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…甜食易感到脹氣或胃酸者,則應少吃。 **原則5/減少茶鹼攝取:** 研究指出茶鹼會減少下食道括約肌壓力,且刺激胃酸分泌,可可粉、巧克力、濃茶、咖啡、可樂等富含咖啡因的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/145/26499…確性較差,且須考慮輻射線的暴露。 多管腔食道內阻抗併酸鹼度檢測儀(Multi-channel Intraluminal Impedance-pH, MII-pH)是一種新型的…
http://www.top1health.cn/Article/30/26492…海默型失智症發生。 **增記憶學習力!蘋果促腦內乙醯膽鹼生成** 除了實驗發現,適度食用蘋果有助預防阿茲海默症的發生外,根據美國麻薩諸塞大學洛厄爾分校的研究團隊所進行的一項…
http://www.top1health.cn/Article/110/26420…助於防止記憶力減退。特別是茼蒿中含有一種揮發性的精油,以及膽鹼等物質,具有降血壓、補腦的作用。 **涼拌茼蒿** **食材:**茼蒿300克、胡蘿蔔、青椒末各50克、紫甘藍…
http://www.top1health.cn/Article/240/26157…蛋黃是黃色或橘色,營養價值都相同。 雞蛋也含有磷脂醯膽鹼。磷脂醯膽鹼可通過血腦屏障,到達大腦的神經細胞,促進記憶、認知與情緒傳達能力。持續補充磷脂醯膽鹼,是維持大腦正常功能的…
http://www.top1health.cn/Article/17/26219…生素B2、鉀、鎂、錳、磷等。 現代藥理學研究認為「血液鹼性者長壽」。烏梅是當之無愧的優秀抗衰老食品,烏梅含有大量有機酸,經腸壁吸收後會很快轉變成鹼性物質,可抗衰老,且烏梅含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119…神經造成影響。 **巧克力、可可:** 巧克力中的可可鹼對貓咪狗狗有毒,且不易代謝,食用少量可導致嘔吐與腹瀉,若大量食用會導致過動、顫抖、高血壓、心跳過快、癲癇、呼吸衰竭、以…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186…**卵磷脂能提高專注力和記憶力** 卵磷脂的別名是「脂醯膽鹼」,是製造腦內神經傳導物質乙醯膽鹼的原料,乙醯膽鹼與記憶密切相關。曾有研究報告指出,阿茲海默型失智症患者的大腦裡,乙醯…
http://www.top1health.cn/Article/320/26101…。 ![][78858] 腦部的神經細胞是藉由乙醯膽鹼這種神經傳導物質取得資訊、形成記憶。然而,隨著年齡增長,乙醯膽鹼的分泌就會開始衰退,這也是形成疲勞、壓力,還有記憶力和…
http://www.top1health.cn/Article/145/26017端午佳節將屆,無論是肉粽、鹼粽,淋上一大匙油膏、果糖,一口咬下真過癮,讓人欲罷不能!但營養專家提醒,市售沾醬往往有鈉含量、熱量過高的疑慮,倘若大量沾取未節制,相當容易造成健康負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/80/26027…胃壁造成胃部不適,許多人以為喝醋能改善酸性體質,平衡身體的酸鹼值,但前提也要腸胃能消化吸收,才能真正地發揮效果。 **錯誤法2/喝醋要適量:** 不要因為好喝就喝過量,食養…
http://www.top1health.cn/Article/248/26005…咳血等。 荷葉性平、味苦;歸肝、脾、胃、心經。荷葉還含有蓮花鹼、原荷葉鹼、維生素C等成分。 ![][78361] **荷葉豬肉餅** 材料:豬瘦肉300克、鮮荷葉1…
http://www.top1health.cn/Article/320/25851…維生素B群能維持正常的消化腺分泌,和胃腸道蠕動的功能。抑制膽鹼酶活性,可幫助消化、增進食慾。 **預防急性腸炎** 四季豆中所含的維生素C可以刺激人體抗體合成,提高人體抗體…
http://www.top1health.cn/Article/320/25852夏日慶端午,除了傳統的肉粽外,來顆口感冰涼Q彈的鹼粽,再享受不過!但營養師提醒,鹼粽雖然美味可口,可市售鹼粽恐有碳酸鈉過量,甚至摻有禁用食品添加物硼砂的疑慮。建議消費者不妨可以西谷…
http://www.top1health.cn/Article/320/25903…道,導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌,破壞陰道原有的酸鹼度,使私處變得乾燥。保持外陰清潔的確很重要,但每天清水沖洗外部就已足夠。 **二、陰道炎造成的陰道乾澀** *…
http://www.top1health.cn/Article/324/25806