美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt | 搜尋結果

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总共找到 1000 笔符合关键字「美国总统小罗斯福Franklin D. Roosevelt」的资料

远离感冒　原来吃葡萄柚蘑菇超有效

在日前露出一则「冬天不感冒　原来必吃这5种食物」一文中，介绍了5种增强抵抗力的食物。根据英国《每日邮报》(Daily Mail)报导，纽约营养专家摩丝(Andrea Moss)还有…
http://www.top1health.cn/Article/320/34031
失眠超痛苦　吃鲑鱼鲭鱼助眠

具高油脂含量的鱼，除了是人类omega-3及维他命D的主要膳食来源，还可能和较佳的睡眠品质有关？根据《Sleep Medicine》刊登美国梅约诊所睡眠障碍中心(Sleep Dis…
http://www.top1health.cn/Article/320/34040
拒绝「肌少症」上身！把握2策略轻松养肌

**【养肌2大策略】** 不想老后成为「肌少症」的一员，年轻中壮族群有必要及早为自己「长」肌肉作好打算。提早调整饮食，改变「少动」的生活型态，即使必须长期坐在电脑前工作，也应适度…
http://www.top1health.cn/Article/248/33966
胃食道逆流坐着睡觉？新一代用药缓解

岁末年终工作压力大、刺激食物吃太多，经常胃酸过多，尤其有胃酸逆流、心灼热感、火烧心的人，有可能即是罹患胃食道逆流症，尤其晚上睡觉时遇到胃酸很多，不停地涌上来，有时只能坐着睡到天亮。…
http://www.top1health.cn/Article/30/33768
补钙不补镁　反而会造成肾结石

补充钙质防骨质疏松，却反而造成肾结石，原来身体缺乏缺镁质惹祸！美国医学博士指出，镁在维护骨质上扮演了重要角色，适量的镁质能促进钙质的吸收与代谢。罹患骨质疏松的患者，补充钙质同时若没…
http://www.top1health.cn/Article/302/32640
40男人莫忘补肾！黑豆紫米护肝肾有一套

「五八」即40岁，此时男性肾气逐渐衰退，具有头发陆续脱落，牙齿开始松动的特点；「六八」即48岁，此时男性阳气衰退，具有面容憔悴，头发及双鬓逐渐斑白的特点。「五八」、「六八」…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566
久咳、痰多、易喘　牢记慢性肺阻口诀

出现久咳、易喘的症状别轻忽，有可能是罹患慢性阻塞性肺病COPD而不自知！根据一项「台湾COPD疾病现况调查」显示，台湾每3位COPD病人，只有1人就医，突显疾病认知度偏低。以及逾4…
http://www.top1health.cn/Article/240/31558
男性补精气！吃扇贝银杏4食物就对了

「三八」即24岁，此时男性肾气已分布全身，具有成长快速，身体活力十足，皮肤、筋和肌腱充满弹性，智齿开始长出的特点；「四八」即32岁，此时男性精气已充实全身，具有身高不变，身体开始变…
http://www.top1health.cn/Article/323/31488
让柠檬水效果倍增！巧加维生素B、C

要增加柠檬水的作用，最不可或缺者为维生素B1以及氧气。当然啦，酵素也不可缺少。人体内蓄积了多量的乳酸时，当然会叫人感到疲劳，所以当然就会坐下来休息。如此一来，乳酸就会再度变回焦葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/30387
吃对脂肪降血脂　7种优质护心食物

**【核心提示】：**吃什么降血脂呢？要降血脂并非完全不吃含脂肪的食物，一些含脂肪的食物其实具有护心降血脂的功效。为了减肥，有些人对于含脂肪的食物敬而远之；也有些人…
http://www.top1health.cn/Article/248/30273
青春期少女也要补钙！中医师教妳吃

补钙不是中老年女性才需要，正在发育的青春期女孩，对于钙质的需求量也很大！尤其女生在月经来潮之前，如果容易出现腰酸背痛，可能就是钙质摄取不足。中医师指出，吃钙片补钙，还不如从天然食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/30197
摄取蔬果、鱼油　有助牙周病治疗后复原

说到看牙医这件事情，小时候总是能闪就闪，总是痛到一个不行才被押去牙医…。 ![][90449] 长大之后，痛过几次，然后看过口腔健康可能对心脏健康有影响的研究后，才开始…
http://www.top1health.cn/Article/248/30147
豆腐防癌抗衰老　这样搭着吃更营养

**【核心提示】：**大豆一直被称为人类天然的「抗衰老药」，是因为大豆含有一种叫做异黄酮的物质，这种物质是极为少见的重要抗氧化剂，拥有巨大的抗衰老生物的活性。 ![][871…
http://www.top1health.cn/Article/248/29968
胸口火烧心　聪明摆脱胃食道逆流

四十岁的葛先生是一位公务员，体重九十公斤，平常有喝咖啡与喝酒的习惯。最近因承办县内大型活动时常晚睡，而且有吃宵夜的习惯，不久后胸口有火烧心、胃酸逆流、喉咙有异物感等不舒服现象。偶然…
http://www.top1health.cn/Article/30/29993
爱喝酒股骨坏死　来学4招保骨锦囊

电影《钢铁人》中，小劳勃道尼的自傲和帅气表现，吸引大票粉丝cosplay（意为：角色扮演），不过，若在真实生活中变成「钢铁人」，那可是会让人悔恨不已。酒龄将近20年的王先生，就因为…
http://www.top1health.cn/Article/238/29994