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孩子需要额外补充营养吗？每个孩子都是爸妈疼爱的心肝宝贝，为了让孩子健康长大，“如何透过营养补充帮孩子提升免疫力？”成为家长常有的疑问。儿科医生提醒，绝大多数孩子只要饮食均衡，并不需要补充特殊营养素，若擅自乱补或补过头，反而会干扰免疫系统，进而增加慢性发炎疾病的风险。

基本上，新生兒在出生時，免疫系統在功能上已近完整。

孩子免疫系统功能　新生儿时期已近完整

彰基儿童医院儿童过敏免疫风湿科主治医生高峻凯表示，免疫系统的主要功能是帮忙抵御外侮，无论是先天免疫或后天免疫都很重要，需要在淋巴器官像是脾脏、淋巴节或胸腺等之中增殖成熟。其中，胸腺就像是军队的训练场所，严格筛选及训练了T淋巴细胞，让胎儿出生后能准确地对外来物做出正确的决定和反应；若胸腺功能不良，则会造严重的免疫缺损。

不过，基本上，新生儿在出生时，免疫系统在功能上已近完整，仅对于一些物质，免疫系统会延迟发展出辨识和反应的能力。

宝宝免疫力好不好　关键在妈妈健不健康

高峻凯医生指出，在胎儿开始至出生后1、2岁前，不足的免疫能力会由母亲透过胎盘和母乳的方式，来补充免疫相关物质，由此可知，妈妈免疫力的完整与否，不仅关系妊娠时的健康，也和胎儿出生后是否受到保护有关。