體脂肪。  …
http://www.top1health.cn/Article/101/24602
頭皮健康不落髮！多梳頭促進血循

…，都是不健康的。硬邦邦的人血液循環欠佳，而軟綿綿的人則有新陳代謝不良，容易鬆弛的傾向。頭皮鬆弛連帶會影響到臉部的下垂。 **為了促進血液循環，還請養成經常梳頭的習慣，讓頭皮恢…
http://www.top1health.cn/Article/93/24598
巧吃酵素體內環保　補充營養好給力

…酵素容易流失　失去平衡恐老化** 酵素是促進細胞吸收養分、代謝老舊廢物的重要元素。不僅能幫助消化、促進代謝，有助於人體機能順利運作。人體能夠自行合成酵素，包括胃部有利蛋白質分解的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23715
人狗共食！自製蔬菜牛肉湯增飽足

…內都扮演著極重要的角色，在減重的時候多補充水分不僅能幫助體內代謝排毒，同時還能增加飽足感，所以用湯品當作主餐，會是很好的選擇。對狗狗來說，水份攝取也是十分重要的，尤其是狗狗…
http://www.top1health.cn/Article/246/23727
罹患糖尿病隱憂　脂肪肝就不遠了

…兄弟。 ![][74454] **血糖長期較高，脂肪代謝異常，脂肪肝早發生** 糖尿病和脂肪肝不僅發生環境一樣，它倆還相互協助，嚴重危害健康。一方面，糖尿病可引起各種類型…
http://www.top1health.cn/Article/33/23713
春天食慾爆發　五青蔬菜汁排空大計

…年英國王妃產後轟動的「生機飲食法」，是藉由攝取生菜蔬果，增強代謝、促進回復輕盈體態。這個秘方演變至2015年，歐美人士都直接挑重點「五青蔬菜」來補充，讓排空大計省時加速！ …
http://www.top1health.cn/Article/101/23687
減肥會反彈？提高基礎代謝率有救

…研究結果讓人跌破眼鏡。種種問題也許都是因為減肥節食過度，基礎代謝率被人為降低導致的。 ![][74359] **基礎代謝率是什麼？** 基礎代謝率(BMR)是指一個人在靜…
http://www.top1health.cn/Article/101/23683
瘦腿有一套！4穴位剷除大腿肉

…型」的下半身肥胖問題產生，大多與脾胃濕熱、腎虛，所造成的新陳代謝速率下降有關，使大量水分堆積滯留於體內；以及內分泌失調所引起的血液循環不佳、氣血不通等2大原因，都脫離不了關係。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/23646
減重防便祕！自製紅棗燕麥養生飯

…質和維生素B群等營養素，可以潤滑肌膚、美白除皺，還能促進水分代謝、利尿消腫。紅豆富含蛋白質和鐵質，是一種補血的聖品，對於臉色蒼白的女性尤其有幫助，常吃可使肌膚紅潤。食用紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625
你所不知的咖啡6大好處...

…中的葫蘆巴鹼可以減少糖尿病的發生率，另外，喝咖啡還能提升基礎代謝率，也就是能預防糖尿病。但要注意喝咖啡不要加糖和奶精，奶精多半含有反式脂肪，喝多了，反而容易引起心血管疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23561
只需一杯！容易燃脂的3運動前飲品

…東西喔。 ![][74129] 市面上有許多能夠提高代謝、促進脂肪燃燒效果的各種飲料，這次我們將為大家介紹在運動前必喝的3種飲料。 **1：以較濃的咖啡攝取咖啡因！*…
http://www.top1health.cn/Article/248/23575
5大減重陷阱　準銀髮族別愈減愈胖

…掉入減重的陷阱中，導致越減越胖。][73980] 罹患代謝症候群，未來出現三高疾病、心臟病和腦中風的風險，是一般人的2至6倍，讓許多準銀髮族對體重和腹部尺寸錙銖必較，但獲得S…
http://www.top1health.cn/Article/101/23504
增飽足吸附脂肪！牛蒡味噌燒美味吃

…運用，皆可顯見日本人對其喜好的程度。牛蒡的營養價值高，能促進代謝力，降低心血管疾病的風險，也因為其高纖的特質，食用後易有飽足感，能吸附膽固醇及脂肪，也深受減重人士的喜愛。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/23454

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞