…生活和飲食習慣的影響,容易形成腎陽不足、宮寒的寒性體質,出現手腳冰冷和經痛的症狀,長期會增加受孕的困難度。中醫師表示,泡腳是不錯的溫陽助孕方法,但夏季的暑氣和濕氣較重,建議藿香和紫…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959…腳部冰冷沒溫度** - 甲狀腺功能低下 撇去女性常會有的手腳冰冷不談,如果就算在炎炎夏日腳卻還是像在冷凍庫一樣冰冷,怎麼樣也暖不了的話,就有可能是身體甲狀腺低下的緣故。如果你是…
http://www.top1health.cn/Article/80/18756文/ 生田洋介 我的體質也很容易手腳冰冷。有次忙過頭,忘了幫自己按摩小腿肚,結果腳踝周圍便開始冰冷起來。於是決定在某個星期天,仔細按摩小腿肚。仔細觸摸之後,發現肌肉深處出現硬塊。…
http://www.top1health.cn/Article/294/17832…--> ![氣滯血瘀型的民眾,由於體內氣血不通,常會有手腳冰冷、腹脹不適、經血量少等症狀。][56341] **★氣滯血瘀型** 這類型的民眾,由於體內氣血不通,常會有手…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…大棗湯」,每天一杯,幫助補氣血、解憂愁。**而疲勞感較重、易手腳冰冷和憂鬱的產婦,氣血兩虛的情況更嚴重,則可使用八珍湯或十全大補湯調理。 **產後找回窈窕 黃耆鯉魚湯…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635…女性荷爾蒙,除了能舒緩更年期女性的不適,例如:熱潮紅、失眠、手腳冰冷等現象外,還可預防骨質的流失,降低骨質疏鬆症的發生率。 根據北美更年停經期學會(North America…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434…過旺、口乾舌燥,精神煩躁;或是老人家生理機能退化、氣血虛弱、手腳冰冷;腎氣不足,引起頻尿、夜尿問題等3大因素導致。她建議有上述問題的患者,不妨可以透過藥膳茶飲的方式,幫助調理體質、…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382…種不同類型的失眠患者,所提供的藥浴方式: **類型1/手腳冰冷好難睡 活血藥材促血循** 手腳冰冷難易入眠的問題,主要發生在血液循環不佳的長輩,或是女性朋友身上,明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380…的嚴重警訊,不趕緊調整,就會失去性福** 男生就算此時沒有手腳冰冷的狀況,但隨著年齡的增加、代謝率的緩坡下降,一定也會漸漸發現自己的手掌不再溫暖,而且鼻子、皮膚的過敏問題,疲倦、…
http://www.top1health.cn/Article/277/18369…煎熬的結果,就會讓身體產生上火反應:疲倦、失眠、發胖、水腫、手腳冰冷、皮膚過敏等等症狀都與此有關。 很多男生的體質燥熱,其實就是因為身體變寒,體內的火無法排出,才造成燥熱的外…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366… **2.不良體質:** **偏寒性體質:**畏寒怕冷、手腳冰冷、喜好熱食;容易疲勞、無力且精神差;不容易口渴,同時會有腹瀉情況;如果是女性則生理期常延遲。適合吃溫、熱性食物。…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337…心悸、失眠、頭暈目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼瞼蒼白無血色、手腳冰冷、月經量少、經色淡或暗、經期短僅2至3天,或者滴滴答答拖很久、經痛撫按則獲舒緩等。 至於其他體質的女性,也…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308…炒兩下即可。 **效果:**能紓解頭暈目眩、失眠、貧血易手腳冰冷、心悸等症狀。 **★素炒五彩** **材料:**金針、香菇、紅蘿蔔、油菜、包心菜各30公克、鹽巴、橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290…2至3次,可藉由溫度差提升新陳代謝,改善血液循環。若平常容易手腳冰冷者,溫水中可加入大拇指長度的生薑泥,提升代謝力;若水腫明顯者,可加入海鹽或浴鹽幫助排水,但不能使用食鹽,以免脫水…
http://www.top1health.cn/Article/82/18076…癌藥物、精神藥物等。 這些生活習慣都會造成血液停滯,使手腳冰冷。事實上,在日本正常體溫未達36度的「低體溫」族群,正快速增加中。所以才會造成30∼50歲年齡層中,罹患高血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/294/18015