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「豆腐」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆腐」的資料-
女星不孕補葉酸 6種好食物助孕
…想懷孕的女性，應在餐盤中添加優質蛋白質食物，如豆類、堅果類、豆腐等，有助孕效果。 **2.奶製品：** 美國護理師協會指出，每天吃至少一份奶類製品，如牛奶、優格、奶製乾酪，女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740 -
明星私房菜！五行開運年菜DIY
…別為鮑魚川耳烏骨雞、茄汁洋蔥滑蛋蟹、南瓜金莎炸鮮魚、白菜竹笙豆腐羹，以及章魚翡翠芥菜，強調只要巧妙搭配食材和調味，在家做年菜也能很簡單，不一定要手忙腳亂。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721 -
健康午餐這樣挑！6明星食物補營養
…，可以減少中風、心臟病，粥狀動脈硬化發生的機率。 **4.豆腐：抗氧化明星** **推薦理由：**除瘦肉和魚蝦外，豆腐也是良好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有異黃酮，是一種有效…
http://www.top1health.cn/Article/203/22693 -
補鈣一絕！魚頭燉豆腐暖身健腦
…中很多食物的補鈣效果比鈣片還好，曾被乾隆帝讚不絕口的「魚頭燉豆腐」就是補鈣一絕！ 「魚頭豆腐」是蘇菜中的一道名菜，不僅滋味鮮美，在營養搭配上也特別科學。一方面，豆腐富…
http://www.top1health.cn/Article/80/22661 -
私密處問題難啟口？白帶色澤辨分明
…顏色為黃綠色、並發出惡臭，可能為骨盆腔發炎或細菌感染；倘若為豆腐渣狀態的塊狀分泌物，即為黴菌感染。 王樂明主任指出，無論是哪一種感染，最根本的預防方式皆為生活作息正常不要熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/145/22663 -
不讓骨鬆找上身！6項目自我檢測
… ・柳葉魚（魚干3隻約100g）･･･Ca330mg ・豆腐（木棉1／2包約150g）･･･Ca180mg ・加工乾酪（1塊約20g）･･･Ca126mg ・芝麻（1小匙）…
http://www.top1health.cn/Article/165/22632 -
連假後肥嘟嘟 3分鐘學會補救法
…酸性物質。][71991] **【多吃蔬菜，每天都要吃豆腐或其他豆類產品】** **a、多吃蔬菜：**因為吃新鮮的蔬菜水果能夠中和胃酸，在假節期間肯定會忍不住吃很多大魚大肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/22585 -
茄子搭蕃薯NG！蔬菜禁忌報你知
… ![][71947] **飲食禁忌／菠菜** 不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。 **飲食禁忌／胡蘿蔔** 不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類…
http://www.top1health.cn/Article/203/22571 -
讓孩子高人一等！快補充3種營養素
… **顏色1／綠**芥藍菜、莧菜、毛豆 **顏色2／白**豆腐、豆皮 **顏色3／紅**紅鳳菜 **顏色4／藍紫**紫菜、海苔 **顏色5／黃橘**紅蘿蔔、木瓜 **顏色…
http://www.top1health.cn/Article/145/22497 -
吃出好眼力！自製蒜香蒸蛋補卵磷脂
…帶殼水煮、蒸蛋最營養健康。 **這樣吃100分：雞蛋＋豆腐** 豆腐除了蛋白質外，也含有不錯的鈣質，與雞蛋的優良蛋白質一起作用，能強化孩子們的骨質。 **這樣吃不OK…
http://www.top1health.cn/Article/80/22466 -
羊肉進補有竅門 仙靈椰子去燥熱
…烹煮時配合一些性涼味甘、有滋陰潤燥作用的食材，如馬蹄、甘蔗、豆腐、白蘿蔔等，能起到清涼、解毒、去火的作用。其中白蘿蔔還可消積滯，化羊肉之滋膩。同時，為避免羊肉的辛溫之性，在烹調時應…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371 -
補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身
…暢，減少心血管病發生。 <!--more--> ![豆腐經過冷凍之後，會產生一種酸性物質，能夠破壞人體內積存的脂肪，達到減肥的目的。][71470] **【金白色】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22354 -
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬
…態。 **【4暖身薑料理大公開】** **★薑醬燴豆腐 (80卡)** **材料：**味噌 100克、薑末2勺、砂糖 2勺、料酒 2勺、豆腐半塊、蔥花和芝麻油適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/22336 -
菠菜豆腐湯大NG 錯誤補鈣易便祕
…養師提醒，鈣質補充的學問大，若孕婦過量或不當補充，例如菠菜和豆腐一起吃，容易形成草酸鈣結石，不僅會減緩鈣質吸收，也有可能減緩腸道蠕動。 
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