「醬油」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「醬油」的資料-
酸梅多酚助燃脂！2食譜邊吃邊瘦
…份）**** 沙丁魚 4隻、酸梅乾 2顆、生薑 1/2片、醬油 1大匙、味醂 1大匙、水 1杯。 **作法：** 1.去除魚鱗、切掉魚頭後，取出內臟，將魚身清洗乾淨。 2.…
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驚！「手臂太粗」可能是腸道惹的禍
… 克）、豆腐或白菜00 克、無調味海苔2∼3 大片、 低鹽醬油少許。 **作法：** 1.將秀珍菇清洗乾淨備用。 2.將豆腐或白菜切成適合入口的大小。 3.將秀珍菇放…
http://www.top1health.cn/Article/101/25597 -
玻璃罐沙拉最IN！幫青少年補體力
…方面，吳映蓉博士買回鮮蝦以後，再剝殼取出蝦仁，並且事先以少量醬油、大蒜、米酒下去醃漬，使蝦仁吃起風味更佳。蝦子不但含有豐富蛋白質，每100克的蝦仁含有約80毫克的鈣，是發育中的青少…
http://www.top1health.cn/Article/320/25556 -
吃花椰菜預防關節炎 2道食譜報你知
…仁** 原料：蝦仁8隻、花椰菜1棵。 調料：食鹽少許、淡醬油5毫升、澱粉2克、蒜1瓣、植物油適量。 (1)將花椰菜去掉粗莖，切成小朵；蝦仁用淡醬油、澱粉醃一下，大蒜切碎。 …
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辛香料吃對了嗎？巧搭紅肉一起吃
…、蒜、辣椒等調味料，來增添食材風味；並藉此取代大量的鹽、糖、醬油等調味佐料，不僅能增加膳食纖維的攝取，更能獲得豐富的植化素營養，可謂不錯的替換選擇。 <!--more--> …
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4道芹菜料理 清熱助眠一次搞定
…芹菜400克、水發腐竹100克、生薑50克，洗淨切好加入鹽、醬油、米醋、味精、香油拌勻，醃製5分鐘後瀝去水份即可食用。 **資料來源：39健康網www.39.net** *…
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自製健康料理 微醺紅酒牛筋蕎麥麵
…、紅酒3匙、綠花椰菜60克、蕎麥麵50克、橄欖油1茶匙、低鹽醬油1茶匙。 **步驟：** 1. 蕎麥麵汆燙盛盤。 ![（攝影／江旻駿）][76916] <!-…
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讓乳房有彈性 嫩膚食譜吃出漂亮
…味堅果1匙、美生菜3片、 聖女番茄5顆、橄欖油1茶匙、薄鹽醬油1/2茶匙。 **步驟：** 1. 蒜頭、紫洋蔥、西洋芹、荸薺、花枝洗淨切碎。 
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