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「花青素」搜尋結果

總共找到 786 筆符合關鍵字「花青素」的資料

膠原蛋白＋蝦紅素　助代謝好美麗

…，富含維生素E的堅果、奇異果、小麥、綠色蔬菜等食物，或是富含花青素的紫色蔬果，例如藍莓、巴西莓、黑醋栗等莓果類食物，以及抗氧化效果強，有助維持紅潤氣色的蝦紅素等植化素，來達到延緩初…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586
幼兒防泌尿感染　加水稀釋蔓越莓汁

…女性喝蔓越莓果汁可以幫助預防泌尿道感染，這是因為蔓越莓含有前花青素化合物，可以使細菌不易黏附在尿道黏膜表面，降低感染風險。吳映蓉博士指出，幼兒也可以少量喝稀釋過的蔓越莓果汁，預防泌…
http://www.top1health.cn/Article/22/19509
紅藻含超級維生素！蝦紅素保護青春

…異果、小麥、綠色蔬菜等食物。和具有清除自由基、亮顏作用，富含花青素的紫色蔬果，例如藍莓、蔓越莓等莓果類食物，以及抗氧化效果強，有助維持紅潤氣色的蝦紅素等植化素，來達到延緩初老症狀的…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460
強心健體！必吃15種蔬果

…。 ■草莓哈佛大學的研究發現，常吃草莓或藍莓等富含花青素的人，得到高血壓的風險比一般人低8％。因為花青素是一種強力抗氧化劑，可幫助血管暢通，血流順暢，因而降低高血壓風險。…
http://www.top1health.cn/Article/295/19399
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥

…小心吃。　 **【葡萄皮】** ◆ 效用：葡萄皮含有花青素，具有強力的抗氧化及去除過氧化自由基的能力，是很好的抗氧化物；葡萄皮含有比葡萄肉及籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334
葡萄不同色好處大不同！酸甜各有益

…A的含量非常低，但是這兩種顏色的葡萄富含有助抗氧化、抗老化的花青素和多酚類。葡萄的保健成分主要集中在葡萄皮與葡萄籽當中，以多酚類與花青素為主，這兩種營養素，能抵抗自由基造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

…** 各種莓類例如巴西莓、蔓越莓、藍莓等，含有維生素C、前花青素、獨特的抗氧化酵素、胺基酸、鈣、鐵以及大量微量元素，尤其是巴西莓，抗氧化力居水果之冠，可以維持皮膚青春，降低發炎並…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
運動怒甩泡芙族！6食材消脂更給力

…的是，此堅果限定為原味。 6. **紅洋蔥：**含有鈣質、花青素和含硫化合物，能預防運動後肌肉緊繃抽筋，且幫助代謝循環，加速脂肪燃燒，但生吃的效果較好。若討厭洋蔥的辛辣味，可先切…
http://www.top1health.cn/Article/101/19207
勝考秘笈！清肝益智茶＋補充B群

…抗氧化維生素，如維生素A、C、E以及抗氧化營養素，如茄紅素、花青素、兒茶素等，這些營養素都存在於綠色、黃色、紅色、藍色、紫色等不同顏色的蔬果中，多食用能抑制壓力大所產生的自由基，幫…
http://www.top1health.cn/Article/239/19113
防癌狠吃五色蔬果！營養補充最給力

…抗氧化、預防癌症** **1.【紫色植化素】：白藜蘆醇、前花青素、花青素** 健康功效：能促進腦部與腎臟健康、保持身體機能年輕、抗氧化與美顏。食物來源：藍莓、葡萄、蜜棗、石…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025
林依晨私藏養生法　五彩植化素好給力

…來愈懂得健康飲食的秘訣，在五色植化素當中包括葉黃素(綠)、前花青素(紅)，甚至人蔘皂苷(白)也屬於植化素的一種，都是優質的天然防禦力來源。尤其很多植化素其實都在皮或種籽內，很容易被…
http://www.top1health.cn/Article/249/19020
瘋世足「莓」煩惱！巴西莓8大強效

…物營養成份，如韖花酸（具有很強的抗氧化、抗突變及抗癌特性）和花青素，可保護身體因自由基造成的傷害，以及提升免疫系統，被醫學界認定為「地球上最健康」的水果，具有高抗氧化效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19047
酵素助抗老！抗氧化抹茶飲養顏美容

…- SEASON：9 ～ 11 月 - 紫薯的美麗顏色來自花青素，它擁有絕佳的保健效果。做成釀汁後，連皮上的營養素都能有效活用，可維持腸胃健康與美膚。 ★紫薯酵素精釀 - 材…
http://www.top1health.cn/Article/203/19021
投其所好！3道點心讓兒童不偏食

…他命C的攝取。藍莓對於記憶力、學習力有幫助。草莓及藍莓中富含花青素，可以抗氧化。自製健康鬆餅，以天然食材的甜味取代糖漿和奶油，減少人工添加物的攝取，飲食更健康。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/312/18974
胃周周粽後果！喝3款蔬果汁潤腸

…道、改善便祕，且富含多種礦物質，具有安撫腦神經的功能。蘋果的花青素，能預防結腸癌；水溶性纖維則能降低腸胃道的膽鹽量，減少腸道有害物質。優酪乳內的益生菌，能維持腸道菌叢生態平衡，排除…
http://www.top1health.cn/Article/80/18908

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