營養補充 | 搜尋結果

「營養補充」搜尋結果

總共找到 818 筆符合關鍵字「營養補充」的資料

寶寶離乳愛哭鬧？試試3漸進法

…離乳似乎成為不得不的選項，而讓寶寶欣然接受離乳並做好離乳後的營養補充，就成為媽咪們的重要課題。 **寶貝們的必經過程** 無論是母乳或是配方奶，只要是嬰幼兒停止依賴乳奶，轉…
http://www.top1health.cn/Article/145/22420
日喝1杯碳酸飲料　骨鬆骨折風險增

…量約400至500IU，想補充維生素D，曬太陽的效率更勝於吃營養補充品。 **【醫師小叮嚀】：** 不過，潘俊伸醫師也提醒，若家長仍擔心孩童有鈣質攝取不足、發育…
http://www.top1health.cn/Article/132/22352
產後瘦身！3關鍵有效減重

…「國人膳食營養素參考攝取量（DRIs）」建議，產婦在哺乳期的營養補充，每天以增加500大卡為宜；只要「均衡」攝取，很容易達到此目標，且不會缺乏任何營養。因此，他建議產婦可採取「低熱…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263
孕期好焦慮？4大方法舒緩情緒

… 生過孩子的孕媽咪，若第一胎比較不好養，可能就會擔心胎教或營養補充不足的問題，遇到長輩給予不一樣的意見與期待，也可能造成心理壓力。另外，碰到非預期的懷孕時，孕媽咪必須接受生活因胎…
http://www.top1health.cn/Article/200/22166
天冷關節卡卡　補對把「關」好管家

…當作日常保養。為了照顧骨骼和關節健康，忙碌的現代人常服用關節營養補充品，目前已有綜合鈣質、葡萄糖胺、軟骨素等多種保護關節成分的營養品可供選擇，但是，提醒，仍然不宜過量。
http://www.top1health.cn/Article/165/22132
預防骨質疏鬆症　補鈣莫忘微量元素

…使人忽略營養需求，未能從一般飲食中攝取足夠鈣質，此時就可透過營養補充品來攝取鈣。使用高劑量的鈣片前應先詢問過營養師。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22032
打造不修片美肌！吃荔枝紅潤氣色

…用，不但會上火，進食過量荔枝還會影響食慾，使人體得不到必需的營養補充，致使人體血液內的葡萄醣不足，會出現頭暈、心悸、臉色蒼白的情況，稱為「荔枝病」，所以每日服用荔枝不宜超過300公…
http://www.top1health.cn/Article/145/21956
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

…蛋白質，而雞蛋中易被人體吸收的蛋白質最適合作為月經剛結束時的營養補充。此外，雞蛋中的鐵質含量亦豐富，能預防女性缺鐵性貧血。 **雞蛋加當歸、黃耆一起煮，可調理紊亂的經期*…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
髖部骨折亞洲第一！新骨釘防併發症

…護設施等。 4.評估與治療骨質疏鬆症也很重要。 5.注意營養補充，如補充足量鈣和維生素D。 6.使用藥物治療或髖部保護墊。
http://www.top1health.cn/Article/163/21880
腸癌病友冬天進補！首選四神湯溫補

…體重減輕時，需先檢視原因，若是因治療引起，則可考慮使用藥物或營養補充給予矯正。 **冬天進補　天然新鮮食材** 台灣癌症基金會賴怡君營養師指出，癌症病人不需要特別進…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826
護眼大作戰！6大營養維持顛峰狀態

… **◆要怎麼吃才能讓眼睛達到巔峰狀態？** 影響眼睛的營養補充品有兩種，其一為維他命Ｃ。水晶體、水樣液及玻璃體液中的維他命Ｃ含量，高於身體其他部分七倍之多。維他命Ｃ是一種重要…
http://www.top1health.cn/Article/293/21546
骨鬆會遺傳　骨密檢查防生出骨鬆兒

…防骨鬆口訣是「補鈣+運動+日曬」缺一不可，建議可從日常飲食或營養補充品來攝取鈣質，在攝取鈣質的同時，注意有效的鈣質吸收需要維生素D協助。根據近年的國民營養健康調查指出，國人鈣質攝取…
http://www.top1health.cn/Article/165/21419
食安風暴積毒素？3大要素助解毒

…果富含多樣的天然維生素和礦物質，吃天然的營養素和吃人工製作的營養補充劑所攝取到的養分是不一樣的。因為在攝取天然營養素的時候還會吃進其他的成分，這在吸收時會有綜合效果。在製作果汁的時…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415
不輕忽小毛病　每日營養均衡保健

…頭痛就馬上吃頭痛藥，拉肚子就立即吃止瀉藥。 **外食族營養補充大不易！雞精必需胺基酸補充營養功效好** 不過，上班族三餐幾乎都在外解決，甚至常常忙到沒時間用餐，想要達到「均…
http://www.top1health.cn/Article/248/21390
哺育母乳也上榜！防癌9關鍵報你知

…加罹患胃癌風險及其它慢性病。 **關鍵6／毋需過度倚賴營養補充品** 許多人有吃保健食品強健身體的迷思，但並沒有研究顯示服用營養補充品可以預防癌症，相對的，服用特定的補充品…
http://www.top1health.cn/Article/261/21354