手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 805 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

更年期心悸睡不著　補充女性荷爾蒙

…女性荷爾蒙，除了能舒緩更年期女性的不適，例如：熱潮紅、失眠、手腳冰冷等現象外，還可預防骨質的流失，降低骨質疏鬆症的發生率。根據北美更年停經期學會（North America…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434
睡不著好痛苦？中醫3茶飲有效助眠

…過旺、口乾舌燥，精神煩躁；或是老人家生理機能退化、氣血虛弱、手腳冰冷；腎氣不足，引起頻尿、夜尿問題等3大因素導致。她建議有上述問題的患者，不妨可以透過藥膳茶飲的方式，幫助調理體質、…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382
失眠精神不濟有解！中醫藥浴緩症狀

…種不同類型的失眠患者，所提供的藥浴方式： **類型1／手腳冰冷好難睡　活血藥材促血循** 手腳冰冷難易入眠的問題，主要發生在血液循環不佳的長輩，或是女性朋友身上，明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380
救救男人腰線！紅豆茯苓飯消水腫

…的嚴重警訊，不趕緊調整，就會失去性福** 男生就算此時沒有手腳冰冷的狀況，但隨著年齡的增加、代謝率的緩坡下降，一定也會漸漸發現自己的手掌不再溫暖，而且鼻子、皮膚的過敏問題，疲倦、…
http://www.top1health.cn/Article/277/18369
溫暖體質　喝麥冬玉竹枸杞雞湯

…煎熬的結果，就會讓身體產生上火反應：疲倦、失眠、發胖、水腫、手腳冰冷、皮膚過敏等等症狀都與此有關。很多男生的體質燥熱，其實就是因為身體變寒，體內的火無法排出，才造成燥熱的外…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366
對抗疾病　從了解體質開始做起

… **2.不良體質：** **偏寒性體質：**畏寒怕冷、手腳冰冷、喜好熱食；容易疲勞、無力且精神差；不容易口渴，同時會有腹瀉情況；如果是女性則生理期常延遲。適合吃溫、熱性食物。…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337
喝不得？補血四物湯滋養子宮肌瘤？

…心悸、失眠、頭暈目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼瞼蒼白無血色、手腳冰冷、月經量少、經色淡或暗、經期短僅2至3天，或者滴滴答答拖很久、經痛撫按則獲舒緩等。至於其他體質的女性，也…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308
更年期荷爾蒙失衡？貴妃潤臟湯滋補

…炒兩下即可。 **效果：**能紓解頭暈目眩、失眠、貧血易手腳冰冷、心悸等症狀。 **★素炒五彩** **材料：**金針、香菇、紅蘿蔔、油菜、包心菜各30公克、鹽巴、橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290
瘦身不瘦胸！洗澡後按胃經通乳腺

…2至3次，可藉由溫度差提升新陳代謝，改善血液循環。若平常容易手腳冰冷者，溫水中可加入大拇指長度的生薑泥，提升代謝力；若水腫明顯者，可加入海鹽或浴鹽幫助排水，但不能使用食鹽，以免脫水…
http://www.top1health.cn/Article/82/18076
手腳冰冷小腿抽筋　小心慢性病前兆

…癌藥物、精神藥物等。這些生活習慣都會造成血液停滯，使手腳冰冷。事實上，在日本正常體溫未達36度的「低體溫」族群，正快速增加中。所以才會造成30∼50歲年齡層中，罹患高血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/294/18015
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…循環，紫米有花青素能防癌；桂圓可以安神、補虛、益智，改善冬季手腳冰冷，女性要多吃。 **本文出自台灣廣廈出版社《無毒飲食生活家教你：真食物這樣選！這樣吃！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
春暖火氣大　陳皮甘麥茶寧神好入眠

…像上述患者一樣，常會有身體燥熱、口乾舌燥、便祕、怕熱也怕冷、手腳冰冷、容易掉頭髮等症狀。如果加上過度勞心勞力或營養攝取不足，會導致陰陽持續不平衡，過多的能量被釋放而形成火氣大的表現…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993
愛吃麵包小吃果腹　小心營養不良

…至智力的發展；在成年人則會引起虛弱易喘、水腫、口角炎、舌炎、手腳冰冷、體重過輕、體脂肪減少、肌肉萎縮、容易感冒與感染，以及易骨折等症狀。 **注意營養照護　提升免疫力** …
http://www.top1health.cn/Article/248/17916
小腿常抽筋？注意小腿肚保暖

…收縮，引起疼痛。除了飲食會造成礦物質不足以外，突然劇烈運動、手腳冰冷、血液循環不良時也會缺少礦物質。維生素不足則會使手腳末端麻痺疼痛。代謝酒精必須消耗大量維生素，所以喜歡喝酒的人，…
http://www.top1health.cn/Article/80/17908
子宮也會受寒！揉揉小腿肚改善

…面神經麻痺、膝蓋痛、腰痛、圓形禿、前列腺肥大症、頻尿、失眠、手腳冰冷、痔瘡、便秘、香港腳等，族繁不及備載。這些只是自律神經失調會引發的部分疾病而已。 ![][53124] **…
http://www.top1health.cn/Article/294/17902